İç Çocuğumu İyileştirmek

Sevgili İç Çocuk,

Çok şey yaşadın ve nasıl başa çıktığından emin değilim. Gücün, kurtardığım her anıyla bana ilham veriyor. Bugün hayatta olmamızın sebebinin sen olduğunu biliyorum. Ve devam etmek için yaptığın her şey için teşekkür ederim. Bazen başkaları bana nasıl yaşadığımı soruyor ve ben cevabı bilmiyorum.

O yükü sen taşıdın. Ve bir dereceye kadar hala yapıyorsun.

Ne yazık ki, hayatta kalmak için kullandığınız yaklaşımlardan bazıları bizi bu günlerde geriye atıyor olabilir. Uzun süreli ve kaçınılmaz bir travma ortamında çözülme, izolasyon ve kaygı mükemmel başa çıkma stratejileriydi. Ama artık orada değiliz. Farklı bir dünyada, daha iyi huylu bir dünyada yaşıyoruz.

Elbette, hala tutum ayarlamasına (veya daha fazlasına) ihtiyaç duyan çok sayıda insan var. Ve çocukların sınırları umursamadığı günler biraz zor olabilir. Ama şu anki gerçeklikte, çocukken asla tanımadığınız türden bir güvenlik var.

Ve yorgun olduğunu biliyorum. Asla sorumlu olmamanız gereken iç savaşlardan, panik ataklardan ve durumları engelleme girişimlerinden bıktığınızı biliyorum. Ve işte bu kadar. Bir zamanlar çözmeniz beklenen yetişkin ikilemlerini anlamak zorunda değilsiniz. Ve sana artık mecbur olmadığını söylemek için buradayım.

Neden? Çünkü artık burada bir yetişkin var. Alışkın olduğunuz türden bir yetişkin değil. Size yalan söyleyen, güveninizi kazanan ve sonra sınırlarınızı aşan bir yetişkin değil. Tüm acının senin hatan olduğuna inanman için seni manipüle eden bir yetişkin değil.

Bu, en çok ilgilendiğiniz bir yetişkindir. Bu seni asla incitmek istemeyen bir yetişkin. Bu benim, sen, daha yaşlı. Ve senin istediğini istiyorum. Ben barış istiyorum.

Ancak barış düşündüğünüz gibi gelmiyor. Tüm zor durumları ve insanları saklayarak veya onlardan kaçınarak gelmez. Çocukken sahip olduğun tek seçenek buydu. Ve hayatta kalmak için kullandığın için seni takdir ediyorum. Ama bugün barış, o içsel çağrıyı, bu büyük amacı dinlemekten geliyor.

Barış, kendim için ayağa kalkmaktan ve diğer kişinin benim hakkımda ne düşündüğü veya daha sonra misilleme yapacakları konusunda endişelenmemekten gelir. Barış, varlığımın tam ifadesi olduğumu bilmekten gelir.

Kabul etmediğini biliyorum. Seni açık ve net duyuyorum. Bazıları seslerinden içsel bir eleştirmen olarak bahsediyor. Hatta onu boğmaktan veya görmezden gelmekten bahsediyorlar. Ama daha iyisini biliyorum. Biliyorum korkmuş bir çocuksun ve değişmekten korkuyorsun. Değişikliğin ölümle veya daha da kötüsü daha fazla tacizle sonuçlanabileceğinden korkuyorsunuz. Kritik olsanız da, sadece koruyucu olmaya çalışıyorsunuz.

Seni boğmak istemiyorum. Sizinle çalışmak istiyorum. İşbirliği yapmak istiyorum. Bilginizi büyümemize ve güçlenmemize yardımcı olmak için kullanmak istiyorum. Dikkatli olmanız gerekiyor. Ama amacıma olan tutkum da öyle. Ve ne kadar çok entegre olursak, ikimizin de aradığı barışa o kadar yaklaşırız. Çünkü iç bölünme asla barış getirmeyecek. Ve hiçbirimiz tamamen kendi yolumuza sahip olamayacağımız için, ya huzursuz devam edeceğiz ya da birlikte çalışacağız. Ve barışla anlamlı bir hayat gelir. Onlar aynı. Olmalılar.

Bu yüzden bugün sana sesleniyorum çocuğum. Ve ne düşüneceğinden emin olmadığını biliyorum çünkü dürüst olmak gerekirse, daha önce kimse sana hitap etmedi. Sana her zaman ne yapman gerektiği söylendi. Her zaman farklı biri olmaya zorlandın. Ve bana güvenmediğini biliyorum. Ama yine de sana sesleniyorum. Ve seni manipüle etmek veya senden yararlanmak için burada olmadığımı anlayana kadar bekleyeceğim.

Ama bir çocuğun üstlenemeyeceği kadar büyük olan bu yetişkinlerle ilgilenmeme izin vermeni istiyorum. Senden biraz izin vermeni istiyorum, böylece kimsenin yapmadığını senin için yapabilirim, çocuk olmana izin ver, asla izin verilmediğin şekilde büyümene ve gelişmene izin ver. Ve sen yaptıkça, olduğun her şey ben olduğum kişi olacak. Ve birlikte olacağız, birleşik bir iç dünyada yaşayacağız.

Ve sonunda dinlenebileceksiniz. Sonunda gözlerinizi korkmadan kapatabileceksiniz. Sonunda kanatlarımın altında huzuru bulacaksınız.

Evde olacaksın

Aşk,

Ben ve Sen