Sosyal Anksiyete Bozukluğu? Yoksa Sadece Utangaç mı?

Disorder Nation'a hoş geldiniz. Biyomedikal ve ilaç şirketleri, depresyon veya bipolar bozukluklar gibi ciddi zihinsel bozukluklarla mücadele etmek için daha yeni, daha etkili ilaçlar piyasaya sürmeye çalışırken, bazı insanların dikkati daha az rahatsızlıklara yöneliyor. 1980'den önce sadece aşırı utangaçlık veya "anksiyete nevrozu" olarak bilinen sosyal anksiyete bozukluğu gibi bozukluklar. Elbette, insanlar sosyal durumlarda, özellikle topluluk önünde konuşma gibi performansa dayalı durumlarda endişelenirler, ancak bu çoğu insan için normaldir!

Ancak normal bir duyguyu teşhis edilebilecek ve doğal olarak tedavi edilebilecek bir şeye dönüştürmeyi araştırmacılara (veya bu durumda araştırma eksikliğine) bırakın… İlaçla.

Washington post bugün Shy? başlıklı harika bir makale var mı? Veya Daha Ciddi Bir Şey mi ?, bu bozukluğun kısa tarihini ve nereden geldiğini inceleyen.

Daha büyük sorun, ne zaman ruhsal bir hastalık olduğudur? Bu duygunun çok kötü olduğunu, sadece bir ismi hak ettiğini değil, aynı zamanda bir dizi tanı kriterini, araştırma desteğini ve çoklu tedavi yaklaşımlarını hak ettiğini söylerken çizgiyi nereye çekeceğiz? Furious Seasons'tan Philip, depresyon kadar yaygın olan bir şeyin artık bir zihinsel bozukluk olarak görülmemesi gerektiğini öne sürüyor.

Beyindeki bilimimizin mevcut durumu göz önüne alındığında, bilimsel bir sorudan çok felsefi bir sorudur. Psikoloji, neden bizim yaptığımız gibi düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve davrandığımızı önermek için yüzyıllık bir araştırmaya sahiptir, ancak bunu tıbbi araştırma bulgularını duyduğunuz gibi neredeyse hiç duymazsınız.

Depresyonun zihinsel bir bozukluk olduğunu düşünüyorum, ancak muhtemelen "sosyal anksiyete bozukluğu" tanısı konmuş insanların çoğunda zihinsel bir bozukluk yok. "Akıl hastalığı" (veya "akıl hastalığı" terimini seçin, yalnızca nadir olmasıyla tanımlanır) görmüyorum. Örneğin, Amerikalıların çoğu obezse, bu, sırf sıradan hale geldiği için obezite olarak bahsetmekten vazgeçmemiz gerektiği anlamına gelmez - hastalığın, her gün onunla uğraşanlar üzerinde hala önemli ve çok gerçek sağlık sonuçları vardır.

İnsanlar olarak, yaşadığımız tüm duyguların "normal" olduğu iddia edilebilir. Bununla birlikte, bir duygu normal yaşamlarımızı sürdürme yeteneğimize müdahale edecek kadar yoğunlaştığında ve bu kadar uzun bir süre sürdüğünde, eşiği anormale geçtiği zaman olur. Veya biraz dikkat gerektiren bir şey. Veya kısaca bir "zihinsel bozukluk".

Sosyal anksiyete bozukluğu teşhisi konan çoğu insan, tatil partisi gibi bazı sosyal durumlarda doğal kaygıya sahiptir. "Doğal" diyorum çünkü insanların aynı anda hem yakışıklı, hem eğlendirici, hoş, hem de konuşmaktan zevk almaları gereken sosyal durumlarda rahatsız hissetmeleri doğal. 1000 kişinin önünde durmanız ve bir sunum yapmanız gerekirse biraz endişe duymanız doğaldır. Bu tür bir durumda belirli bir düzeyde endişe hissetmediyseniz, bu, bu doğal eğilimin üstesinden gelmeyi öğrendiğiniz anlamına gelir.

Çoğu insan, biraz alkolün sosyal durumlarda onlara yardımcı olduğunu düşünür çünkü bu onları daha rahatlatır. Topluluk önünde konuşmanın üstesinden gelmek biraz daha zordur, ancak bunu ne kadar çok yaparsanız (herhangi bir faaliyette olduğu gibi), o kadar iyi ve daha rahat olursunuz.

Elbette, bazı sosyal ortamlardaki bazı insanlar, belirli psikiyatrik veya psikoterapötik tedaviler gerektiren zayıflatıcı anksiyeteden gerçekten muzdariptir. Ancak bu, insanların büyük çoğunluğu için ilaç tedavisi gerektiren düzeyde yaygın bir endişe değildir.

Ancak, insanların aylarca veya yıllarca enerjiden yoksun, üzgün, her şeye ilgisiz, depresif ve genellikle etrafta olmak istemeyerek yaşaması doğal değildir. Bu depresyon. Bu ciddi bir zihinsel bozukluktur, çünkü genellikle alışkın olduğumuz ve yaşamaya alıştığımızın 180 derece zıttı ve "normal" benliğimize geri dönmek istiyoruz.

Thomas Szasz, M.D. gibi bazı insanlar, bunlar ve ilgili konular hakkında kapsamlı bir şekilde yazılar yazdı ve bir ilginiz varsa, mutlaka okunması gerekenler. Zihinsel bozukluklar sabit değildir ve beyin ve insan davranışı hakkındaki anlayışımız arttıkça, bu kavramları zamanla daha iyi hale getirme ihtimalimiz yüksektir.