Ayrılık Kaygısı Bozukluğu
2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.18 yaşındayım ve lisede ikinci sınıfa kadar evde eğitim görüyordum. İkinci sınıftayken ailem beni okuldan ve okuldan almak zorunda kaldı çünkü okuldan önce her gün kusardım ve annemi bırakmak istemediğim için ağlardım. Sürekli kaçırılacağım kabuslar görüyordum ve bu yüzden 11 yaşına kadar her gece annemin yatağında uyuyordum. Lisedeyken problemim ortadan kalkıyor gibiydi ve bunun sadece küçük bir çocuk olduğumu düşündüm. Son yılıma kadar iyiydim. Bir çocukla tanıştım ve çıkmaya başladık. Başlangıçta ilişkiyi pek umursamadım ve her şey yolundaydı. Bir gece bir partiye gittik ve sentetik bir ilaca psikolojik tepki verdim. Hastaneye gittim ve fiziksel olarak iyi olduğumu düşünerek gitmeme izin verdiler. O geceden sonra “korkum” yavaş yavaş geri geldi. Her zaman onun yanında olmayı ve geceyi evinde geçirmek ya da benim evime gelmesini istemeye başladım. Mezun olduktan sonra aynı kasabadaki okullara gittik. Bazı arkadaşlarımla bir apartman dairem var, herkese benim için ayrılma zamanının geldiğini söyledim, ama asıl neden onun yurduna daha yakın olabilmemdi. Bunun yeterli olacağını düşündüm ama sonra sürekli kalmasını istemeye başladım ve gitmesini istemedim. Ve gitme zamanının geldiğini söyleyince hıçkıra ağlamaya, kusmaya ya da bağlamaya başlıyordum. Orada benimle kalması için her şeyi yaparım. Şimdi benimle yaşıyor ve daha da kötüye gidiyor. Hiç bitmiyor gibi görünüyor. Hafta sonu şehir dışına çıkma ihtimalinden bahsederse, çıldırırım. Nerede olduğunu bilmiyorsam ya da aramalarıma cevap vermezse çok korkuyorum ve hasta hissetmeye başladım. Kelimenin tam anlamıyla bu duyguya dayanamıyorum ama ne yapmam gerektiğini veya bunu nasıl değiştirebileceğimi bilmiyorum? Lütfen bana yardım et.
A.
Bu soruna ayrılık anksiyetesi bozukluğu diyorsunuz ancak daha doğru bir teşhis bağımlı kişilik bozukluğu olabilir. Varsa, hangi bozukluğunuz olduğunu belirlemek için, sizinle yüz yüze görüşüp yaşamınızın ayrıntılı bir biyopsikososyal geçmişini toplayabilecek bir akıl sağlığı uzmanına danışmak en iyisidir.
Bu sorunu tarif ettiğiniz gibi, hayatınızı önemli ölçüde engelliyor. Bağımsız bir insan olmanın güvenini kazanmakta zorlanıyor gibisin. Neyse ki, bir sorunun var olduğunun farkındasınız ve yardım almaya hazırsınız. Tedaviye açık, böylesine açık fikirli bir bireyin prognozu mükemmeldir.
Sizin yaşınızdaki birçok insan kimliklerini geliştirmek ve bağımsızlıklarını kazanmak için mücadele ediyor. Bu sorunla sıradan bir bireyden daha fazla mücadele edebilirsiniz ama yine de düzeltilebilir bir sorundur.
Ayrıca "sentetik" bir ilacı almaya tepki verdiğinizi de söylediniz. Bu durumu daha fazla detaylandırmadınız ama bu deneyimin psikolojik ruh haliniz üzerinde olumsuz bir etkisi olmuş olabilir.
Benim tavsiyem danışmanlık almaktır. Bir akıl sağlığı uzmanı bu sorunu çözmenize yardımcı olabilir.Daha sonra değil, daha önce yardım aramak önemlidir. Bunun ana nedeni, bu sorunun hayatınızın birçok yönüne müdahale etmesi ve tedavi edilmezse büyük olasılıkla devam edecek olmasıdır. Bu sayfanın üst kısmındaki yardım bulma sekmesi, topluluğunuzdaki bir akıl sağlığı uzmanını bulmanıza yardımcı olabilir. Lütfen kendine iyi bak.
Dr. Kristina Randle
