Kronik Uykusuzluğum ve Diğer Bazı Sorunlar Nedeniyle Hafif Psikoz Yaşıyorum

17 yaşında bir erkeğim ve Boise, Idaho'da yaşıyorum. Bir süredir kronik uykusuzluk çekiyorum ve uyuyamıyorum ama uyuduğumda çok uyuyorum. 150 IQ'ya sahibim ve yüksek IQ'lu bireylerin genellikle geç kaldıklarını duydum. Ancak kronik uykusuzluk bazen sağlam halüsinasyonlar görmeme neden oluyor ve sürekli gerçeklikle bağlantımı kaybediyorum, bazen tuhaf yüz buruştururken odanın içinde mutluluk içinde dolanıyorum. Bunu sadece evde yalnızken yapıyorum. Bazen kendimi kaybetmek ve toplum içinde deli gibi koşmak ya da öfkeye kapılmak gibi hissediyorum. Kendimi zar zor kontrol edebiliyorum.

Ayrıca bazen, özellikle geceleri görünürde bir sebep olmadan vahşi kahkahalar patlatırım. Bu günlerde kendimi duş almaya veya dişlerimi fırçalamaya motive etmem gerekiyor; çok fazla zihinsel çaba gerektirir. Bu nedenle, okulum varken haftada iki kez veya haftada beş kez duş alıyorum.

Çok yazıyorum ve Psikiyatrist olmak istememe rağmen roman yayınlamak istiyorum, bu yüzden yazmak ikincil bir meslek olacak. Çocukluğumdan beri kitapları severim ve çok okurum. Ancak son zamanlarda daha az okudum ve başlangıçta bitmesi beş gün süren kitaplar şimdi bir ay sürüyor.

Bunun nedeni, sanki halkın içindeymiş gibi mükemmel okumam gerektiğini hissediyorum. Yarışan düşüncelerim var ve cümleleri okumadan önce sürekli tahmin ediyorum. Varsayımlarımın yanlış olduğunu keşfettiğimde, kelimenin tam anlamıyla kendimi dövdüm veya kafamı duvara vurdum, bunu acıya dayanamayacak kadar yapıyorum, böylece cümleleri doğru okuyabiliyorum. Bu kitap okumayı tatsız kılıyor, bu yüzden daha az okuyorum.

İyi okumayacağım korkusuyla sınıfta okumam istendiğinde de endişeleniyorum. Ayrıca çok konuşmuyorum ve sosyalleşmeyle ilişkilendirdiğim tatsız duygular nedeniyle yalnız kalmayı tercih ediyorum, o kadar doğal bir şekilde konuştuğumda insanlar "O konuşuyor mu?" ve endişemi daha da artıran tüm dikkatlerini bana veriyorlar. Bu nedenle çoğu zaman içeride kalıyorum ve evden sadece okula gitmem veya gitmem gerektiğinde çıkıyorum.

Ayrıca güneş ışığından ve diğer tüm ışık türlerinden nefret ediyorum, beni kızdırıyorlar. Telefonumda ve dizüstü bilgisayarımda f.lux var ama sınıflarımız iyi aydınlatılmış ve annem karanlıktan "nefret ettiğini" söylüyor, bu yüzden evde olmadığında neredeyse seviniyorum. En küçük sesi bile alabilen çok hassas kulaklarım var, bu yüzden gürültüden kesinlikle nefret ediyorum. Ancak ailem etraftaki en gürültülü ailelerden biri, bu yüzden onlarla birlikte olmaktan kesinlikle nefret ediyorum. Sınıf arkadaşlarım da gürültülü olduğu için onlardan nefret ediyorum. Odam karanlık ve ses yalıtımı için elimden geleni yaptım.

Bunlar benim sahip olduğum sorunlar.

En derin saygılarımla,
Anonim

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Belirtileriniz endişe verici. Açıkça acı çekiyorsun. Mektubunuza eklemediğiniz şey, hiç tedavi görüp görmediğinizdir. Tanımladığınız tüm semptomlar için tedaviler var. İlaç ve psikoterapi yardımcı olabilir. Tedavi edilmezse semptomlarınız muhtemelen kötüleşecektir.

Psikoz genellikle bir ruh sağlığı bozukluğunun göstergesidir. Bipolar bozukluk ve şizofreni ve diğerleri ile ilişkilidir. Mümkün olan en kısa sürede tedavi görmeniz zorunludur. Psikotik bozukluklarda erken tedavi ve teşhis önemlidir ve iyileşme ve sonuçların iyileşmesine yol açabilir.

Henüz yapmadıysanız, ebeveynlerinize belirtilerinizden bahsedin. Tedavi bulmanızda size yardımcı olabilirler. Hem bir psikoterapiste hem de bir psikiyatriste danışmalısınız. Hem psikoterapi hem de ilaç semptomlarınızı etkili bir şekilde tedavi edebilir. Ayrıca bir uyku uzmanına görünmen gerekebilir. Birinci basamak doktorunuz sizi uygun tedavi uzmanlarına yönlendirebilir. Belirtilerinizin kötüleşmesini önlemek için lütfen mümkün olan en kısa sürede yardım isteyin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle