2014'ün En İyi 10 DEHB Blogu

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik ile karakterizedir. Bazen sadece dikkat eksikliği bozukluğu olarak da bilinir.

DEHB olan kişiler blog dünyasına girdiğinde ne olur? Genellikle davranışlarını ilginç, eğlenceli ve bilgilendirici blog yazarak yönlendirirler ve DEHB'nin hikayesini gerçekte olduğu gibi anlatarak okulda hareketsiz oturamayan bir çocuğun klişesini aşarlar.

Koçlar ve tıp uzmanları, bloglama savaşına katıldı ve birçok pratik bilgiyi parmaklarımızın ucuna getirdi. Bununla birlikte, eğitim açısından, öğrenme ortamlarında DEHB'li çocuklarla en iyi nasıl çalışılacağına dair bloglar için hala yer var. Bir teğete girmeden, işte düzenli olarak DEHB'yi ele alan on yıldız blogu.

1. Yetişkin Stratejileri EKLEYİN

Doug Puryear, MD, ADD'nin nasıl yönetileceğine dair günlük ipuçları yayınlıyor. Görünüşte gösterişten uzak olan bu yaklaşım, aslında orijinalliği ve netliği açısından oldukça heyecan verici. Kitabının çevrimiçi bir uzantısıdır, ADD veya DEHB ile Günlük Yaşamak. En son yayınların zor satışını gösteren dikkat dağıtıcı kenar çubuklarından ziyade, gerçekçi ve dikkate alınan bilgiler var. DEHB'niz olup olmadığına bakılmaksızın, en son araştırmaların turgid analizini değil, hızlı bir şekilde kısa cevaplar arıyor olabilirsiniz. Cevabınız burada yatıyor.

2. ADD / ADHD Blogum

Tara McGillicuddy, blogunda kişisel ve profesyonel deneyimi harmanlıyor. ADD / DEHB'den etkilenenler için istikrarlı bir şekilde bir topluluk oluşturdu. Başından beri, yazılı sesi otoriter ama ulaşılabilir, damgalamayı aşıyor ve herkes için bir şeyler sunuyor. McGillicuddy'nin kendinizin en iyi savunucusu olmanıza gerçekten yardımcı olabileceği hissine kapılıyorsunuz. Ücretsiz teleseminerler ve telesumitler, tartışma için daha fazla sanal alan sağlar. İşitsel türlerin faydası, belirli okuyucu taleplerine yanıt olarak geliştirilen bir dizi podcasttir.

3. EKLE Danışmalar

Terry Matlen’ın sitesi, yeni teşhis konmuş kişiler için eşit ölçülerde ipuçları ve umutlar sunmaktadır. Bu ilginç blog, öncelikle kadın izleyiciler için yazılmıştır. İçerik, özellikle DEHB'li bir kadın olmanın ev içi günlük denemeleri ve sıkıntılarıyla ilgilidir. Onun, DEHB olan bir psikoterapist ve DEHB olan bir oğlu olan bir anne olarak benzersiz bir bakış açısı. Matlen’ın karakterine dair güçlü bir his, çalışmalarına hakimdir. Alçakgönüllü, yardımsever ve okunabilir biri. Blog, konuyla ilgili paha biçilmez kaynaklara bağlantılar içerir.

4. Kullanılmayan Parlaklık

Bu blogun ayırt edici özelliği, amansız olumlu havasıdır. Jacqueline Sinfield’ın yaklaşımı gerçekçilik, pratiklik ve iyimserliği birleştiriyor. Gönderiler, zaman yönetimi gibi sorunlardan ev işlerini tamamlamaya kadar, uygulaması kolay stratejiler içerir. Yazılı ve video gönderilerinin kombinasyonunu sindirmek kolaydır. Öğrenciler ve yetişkinler için yararlı ücretsiz kaynaklar var. Teknikler hemen mükemmelliğe yol açmasa da, iyileştirme kesinlikle başarılabilir. Moraliniz düşükse ve "yapabilirim" tutumunun başlangıcına ihtiyacınız varsa, özellikle harika bir site.

