Ben Mutlu ve Sağlıklı Bir İnsanım Ama Partnerimde BPD Var

Yani kız arkadaşımın BPD ve kendine zarar verme sorunları var, o da intihar etmeye çalıştı ve çok dürtüsel ve asi, bu benim için zor çünkü annesi gibi olmak istemiyorum ama kendine zarar veren şeyler yapmasına izin veremiyorum. Onu çok önemsiyorum ve onunla olmayı gerçekten çok seviyorum ve bana baskı yapıyor hayır diyorum ama onun için endişeleniyorum ve hayatımı onunla nasıl geçireceğim, daha önce hiç mutsuz değildim ve beni mutlu ediyor ama bu ayrıca çok fazla stres ve tabağımda çok fazla, onsuz bir hayatı hayal edemiyorum ama bunu nasıl yapacağımı bilmiyorum, sadece onun sağlıklı olduğunu görmek istiyorum ve hiç sahip olmadığım için canımı yakıyor. o tacizci değil ya da demek o her zaman tatlı ve hoş, sadece onun için endişeleniyorum ve onların olmadığım zamanlarda ne yapacağı konusunda sürekli endişelenmek zorunda kalması son derece stresli, bazen kendini kesiyor ve kendini yakıyor ve ne yapacağımı bile bilmiyorum, im sadece bir çocuk (15 yalan söyledim) ona sürekli ne kadar harika olduğunu söylüyorum ama kendisini benim onu ​​gördüğüm gibi göremiyor, neden kendine zarar vereceğini hayal edemiyorum. her neyse, sanırım endişem hayatımı onunla nasıl geçirebileceğimi bilmiyorum çünkü her zaman bu kadar depresyondayken mutlu olmak zor, ama onsuz olmak istemiyorum.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2020-01-29 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Bu çok zor bir durum çünkü esasen bir başkasının zararlı davranışlarda bulunmasını nasıl önleyebileceğinizi soruyorsunuz. Gerçek şu ki yapamazsın. Başka birinin davranışını kontrol edemezsiniz. Akıl sağlığı uzmanlarının yardımına ihtiyacı olduğu için kız arkadaşına istediğin şekilde yardım edemezsin. Meslekten olmayan kişiler ruh sağlığı uzmanı değildir ve bu nedenle ruh sağlığı sorunlarını tedavi etmeye çalışmamalıdır.

Yapabileceğiniz en iyi şey, onu profesyonel yardım almaya teşvik etmektir. Hatta İnternette arama yapabilir ve yardımcı olabilecek bir sağlayıcı bulabilirsiniz. Ayrıca ebeveynleriyle konuşmalı ve tedaviyle ilgili yardımlarını istemelisiniz.

Özellikle endişe verici olan, kendine zarar verme davranışına girmesi ve hayatını sona erdirmeye çalışmasıdır. Bu davranış fazlasıyla endişe verici. Kendisine veya bir başkasına zarar verme ihtimali varsa, bunu ebeveynlerine, ebeveynlerinize, akıl sağlığı kriz ekibine ve / veya yetkililere derhal bildirin. Kararsızlığı ve dürtüselliği onun tehlikeli veya ölümcül eylemlerde bulunmasına neden olabilir.

İntiharla ilgili olarak, araştırmalar intiharların çoğunun dürtüsel olduğunu ve bir hevesle yapıldığını gösteriyor. İnsanlar aniden ille de intihara meyilli olmazlar; ancak bazen çok fazla öngörülemeden yaşamlarına son verme ve hızlı hareket etme kararı alırlar. Araştırmalar ayrıca intihara teşebbüs eden çoğu insanın ölmek istemediğini gösteriyor. Onlar sadece psikolojik acılarını sona erdirmeye çalışıyorlar. Bu, profesyonel yardım gerektiren ciddi bir sorundur. Bu, bildiklerinizi yetişkinlere ve / veya yetkililere bildirmeniz için bir başka nedendir. Sağlayabileceğinden daha fazla yardıma ihtiyacı var.

İlişkinize gelince, sorunlu davranışlarına rağmen onunla birlikte olma arzunuzu anlıyorum, ancak zihinsel olarak dengesiz kişiler ilişkilerde zorluk çekiyorlar. Bir ilişkiye etkili bir şekilde katılmadan önce zihinsel istikrar kazanması onun için önemlidir. Elinizden geldiğince tedavi olmaya ve onu desteklemeye teşvik edin. Şu anda onun ilişkiye hazır olmasını beklemeyin.

Bu durumla mücadele ediyorsanız, bir terapiste danışın. Onunla nasıl etkileşim kuracağınızı bilmenize yardımcı olur. Mümkünse, ilişkiden bir adım geriye gidin ve onu ve tedavi olma çabalarını desteklemek için çalışın. Şu anda yapabileceğiniz en iyi ve en nazik şey budur. Kendisi veya başkaları için bir tehlike haline gelmesi durumunda, derhal yardım isteyin. Çabalarınızda iyi şanslar. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle