Terk Etme Sorunları Olan Çocuklara Yardım Etmek İçin 4 İpucu
Kendini duygusal açıdan mahsur hissetmeyen bir çocuk yetiştirmenin 4 adımı.
Çocuğunuz terk edilme sorunları yaşıyor.
Eğer besleyici bir ebeveynseniz, muhtemelen bu ifadeye karşı çıkıyorsunuzdur. Çoğumuz terk etmeyi, yetersiz beslenme, yetersiz giyim, fiziksel istismar veya kelimenin tam anlamıyla çocuğumuzu bakımsız bırakma gibi fiziksel koşullarla ilişkilendiririz. Çocuklarınızın refahını sağlarsanız, onlar nasıl “terk edilmiş” hissedebilirler?
Çocuklara ihtiyaçları sağlamakla meşgul olsak da, gelişimleri için gerekli olan duygusal ortamı geliştirmeyi bazen gözden kaçırmak kolaydır. Yine şöyle düşünüyor olabilirsiniz, “Hey, çocuklarımı seviyorum. Duygusal olarak sağlandıklarından emin oluyorum ve mutlu olduklarından emin olmak için çok çalışıyorum. "
Çocuk Varken Evliliğinizi Nasıl Kurtarırsınız?
Mesele şu: Çocuklar büyüdükçe genellikle mutlu hissetmezler. Bir çocuğun mutsuzluğu ebeveynleri rahatsız edebilir; ailedeki herkes için stres ve endişe yaratır. Öyleyse çocuğumuzun olumsuz duygulara kapılmasına izin vermek yerine ne yapıyoruz? Tamirci oluruz. Maalesef, sürekli sabitleme duygusal terk edilmeyi doğurabilir. Açıklamama izin ver.
Çocuğunuzun okuldan eve geldiğini hayal edin. Günün nasıl geçtiğini sorarsınız ve çocuk “Günüm berbattı. Öğle yemeğinde tek başıma oturdum ve matematik öğretmenim çok haksız… Sanırım bu dönem matematikte başarısız olabilirim. Gerçekten perişan hissediyorum. "
Bu kalbini kırar. Çocuğunuzun acısını kendinizinki gibi hissediyorsunuz, bu nedenle diz çökerek cevabınız bir problem çözme kampanyası başlatmaktır.
"Endişelenecek bir şey yok" diyorsun. "Oturacak birini bulacaksın. Hey, caddenin sonundaki Tommy ne olacak? Ya da futboldan Ruby - siz arkadaşsınız, değil mi? Matematiğe gelince, sana kendim ders vereceğim. Matematik en iyi konularımdan biriydi. Eğlenceli olacak. TAMAM? Bak, üzülmek için bir sebep yok. "
Bir tamirci olarak yaptığınız her şey iyi niyetlidir. Ama işte çocuğunuzun daha derin bir düzeyde öğrendiği şey: “Kendimi kötü hissettiğimde ana babam rahatsız oluyor; duymak istemiyorlar. Yaşadıklarımı gerçekten anladıklarından emin değilim. " Zamanla, çocuğunuza okulun nasıl olduğunu sorduğunuzda, yanıt olarak ilgisiz bir “para cezası” duymaya başlarsınız. Sonunda çocuklar otantik deneyimlerini ve gerçekte kim olduklarını gizleme ihtiyacı hissederler.
Öyleyse çocuklarımızla nasıl bağlantı kurabiliriz ve bize karşı açık ve özgün olmaları için ihtiyaç duydukları duygusal güvenliği nasıl sağlayabiliriz? Çocuğunuz bir dahaki sefere bir sorunla geldiğinde, şunu deneyin:
- Duraklatma: Çocuklarınızın kendilerini ifade etmelerine izin verin; ardından yanıt vermeden önce en az on saniye duraklatın. Duyguların yüzeye çıkmasına ve yerleşmesine izin verin. (Not: Bu zor olabilir. Yine de, pratikle duraklama çocuğunuzla derin bir bağ kuran bir köprü kurabilir).
- Doğrulayın: Çocuklarınızın, hissettikleri gibi hissetmenin normal olduğunu bilmelerini sağlayın.
- Etiketleyin: Duygularını etiketlemelerine yardımcı olun. Çocuklar kıskançlık, öfke ve aşağılanma gibi duyguları ilk kez deneyimlediklerinde, bu duygulara genellikle "üzüntü" veya "öfke" diyorlar. Gerçekten hissettikleri belirli duyguları derinlemesine incelemek, deneyimin gizemini çözmeye ve onu daha yönetilebilir hale getirmeye yardımcı olabilir.
- Empati kurun: Benzer bir şeyden geçtiğiniz bir zamanı düşünün. Örneğin, çocuğunuz size utanmış halde gelirse, ilk utandığınızı düşünün ve bu hikayeyi anlatın. Empati kurarken şu üç basit ama güçlü kelimeyi kullanmayı deneyin: "Anladım".
Boşanmış Çiftler İçin Ebeveynlik İpuçları
Çocuklarınız sizinle bağlantı kurmak istiyor. Size gerçekte kim olduklarını göstermek istiyorlar. Neler yaşadıklarını anladığınızı bilmek isterler. Burada sunulan ipuçlarını kullanarak, çocuklarınızın duygusal zorluklarının üstesinden gelmelerine gerçekten yardımcı olabilmek için bir diyalog açmak için güvenlik sağlayın.
Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Terk Sorunları Olan Bir Çocuğunuz Var mı? Yardım Etmenin 4 Yolu!
