Benim sorunum ne?
2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.Benim adım N- ve bana ne olduğundan emin değilim. Kafamda biri varsa veya biri beni öldürmek istiyormuş gibi hissettiğim zamanlar var. İnsanlara (kız kardeşim, arkadaşlarım ...) "beni öldürmek istiyorlar" veya "peşimdeler" demeye çağırıyorum ama kim olduklarını bilmiyorum ve kendimi açıklayamıyorum, sadece saklamak istediğimde en yakınımda ve duvara dönük bir topun içinde kıvrılıyor. Pencerelerden beni göremezlerse belki beni bulamayacaklarını hissettim. Bazen her şeyi çok yüksek sesle duyabiliyorum ve bu beni deli ediyor. Bazen birisi bana bağırıyormuş gibi hislerime ve duygulara sahip olabilirim ama onları duymuyorum, sadece kulaklarımı tıkar ve vücudumu ileri geri sallarım. Işıklarda, bilgisayarlarda, televizyonlarda ve daha fazlasında elektrik statikini duyabiliyorum. Kendimi insan hissetmediğim zamanlar oluyor ve diğer zamanlarda uzaylıların beni bir uzay gemisinden izlediğini hissediyorum. Sık sık şiddetli rüyalar görüyorum ve panik içinde uyanıyorum ama çoğu zaman ne rüya gördüğümü hatırlamıyorum. Televizyon izlediğimde her şey sanki onu yaşıyormuşum gibi gerçek geliyor. Bazen izlediklerimin kurbanı olduğumu veya şüphelilerin (Law & Order ve Arrow gibi şovlar) olduğunu ve haberlerde veya internette duyduğum gerçek yaşam durumlarında da aynı şeyi hayal ediyorum. İşin zor yanı, bir veya iki hafta iyi olarak gidebilmem ve sonra aniden her şeyin geri gelmesidir.
A.
Bu korkunç deneyimleri yaşadığın için üzgünüm. Olanları birine anlatmanız önemlidir. En iyisi ebeveynlerinize bir değerlendirme yapabilmeleri için bunu söylemenizdir. Ebeveyninize söyleyemeyeceğinizi düşünüyorsanız, kız kardeşinize veya ailenin güvendiğiniz başka bir üyesine veya hatta bir okul öğretim üyesine söyleyin. Olanları birine anlatmanız önemlidir.
Bir akıl hastalığı veya muhtemelen fiziksel bir hastalık belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Bunlar olasılıklardır, ancak bir değerlendirme olmadan neyin yanlış olduğunu bilmenin bir yolu yoktur. Neyin yanlış olabileceğini belirlemek için bir değerlendirme gereklidir.
Değerlendirme sırasında sizden belirtilerinizi tanımlamanız istenecektir. Mümkün olduğunca dürüst ve eksiksiz olmak önemlidir. Tıpkı bu mektupta yaptığınız gibi, tüm belirtilerinizi bildirin. Hatta bu mektubu bile yanınızda getirebilirsiniz. Belirtilerinizi hatırlamayı kolaylaştırabilir.
Değerlendirmeden sonra, belirli bir teşhisinizin olduğunu öğrenebilirsiniz. En önemlisi tedavi planıdır. Belirtileriniz büyük olasılıkla ilaçla ve muhtemelen danışmanlık ile tedavi edilebilir. Değerlendirici, tedavi seçeneklerinizi sizinle ve ailenizle tartışacaktır.
Bu semptomları sır olarak saklamayın. Korkutucu olabileceklerini biliyorum ama birine söylemelisin. Semptomlarınızın daha da kötüye gitmesini önlemek için elinizden gelen her şeyi yapmak istersiniz. İyi şanslar. Lütfen kendine iyi bak.
Dr. Kristina Randle
