Tedaviye Uyum Sorumluluğu
Psikiyatrik bir teşhisle her şey için bir bahane olur. Herhangi bir kötü davranış, motivasyon eksikliği veya başarısızlık bir semptom veya bir bölümün sonucu olarak geçebilir. Mazeret her zaman mevcuttur. Onu almayın.
Hiç kimse sizden akıl hastalığınızın sorumluluğunu almanızı istemiyor. Bu senin hatan değil.
Ancak eylemleriniz ve iyileşmeniz için sorumluluk almanız gerekir. Elbette, ciddi akıl hastalığının bir sonucu olarak beklenmedik şeyler olur, ancak davranışlarımızın çoğu kontrolümüz altında veya en azından bizim etkimizdedir. Ve sağlığımızı en çok etkileyen davranış, tedaviye uyumdur.
İşe yarayan bir tedavi rejiminiz varsa, ona bağlı kalın. Eğer bir tane varsa ve bıraktıysanız, geri dönün.
Birçoğumuz asla iyi olamayacağımızdan şikayetçi olsak da, akıl hastalığı için tedavi başarı oranları çok yüksektir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü şizofreni tedavisinde yüzde 60, depresyon yüzde 70 ila 80 ve panik bozukluğu için yüzde 70 ila 90 başarı oranı gösterdi.
Bunu sadece yüzde 45 ila 50'lik kalp hastalığı için tedavi başarı oranları ile karşılaştırın. Ancak tedavi yalnızca hasta doktorun talimatlarına uyarsa işe yarar. Bu nedenle ilacınızı belirtildiği gibi alın, reçetesiz ilaçlardan ve alkolden uzak durun, egzersiz yapın, uyuyun ve iyi beslenin. Stres Yönetimi. Daha iyi olma şansın var. Ama bahanenizi kaybedeceksiniz. O zaman yaptıklarının sorumluluğunu almaya başlamalısın.
Sorumluluk bir kontrol duygusu getirir. Bu önemlidir, çünkü hayatının kilit yönleri üzerinde kontrol sahibi olduğunu düşünen kişi, en çok başarı ve esenlik için kaderidir. Başıma gelen her şey ya da kendi davranışım kontrolüm dışındaysa, neden rahatsız edeyim?
Ancak reçete edilen tedavi bana olaylar ve davranışlarım üzerinde bir kontrol ölçüsü getirirse, bana ve sevdiklerime olanları olumlu yönde etkileyebilirim. Yataktan kalkmam, sakatlık sigortamdan çıkmam, işe gitmem ve herkesin karşılaştığı zorluklara katlanmam gerekecek. Hatta hayat biraz daha sıkıcı olabilir. Ancak katkıda bulunabilir, başkalarıyla bağlantı kurabilir ve uzun zaman önce terk ettiğim rüyalar için çalışabilirim. Evet, bu çok zor olabilir. Yan etkiler ve sınırlamalarla uğraşmam gerekebilir. Evet demek istediğimde hayır demek zorunda kalabilirim. Ve uyum maliyetli olabilir. Ancak sağlık mümkündür.
Ne yazık ki, tedaviye erişim herkes için mevcut değil. Doğru bir teşhis ve başarılı bir tedavi rejimi bulmak yıllar alabilir.
Ancak tedaviye erişiminiz varsa, başarılı bir tedavi rejimi bulmanıza yardımcı olmak için doktorlar, danışmanlar, sosyal hizmet uzmanları ve mevcut tüm aile ve arkadaşlarla çalışma sorumluluğunuz vardır. Ve sonra buna bağlı kalma sorumluluğun var. Sağlık, hastalıktan daha zorlayıcı olabilir, ancak sonuçlanan hayat her zaman daha tatmin edicidir.
