İşe Yarayan Kendi Kendine Yardım Tanıtımı

Kendi kendine yardım büyük bir iştir, ancak ne yazık ki her zaman bilimsel değildir. Kendi kendine yardım kitapları, web siteleri ve filmleri çoktur ve milyonlarca Amerikalı için önemli psikolojik tavsiye kaynaklarıdır. Ama işe yarayanları bulmak için onları nasıl inceleyebilirsin?

İşte bu yüzden İşe Yarayan Kendi Kendine Yardım'ın yeni baskısının ortak yazarlarından biri olmaktan mutluluk duyuyorum. Yazar arkadaşlarımla birlikte - John C. Norcross, PhD, ABPP, Linda F. Campbell, PhD, John W. Santrock, PhD, Florin Selagea, MS ve Robert Sommer, PhD. - İnsanların aradığı kendi kendine yardım kaynakları ile dolu harika bir kitap oluşturduk.

İşe Yarayan Kendi Kendine Yardım, okuyucuların etkili kendi kendine yardım materyallerini belirlemelerini ve bunları potansiyel olarak yanıltıcı ve hatta zararlı olanlardan ayırt etmelerini sağlayan vazgeçilmez bir kılavuzdur. Altı bilim insanı-uygulayıcı, kendi kendine yardım kaynaklarını seçme ve tavsiye etme görevi için dikkatli araştırma, uzmanlık ve bir düzine ulusal çalışma getiriyor.

Hem meslekten olmayan kişiler hem de akıl sağlığı uzmanları için tasarlanan bu kitap, 41 farklı davranış bozukluğu ve yaşam zorlukları için kitaplardan ve otobiyografilerden filmlere, çevrimiçi programlara, destek gruplarına ve web sitelerine kadar çok sayıda kendi kendine yardım kaynağını eleştirel bir şekilde gözden geçiriyor. Bu ödüllü kitabın gözden geçirilmiş baskısı artık çevrimiçi kendi kendine yardım kaynakları, genişletilmiş içerik ve otizm, zorbalık, kronik ağrı, GLB sorunları, mutluluk ve kimyasal olmayan bağımlılıklara odaklanan yeni bölümler içeriyor.

Her bölüm, önceki sürümden bu yana başlatılan kendi kendine yardım kaynaklarını günceller ve materyali genişletir. Son bölümler, kendi kendine yardımı değerlendiren tüketiciler ve kendi kendine yardımı tedaviye entegre eden profesyoneller için temel stratejiler sağlar.

Özetle, İşleyen Kendi Kendine Yardım'ın bu güncellenmiş baskısı, 2.000'den fazla kendi kendine yardım kaynağını değerlendiriyor ve yaklaşık 5.000 akıl sağlığı uzmanının ortak bilgeliğini bir araya getiriyor. Kendiniz, sevdikleriniz veya hastalarınız için kendi kendine yardım arıyor olun, bu, neyin işe yaradığına dair en iyi tavsiyeyi içeren, araştırmaya dayalı bir rehberdir.

İşe Yarayan Kendi Kendine Yardım İçin Övgü

"Psikoterapilerini hızlandıracak eğitim materyallerini seçmede tüm klinisyenler için çok faydalı bir rehber."
- Aaron T. Beck, MD

"En İyi Kendi Kendine Yardım Kitapları - Genel Kaynaklar."
— Bugün Psikoloji

"İyi araştırılmış, yetkili ve kullanıcı dostu olan bu güncellenmiş cilt, eleştirel düşünenler için cevaplar sunuyor. Bu, klinisyenler, lisansüstü öğrenciler ve tüketiciler için paha biçilmez bir referanstır. Yazarlara, her psikoterapistin alet çantasına eklenmesi gereken değerli bir revizyon sağladıkları için tebrikler. "
- Donald Meichenbaum, Ph.D.

“Ruh sağlığı uzmanları, müşterileri ve diğer ilgili okuyucular için büyük pratik değeri olan, büyük ölçüde kapsamlı bir kaynak. Kitapların ve web sitelerinin değerlendirileceği standart olmaya devam ediyor. "
- Robert F. Alberti, Ph.D.

“Kitabı kullanmak kolay ve etkili… Bu kitabı şiddetle tavsiye ediyorum. İyi araştırılmış, iyi belgelenmiş ve kapsamlı bir ölçekte. "
— Psikoterapi

“Hastalarına hangi kitapların, filmlerin ve web sitelerinin önerileceği konusunda öneriler için faydalıdır. Kütüphaneciler [it] 'i satın alma önerileri ve müşterilerin soruları için kullanabilir. Ucuz fiyatı ve değerli konusu onu çoğu kütüphane için satın alınması gereken bir yer haline getiriyor. "
— American Reference Books Annual

Amazon.com'da şimdi kontrol edin:
İşe Yarayan Kendi Kendine Yardım

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!