5. Parçalanmış Bir Zihin

Deneyimli blog yazarı Douglas Cootey, DEHB ve depresyona eşlik ediyor. Dokuz yıldır düzenli olarak blog yazıyor olması, bu koşullar hakkındaki bilgisinin ve bilgeliğinin bir kanıtıdır. Net bir parlaklık ve sağlam bir kararlılığın alt tonu, onu sadece bir defalık bir inceleme için değil, aynı zamanda onun misyonlarını takip etmek isteyecek kadar ilgi çekici bir şekilde okunabilir kılıyor. Mizah, pop kültürüne atıflar ve canlandırıcı gerçeklik ısırıkları ile bağlanmış anekdotlar, Cootey'i sevimli bir şekilde insan yapıyor. Gönderilerin sonundaki "Ayrıca beğenebilirsiniz" notları yararlı ve konuyla ilgili bir ek niteliğindedir. Koç olduğunu iddia etmiyor ama cesaret, dürüstlük ve alçakgönüllülükle deneyimleri boyunca bize rehberlik ediyor. Blog iyi organize edilmiş ve gezinmesi kolay.

6. Marla Cummins

Atasözü altınla ağırlığına değer bir başka koçluk sitesi de Marla Cummins'inki. Kaliteli içerik, net diyagramlarla sunulur. Örneğin, Önemli-Acil Matrisi, üretkenliği teşvik etmenin mükemmel bir yoludur ve adım adım açıklama dikkatinizi çeker. Araç kutunuza ekleyebileceğiniz birçok pratik strateji bulacaksınız. Cummins şefkatle yazarak gönderilere hayat veriyor. Tıbbi tedaviler hakkındaki konuşmaları okumakla ilgilenmiyorsanız, burası canlandırıcı bir sitedir.

7. DEHB Dikkat Dağıtıcı Adam

Kelly Babcock, gönderileri ilginç, orijinal ve teşvik edici olan bilgili bir blog yazarıdır. Bazı siteler DEHB'ye sahip olmanın dezavantajlarına odaklanma eğilimindeyken, Babcock'un yazılarında ilginç bir pozitiflik damarı var. Yaşamının ilerleyen dönemlerinde DEHB teşhisi konulmasına ve üzerine yeni bir kimliğe sahip olmasına rağmen, bir mağdur gibi görünmüyor, bunun yerine DEHB'nin küçümsenen avantajlarına odaklanmayı seçiyor. Ayrıca herhangi bir reçete içermeyen tedavilere ilişkin ilk elden yararlı bir açıklama da vardır.

8. Dr. Hallowell’in Blogu

Bu blog, basit ve anlaşılır sunumuyla puan kazanıyor. Dr. Hallowell nihai bir tedavi sunmuyor, bunun yerine "Daha iyi bir hayat yaşa" önermesi üzerine yazıyor. DEHB olan bir çocuğun ebeveyni veya öğretmeni iseniz, bu kesinlikle bakmaya değer bir sitedir. Blog, Dr. Hallowell’in bu alandaki kapsamlı deneyimini ve uzmanlığını yansıtan yenilikçi tarama materyalleri içermektedir. Farklı yaşlardan ve mesleklerden gelen konuk gönderileri blogu taze tutar.

9. ADDitude Blogcular

ADDitude web sitesi, DEHB ile ilgili her şeyin tedarikçisidir. Gerçek hayat bloglarının belirli bir bölümü var. Blog aslında yaşamları DEHB içeren kişilerin oluşturduğu bir blog konsorsiyumudur. Belirli bir perspektif arıyorsanız, burası keşfetmek için harika bir yer. Kariyer yapan kadınların, eğitimcilerin, annelerin ve babaların hikayelerini bulacak ve normal yaşamlarının bir parçası olarak DEHB'yi nasıl yönettiklerini öğreneceksiniz. Blog, bazen hayatın en iyi öğretmen olduğu için, bir uzman olmak için her zaman isminize göre harfler kullanmak zorunda olmadığınızı gösteriyor.

10. Bağımlılık: Uzmanlar

Bu blog, DEHB uzmanlarının DEHB'nin birçok yönü hakkında tavsiyelerde bulunduğu bir soru cevap forumu şeklini alıyor. Saçma sapan, çağdaş cevapların aranacağı yerdir. Okuyucular endişelerini dile getirme, gerçeği söylentilerden ayırt etme ve DEHB ile ilgili yasallıkları öğrenme fırsatına sahiptir. Bu kapsamlı ve düşündürücü alanda, muhtemelen düşünmediğiniz soruların yanıtlarını bulacaksınız.