Annem beni üzüyor ve kimin hatası olduğunu bilmiyorum

Annemle aramda pek çok sorun varmış gibi hissediyorum ve çoğu için onu suçluyorum. Sık sık beni bunalmış hissettiriyor, örneğin benden çok şey istiyormuş gibi hissediyorum. Ben beşin en büyüğüyüm ve küçük kardeşlerime onları terbiye ettirerek ebeveynlik yaptırıyor, onlara çok bakıcılık yapıyor, beni tehdit etmek için kullanıyor “eğer durmazsan abla gelip seni durdururum”, o Onlara yemek yapmamı, arabaya almamı sağladı, yapmadığı hemen hemen her şey bana düşüyor, temizlik ve biraz da ebeveynlik yapıyor ama çoğunlukla sadece yapmak istediği şeylerle ilgileniyor. Başka bir şey de, beni tavsiye ve danışmanlık için çok kullanıyor, eğer kendine güvensizse, çıkma tavsiyesine ihtiyacı olursa bana geliyor, bana geliyor. Çoğu zaman bunu özel olarak istemeyecek, suçlamalar yapmaya başlayacak ve bu da benim onu ​​düzeltme ihtiyacı hissetmeme neden olacak. Örneğin, babamı daha çok sevdiğimi sık sık iddia edecek, "Sadakatinin nerede yattığını biliyorum", korkunç bir ebeveyn olmalıyım, hiçbir şeyi doğru yapamam, beni ve aynı fikrin diğer türlerini hep eleştiriyorsun. Genellikle onu arar ve bunun doğru olmadığını söylerim, nedenlerini söylerim, çoğunlukla ona öğüt veririm. Bana güvenecek biri olmadan tam olarak çalışamayacağına inanıyorum. Soneone ile çıktığı zaman ondan sorunları ve hisleri hakkında daha az şey duymaya meyilliyim ve eski sevgilisi de (babam). Güçlü ve bağımsız bir kadın olduğunu iddia etmekten hoşlansa da komik ama şu anda hayatında olan insanlar olmadan kendini destekleyemiyor ama o insanları tanımıyor ve çoğu zaman onlara saygısız davranıyor. Arkadaşım olmak için çok uğraşıyor ve kardeşlerim için çok endişeleniyor ve ebeveyn olarak başarısız olduğunu hissettiğim için ondan hoşlanıyorum. Kendisine itiraf etmediği önemli şeylerin sorumluluğunu da neredeyse hiç almıyor, sanki ebeveynimin boşanmasındaki hatasını kabul etmeyecekmiş gibi, her şeyi doğru yaptığını düşünüyor, bana bağırması gibi şeyler için özür dileyeceğini düşünüyor ama yapıyor çok sık ve davranışını asla değiştirmiyor, gururunu ve güvenini iyileştirmek için yapıyormuş gibi hissetmeye başlıyor ama belki de onu affetmem gerekiyor ama özellikle boşanmış ebeveynlerimden çelişkili hikayeler aldığımda annem her şeyi koyuyor Babamı suçla. Babam aynı şekilde suçu üstleniyor, hata yaptığını biliyor ve suçu anneme yüklemiyor, boşanmanın nadiren tek taraflı olduğunu biliyor ve annem evlenmek için doğru kişi olmasa da bunu anlıyor. evlen ve onunla çocuk sahibi ol. Annem ve ben kavga ettik, daha da kötüydü Son zamanlarda ona olan saygımı kaybettim ve duygularımı kontrol edememekten bıktım. Hırsızlık hakkında nasıl hissettiğimi bilmekte zorlanıyorum. Ne zaman annemin sorunları hakkında konuşsam, öncekinden daha fazla kaybolmuş hissediyorum. Anneme karşı olumsuz hisler beslemek istemiyorum Keşke affedebilseydim ve unutabilseydim ama her zaman ondan hoşlanmadığımı düşündüğü yere düşüyoruz ve sanırım benden hoşlanmıyor sanırım Saygılı olmak için gerçekten çok çabalıyorum ve sadece bastırıyorum ama kendimi yaptığı şeylerden bunalmış ve üzülmüş buluyorum. Kendimi sorgulattığı her zaman, annemin beni incittiğini açıkça söylemek benim için zor, yine de öyle hissediyorum ve onun gibi yaptığı küçük şeylere nasıl tepki vereceğim konusunda çok az kontrolüm varmış gibi hissediyorum. beni görmezden gelmek ve birdenbire ona kızdığım her şey sular altında geliyor, durmasını istiyorum Bazen aramızda gerçekten bir sorun mu var yoksa sadece ben mi zor oluyorum diye merak ediyorum. (ABD'den)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Hâlâ lisede olduğunuz ve annenizle olan bu sorunlar uzun süredir ortalıkta olduğundan, sorunu çözmenize yardımcı olacak birine ihtiyacınız olacağına inanıyorum. Bu tek seferlik bir çözüm değildir - yardım istediğinizde bir şey yaptığınız ve o da değişir. Bu, aileniz dışındaki insanlardan yardıma ihtiyaç duyacağınız bir şeydir. Annenizle başa çıkmak için bazı stratejiler belirlemenize ve gelecek için bir plan geliştirmenize yardımcı olacaklar.

Lise rehberlik danışmanıyla neler olup bittiğini konuşur ve bazı danışmanlık için sizin için hangi kaynakların mevcut olduğunu sorardım. Bölgenizdeki birçok okulda, öğrencilere evde yaşanan sorunlarda yardımcı olabilecek kişiler vardır.

Burada bize ulaşmak harika bir ilk adımdı - ve sizi bir sonraki adımı atmaya ve okuldaki danışmanınızdan bir sonraki adıma geçmenize yardım etmesini istemeye davet ediyorum.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @