Kabusum Ne Anlama Geliyor?

ABD'den: Bunun gibi tekrarlayan bir kabusun arkasındaki sebeple ilgili fikriniz nedir? Ben evimdeyim ve iblisler geliyor, beni rehin alıyor, evimi yakıyor (her katın bir daire olduğu bina gibi bu uzun silindire dönüşüyor ve korkuluklara bakıp tüm katların yandığını görebiliyorsunuz. ve arkadaşlarım önümde ama asla ölmedim.Bu hayali bir süredir görmedim ama son 10 yılda en az 3 kez görüyorum.Her zaman tamamen aynı ve her zaman dehşet verici ve kendimi uyandıramıyorum ondan sonuna kadar birçok canlı ve tuhaf hayallerim var.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Rüyaların yorumunu sağladığını iddia eden kitaplar ve web siteleri olmasına rağmen, hiçbiri size gerçek bir fikir veremez. Rüyalar, yaşam tarzı ve kişisel deneyimin bir kombinasyonunun bir işlevidir. Rüyanızın ne anlama geldiğini bilmek için, kim olduğunuz ve kendinize ne kadar iyi baktığınız hakkında daha fazla bilgi sahibi olmam gerekiyor.

Bana bu problemle geldiyseniz, size ilk soracağım şey yeterince düzenli, onarıcı bir uyku alıp almadığınızdır. Kabuslar genellikle rahatsız edici bir uyku mimarisinin sonucudur. Her gece 8 saat uyuyamıyorsanız, bu sorunu doğrudan çözmeniz gerekir.

Yeterince iyi uyuyorsanız, hayatınızda sizi neyin endişelendirdiğine ve hayallerinizdeki sembollerin benzersiz bir şekilde sizin için ne anlama geldiğine bakarız. Rüyalar temelde dil süzgeci olmayan düşüncelerdir. "Resim diliniz" kendi geçmişinizden, şu anki durumunuzdan ve çözmeye çalıştığınız sorunlardan gelir.

Bir rüyanın anlamını anlamanın bir yolu, hikayeyi rüyanın her unsurunun birinci şahıs perspektifinden anlatmaktır. Örnek: "Ben bir iblisim, onu rehin almaya gelin." Gerçekten içine girin. Konu hakkında söyleyecek daha fazlasını düşünemeyene kadar iblisin bakış açısından konuş. Ardından binanın bakış açısını alın. Sonra ateşin, diğer insanların vb. Bakış açısını alın. İnsanlar bunu denediğinde çoğu zaman anlam su yüzüne çıkar.

Rüya sizi rahatsız etmeye devam ederse, daha fazla keşfetmek için bir veya iki seans için bir akıl sağlığı uzmanından randevu almayı düşünebilirsiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie