Kızıma Nasıl Yardım Ederim?

Yaklaşık 6 ay önce, kocamın yaklaşık bir yıldır intihar düşüncesi içinde olduğunu öğrendim.İşle ilgili çok fazla stres yaşadığını düşündüm ve ne kadar kötü olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu çünkü depresyonuna rağmen son derece işlevsel olmayı başardı. Ailesinde depresyon ve intihar var. Bundan kısa bir süre sonra 16 yaşımı ağlarken buldum ve birkaç kez strese girdim. Bir yıl önce tanıdıklarından biri intihar etti ve iki arkadaşı depresyondaydı ve şimdi bunun için tedavi ediliyor. Sürekli olarak başka birinin öleceğinden korkuyordu. Başının belada olduğundan korkarak onu terapiye soktum. Babası ve arkadaşları ilaç ve terapi ile geliştikçe, kızım iyileşmiş gibi görünüyordu, ama onun ve ben onun terapi seanslarının çok fazla etkisi olduğunu hissetmedik. Terapistine karşı hala çok utangaç. Bu gece bozuldu ve yine ağlıyordu. Çok hayalperest ve hayal ettiği fantezilerde yaşamayı dilediğini ve yapamadığı için hayal kırıklığına uğradığını söylüyor. Ama bazen gerçekmiş gibi geliyor. Gerçek hayat sıkıcıdır. Çoğu insanın yanında olmaya dayanamıyor ve kalabalık insan grupları onu çok endişelendiriyor. Ailesinin yanında huzursuz hissediyor ve kardeşlerine karşı kaba davranıyor ve onlara saldırıyormuş gibi hissediyor. Kötü biri gibi hissetmekten nefret ediyor, ancak buna engel olamıyor. Genellikle kocama ve bana saygısızlık ediyor ve umursamıyor ve umursamıyor ve onu suçlu hissediyor. Birkaç hafta önce bize kızmıştı çünkü ev işlerini yapmasını istiyorduk ve evden fırladı ve dönmeden önce birkaç saatliğine gitti. Beni korkuttu, ama ona biraz odasına çekilmiş gibi davrandık çünkü onun kaçmayı dikkat çekici bir şey olarak kullanmasını istemiyorduk. Yazmakla ilgileniyordu ama artık istemiyor çünkü neyi daha iyi hayal edebileceğini yazamayacağı için cesareti kırılmıştı. Bu konuda fazla mükemmeliyetçi davrandığını biliyor ama geçemiyor. Ayrıca benlik saygısının düşük olduğunu düşünüyorum çünkü çok zeki, yaratıcı ve etrafında olmaktan zevkli olmasına rağmen kendini üstün yetenekli program, müzik veya atletizm gibi daha kolay görülebilen yetenekleri olan kardeşleri de dahil olmak üzere başkalarıyla karşılaştırıyor. . Çok dışa dönük, eğlenceli bir çocuktu ama gençken çok daha çekingen ve güvensiz, en azından aile dışında. Kendisinde bir sorun olduğunu düşündüğünü söylüyor. İyi uyuyor, kilo ya da diyet değişikliği yok ve düz A'lar vardı. Artık terapistine gitmek ya da başka biriyle baştan başlamak istemiyor. Normal büyüyen ağrıları mı yaşıyor yoksa gerçekten daha fazla müdahaleye mi ihtiyacı var bilmiyorum. Ve son zamanlarda kocamın ihtiyaçlarını görmedeki başarısızlığım, bu konudaki kendi kararıma güvenmeme neden oldu. Sadece tüm ailemin yeniden mutlu olmasını istiyorum. Ona yardım etmek için ne yapabilirim / yapmalıyım?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kocanızın son zamanlardaki intihar düşüncesi ile kızınızın tanıdıklarından birinin intiharı arasında, bu koşullara tepki göstermesi normaldir, ancak profesyonel müdahale gereklidir. Bazı araştırmalar intiharın özellikle gençler arasında bulaşıcı olabileceğini öne sürüyor. Bir kişinin intihar veya intihar düşüncesi, başka bir kişinin düşüncelerini veya davranışlarını tetikleyebilir. İntihar düşüncelerini hiçbir zaman doğrudan ifade etmemiş olmasına rağmen, intihar riski yüksektir.

Terapisinin yardımcı olmadığını hissettiniz, ancak ona adil bir şans verildi mi? Kızınız iyileşti, ancak “terapistine karşı çok utangaç” olduğu için bırakmasına izin verdiniz. Terapinin başlangıcında utangaçlık nadir değildir. Güvene dayalı bir ilişki kurmak zaman alır. Terapiye dönmeli. Başka bir terapisti dene. Hepimiz aynı değiliz.

Tedaviye devam etmek bir seçenek değilse, terapistle iletişime geçmeli, kızınızın tedaviyi reddettiğini ancak açıkça buna ihtiyacı olduğunu bildirmeli ve yardım istemelisiniz. Terapist vakasına aşinadır ve nasıl ilerleyeceğiniz konusunda size tavsiyede bulunabilir.

Kızınızın intihara maruz kalması göz önüne alındığında, intihar düşüncelerine veya davranışlarına maruz kalmayan birine göre daha duyarlı olabilir. Kızınız tedavi görüyor olmalı.

Kızınıza yardım etmek için mücadele etmeye devam ederseniz, bireysel terapiye girmeyi düşünmelisiniz. Aile terapisi, özellikle kocanızın intihar düşüncesi göz önüne alındığında akıllıca bir seçenektir. Terapiye katıldıysanız, kızınız için harika bir rol model olursunuz. Tedaviye katılmaya istekli olduğunuzu görürse, o zaman sizin ayak izlerinizi takip edebilir. Yardım almasını sağlamak için ne gerekiyorsa yapın. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle
Ruh Sağlığı ve Ceza Adaleti Blogu