Ebeveynler Çok Fazla Kontrol Ediyor!

24 yaşındayım. Myanmar'da (Asya) kalıyorum. Okul günlerimde velilerle iyi anlaştım. Okulda da iyi notlar alıyorum. Üniversitedeyken (Singapur'da, Myanmar'da değil), dissosiyatif bozukluk ve kısmi nöbetler yaşamaya başladım. Aylardır hastaneye kaldırıldım ve ertelenmiş durumdayım. Mezuniyete sadece iki ay kaldı. O zamanlar hayatımın en karanlık günleri gibi. Depresyondayım. Hastalıktan kurtulduğumda, ailem beni kontrol etmeye başlıyor. Telefonları, dizüstü bilgisayarımı kullanmamı ve hatta arkadaşlarımı görmemi kontrol etmemi istemiyorlar.

Hastalandığım için hep beni suçluyorlar. Kendimi kasıtlı olarak hasta etmedim. Ağrılı enjeksiyonlardan ve acı haplardan da nefret ederim. Ama babam her zaman zinde ve sağlıklı olamadığım için beni suçluyor. Bu arada sağlığım için Yoga oynadım. Ayrıca arkadaşlarım kendi maaşlarını kazanırken aileme bağlı olmaktan çekiniyorum. Bir yetişkin olarak sorumluluğum olduğunu biliyorum ama bu sadece sağlığım yüzünden. Benim hatam mı?

Neden ailem gerçek beni göremiyor? Beni neden anlayamıyorlar? Ben her zaman kimse bana söylemeden yapmam gerekeni yapıyorum. O kadar küçük hissediyorum ki artık bana güvenmiyorlar. Babam yüzünden Facebook'u kullanmayı bırakıyorum. Facebook'un zaman alıcı ve faydasız olduğunu söyledi. Hiçbir sosyal medyaya bağımlı değilim ama Singapur'da yalnız kaldığımda, Sosyal Medya arkadaşlarımla ve dünyayla tek bağlantım.

Mahremiyetim yokmuş gibi hissediyorum. Annem her zaman kiminle olduğumu bilmek ister. Erkek arkadaşlarla bile takılmamdan hoşlanmıyor !!! (erkek arkadaş değil). Bazen Doğu geleneklerinden gerçekten nefret ediyorum. Dişiler üzerinde aşırı kontrole sahipler. Kontrol etmek iyidir ama ben kendimi kontrol edebilen bir yetişkinim.

Hiç gece dışarı çıkmadım. Ben asla partiye gitmedim. Asla uyuşturucu kullanmam. Ben her zaman kitap kurdu oldum. Ama hayattan olabildiğince çok zevk almak istediğim zamanlar var. Kendime karşı her zaman katı davranıyorum. Bunu değiştirmek istiyorum ama ailem beni aynı eski stile sokuyor. Nasıl değiştirmeliyim?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Eminim anne babanız bunu sevgiyle yapıyor. Ancak araştırmalar, sizinki gibi aşırı kontrol sahibi olan ebeveynlerin uzun vadede çocukları için sorun yarattığını göstermiştir. İşte ilginç bulabileceğiniz bu konu hakkında yazdığım bir makale.

Anne babanıza saygısızlık etmenizi önermesem de, aileniz dışında daha fazla bağımsızlık ve destek için çalışmanızı öneriyorum. Başlamak için ilk yer üniversitenizdir. Düşük maliyetli veya ücretsiz bir danışmanlık departmanına sahip olmaları muhtemeldir. Oradaki danışmanlarla durumunuz hakkında konuşurdum. Başa çıkmanın yollarını bulmanıza ve destek almanıza yardımcı olabilirler.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @