Y Kuşağının Sorunu? Çatışma Müzakerelerinde Depresyon ve Birkaç Beceri

Onları neyin rahatsız ettiğini bildiğini iddia etmenin hiçbir nesil için adil olmadığını söyleyerek başlayacağım. Bence bir nesil insan o kadar büyük ve çeşitli ki, bir alt gruptan daha büyük herhangi bir şeye uygulanabilecek genellemeler yapmak zor.

Ancak bu, hem gazetecileri hem de diğerlerini "Y kuşağında neyin yanlış olduğu" konusunda spekülasyon yapmaktan alıkoymuyor.

İyi bir nedenden ötürü - yaşlı gençler ve genç yetişkinler arasında depresyon oranları artmakta ve daha önce hiç görmediğimiz seviyelere ulaşmaktadır. Son araştırmalar, üniversite öğrencileri arasında depresyon oranını yüzde 44'e kadar çıkardı. İntihar, bu yaş grubunda önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ediyor.

Öyleyse sorun depresyon mu? Helikopter ebeveynliği mi? Başka bir şey? Hadi bulalım.

Terapist olan Brooke Donatone tarafından kaleme alınan makale, Washington Post’s Sağlık ve Bilim bölümü, Y kuşağının karşılaştığı zorluklar hakkında bize bir fikir veriyor:

Y kuşağı, önceki nesillerin karşılaşmadığı bazı sorunlarla yüzleşmek zorunda. Bir üniversite derecesi, artık bir lise derecesinin kariyer eşdeğeri. Bu, çocuklar üzerindeki koleje gitme baskısını artırır ve süreci daha rekabetçi hale getirir. Durgun ekonomi, mezun olduktan sonra artık çok sayıda iş vermiyor.

Bununla birlikte, yazarın sığ iddiasının aksine, bunun bu nesle özgü yeni bir sorun olmadığına işaret edeceğim. Önceki nesiller de Birinci Dünya Savaşı ve İkinci Dünya Savaşı'ndan Büyük Buhran, Vietnam ve 1980'lerin durgunluğuna kadar inanılmaz zorluklarla uğraştı. Bu şeyler önceki nesilleri tanımladı ve bunların hepsi hala bir araya gelmeyi ve kendilerinden bir şeyler yapmayı başardı.

İnsanların artık her zamankinden daha iyi eğitimli olmalarına ve her zaman mevcut olan aynı tür işler için aynı türde bir oyun sahasında olmalarına üzülmeli miyiz?

Bu nedenle, argümanın kurulumunun biraz çılgına dönmüş olduğunu düşünsem de, bugünün üniversite mezunlarının yakın zamandaki anılardakinden daha zor zamanlar geçirdiği önermesini kabul edeceğim. Terapist Donatone, bunu günümüz gençliğinin narsisizmine atfetmiyor (bazılarının yaptığı gibi, Facebook gibi en popüler sosyal ağların kendi kendini ilgilendiren göbeğine bakmasına işaret ediyor).

Bunun yerine, daha iyi bir kelime olmadığı için bugünün gençliğinin ve genç yetişkinlerinin şımarık çocuklarını hayal kırıklıklarından veya gecikmiş hazzlardan koruyan helikopter ebeveynler tarafından:

En büyük zorlukları çatışma müzakeresidir ve çoğu zaman kendi başlarına düşünemezler. Helikopter ebeveynlerin aşırı katılımı, çocukların kendi başlarına hayal kırıklıklarıyla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmelerini engeller. Ebeveynler çocukları için her küçük durumla ilgileniyorsa, çocuklar asla kendi başlarına çatışmalarla başa çıkmayı öğrenmezler. Helikopter ebeveynliği bu çocukların yere çakılmasına neden oldu.

Aslında. Ve bu genç yetişkinlerin çoğu için helikopter ebeveynliği olmasa bile, her şeyi kendiniz için yapmanız gerekmediğini öğrenmektir. Bu duygusal bağımsızlığı daha önce öğrenmeden, bazı genç yetişkinler için zorlanıyor.

Bir nesil önce, üniversite arkadaşlarım ve ben bir bardak dondurma alırdık ve bir ayrılığı işlemek için bir (veya iki) şeftali likörü içirdik. Şimdi bazı üniversite öğrencileri, dört aylık bir ilişkinin sona ermesinin ardından intihara meyilli hissediyor. Ya dondurma artık aynı büyülü iyileştirici özelliklere sahip değil ya da zorlukları çözme yeteneği bu neslin birçok üyesinde eksik.

Anında tatmin dönemi, terapistlerin "hayal kırıklığı toleransı" dedikleri şeyin azalmasına yol açtı. Bu, üzücü durumlarla başa çıkma, belirsizliğe izin verme ve ayrılıkların, kötü notların ve işten çıkarmaların normal yaşam koşullarında gezinmeyi öğrenme şeklimizdir. Hayal kırıklığına tahammül edemediğimizde, orta derecede üzüntü, kendini yatıştırma yeteneğinden yoksun olanlarda intihar eğilimlerine yol açabilir.

Bu alanda çok fazla araştırma yapılmadığından, elbette tüm bunlar bilgilendirilmiş varsayımdır. Ama bazıları bana doğru geliyor ve başkalarıyla - hem terapistler hem de genç yetişkinlerle - konuşmaktan - gençken duygusal ve psikolojik başa çıkma becerilerine sahip görünmeyen genç yetişkinleri gören tek kişi ben değilim bir kez daha sıradan olan yetişkinler.

Alternatif bir görüş - ve dikkate değer bir görüş - belki de bu tür genç yetişkinlerin işgücüne girmesini, bir eş bulmasını, evlenmesini ve bir aile kurmasını engelleyen zayıf bir ekonomi nedeniyle Y kuşağına daha fazla odaklanıyoruz.