Nasıl Yaratırım: Koç ve Yazar Jennifer Lee ile Soru-Cevap
Bu ay San Francisco Körfez Bölgesi'nde yaşayan sertifikalı bir koç, yazar ve sanatçı olan Jennifer Lee ile yaptığımız röportajı paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.
Gap ve Accenture gibi şirketlerde çalışarak kurumsal dünyada 10 yıl geçirdikten sonra Lee, Artizen Coaching'i kurmak için görevinden ayrıldı. Başkalarının tutkularının peşinden gitmelerine ve işlerini otantik ve yaratıcı bir şekilde büyütmelerine yardımcı olur.
Aynı zamanda en çok satan kitabın da yazarıdır. Sağ Beyin İş Planı: Başarı için Yaratıcı, Görsel Bir Harita. İçinde, karlı bir iş yaratmak için eğlenceli, benzersiz ve pratik stratejileri ve çalışma sayfalarını paylaşıyor.
Aşağıda Lee, günlük rutinine dahil ettiği "sağ beyin güçlendiricileri" ortaya koyuyor; 2007'den beri yaratıcılığı geliştirmek için yaptığı sanatsal meydan okuma; kıskançlık ve mükemmeliyetçiliğin panzehirleri, yaratıcılık katilleri; okuyuculara en iyi tavsiyesi; ve çok daha fazlası.
1. Yaratıcılığı artıran aktiviteleri günlük rutininize dahil ediyor musunuz? Eğer öyleyse, hangi aktiviteleri yaparsınız?
"Sağ beyin güçlendiriciler" dediğim şeyleri günlük hayatıma dahil etmenin basit ve kolay yollarını buluyorum. Sabahları günlüğüme biraz kafamı temizlemek ve fikirleri not almak için yazıyorum.
Köpeğimle ormanda yürüyüşe çıkmayı seviyorum - doğanın içindeyken ve hareket halindeyken ilham parlamaları alıyorum. Hava güzel olduğunda, öğle yemeğimi dışarıda arka bahçemde yiyeceğim ve genellikle üzerinde çalıştığım bir şeye yeni bir bakış açısı kazanacağım.
O kadar görsel bir insanım ki, özellikle çalışma alanımda çevremde ilham verici görüntüler ve vizyon panoları olmasını da bir noktaya getirdim. Büyük vizyonuma ve işimde ve hayatımda yaratmak istediklerime bağlı kalmama yardımcı oluyorlar.
Ve tabii ki eğlenceli, renkli kalemlerle karalamak yaratıcı meyve sularımın akmasına yardımcı oluyor.
2. Çalışmanız için ilham kaynaklarınız nelerdir?
Benim en büyük ilham kaynaklarımdan biri, diğer yaratıcı ruhların yaratıcı çalışmalarını yaparken ve büyük hayallerinin peşinden gitmeleridir. Kendimi yaratıcı yeteneklerini paylaşan akraba ruhlarla çevrelemek, aynısını yapmam ve kendimi esnetmem için bana güç veriyor.
Temel değerlerim, işimde başka bir ilham kaynağı. Benim için en önemli ve anlamlı olanı temel almaya yardım ediyorlar. Özellikle yaratıcılık, benzersizlik, kendini ifade etme, özgünlük, güzellik, zarafet, bağlantı, eğlence ve şakacılık değerlerim, yaratıcı işimde ortaya çıkıyor ve işimi besliyor.
3. Dikkat dağıtma, kendinden şüphe duyma ve başarısızlık korkusu gibi yaratıcılığı ezebilecek birçok suçlu vardır. Yaratıcılığınızın önünde ne durur?
Zorluklar ve eleştirilerle (genellikle kendi kendine empoze edilen ha!) Karşılaşmak yaratıcı sürecin doğal bir parçasıdır. Anahtar, yaratmaya devam edebilmeniz için bu engelleri aşabilmektir. Kabul etmekten her ne kadar nefret etsem de, yaratıcılık katillerimden ikisi kıskançlık ve mükemmeliyetçilik.
Kıskançlık pek olmuyor ve beni iyileştirmesine izin verdiğimde beni korkutabilir. Ama genellikle tetikleyici, henüz farkına varmadığım bir arzuya işaret ediyor, bu yüzden beni neye işaret ediyor olabileceğine dikkat ediyorum.
Mükemmeliyetçilik beni ileriye taşımaktan alıkoyabilir çünkü işlerin doğru olmaması veya iyi görünmemesi konusunda endişeliyim. Sırf bir sonraki şeye geçebilmek için bir şeyler yapmak için çok fazla zaman harcayabilirim. Ve elbette, özellikle yeni bir şey denediğimde veya büyük hayallerime doğru cesur adımlar attığımda, kendimden şüphe duyma nöbetleri yaşıyorum.
4. Bu engelleri nasıl aşarsınız?
Sahip olmadıklarıma odaklanırken kıskançlığın pençesine kapılıyorum, bu yüzden bunun panzehiri neye sahip olduğumu, neyin işe yaradığını ve neye minnettar olduğumu kabul etmektir. Kendi ilerlememi perspektifime koymam için harika bir yol.
Kendime sunabileceğim benzersiz bir şey olduğunu ve kendi hızımda ilerlediğimi hatırlatırım. Artı, gizli bir arzuyu kabul ederek, belirlediğim yeni bir hedefe doğru adımlar atmaya başlayabilirim.
Mükemmeliyetçilik için bulduğum en iyi panzehir, sezgisel resim yoluyla öğrendiklerime geri dönmektir. Sezgisel boyama ile fırçanın hareket etmesine izin verirsiniz ve anlamlı olan veya güzel görünen şeyleri bırakabilirsiniz.
Sezgisel resim benim için karmaşayı, çirkin ve saçma olanı kucaklamak ve kendime sadece bu süreçte olmama izin vermek için harika bir öğretmen oldu. Yaratıcı çalışmamda kendimi mükemmeliyetçilikle felç bulduğumda, tabiri caizse “fırçaya güven” ve her şeyin sürecin bir parçası olduğunu kendime hatırlatırım.
5. Yaratıcılıkla ilgili en sevdiğiniz kaynaklardan bazıları nelerdir?
İşte en sevdiğim yaratıcılık kitaplarım:
- Yepyeni Bir Zihin Daniel Pink tarafından
- Bir Sanatçı Gibi Çalın Austin Kleon tarafından
- Bird by Bird Anne Lamott tarafından
- Ne olduğunu ve Resim Bu Lynda Barry tarafından
- Sulu Kalemler, Susamış Kağıt ve Yaratıcı Hayallerinizi Gerçekleştirin SARK tarafından
- Yaratıcılık Kitabı Eric Maisel tarafından
Ayrıca, her Kasım ayında sevgili arkadaşım Leah Piken Kolidas'ın ev sahipliğini yaptığı Art Every Day Month yarışmasının da büyük bir hayranıyım. 2007'den beri her yıl katılıyorum ve her seferinde yeni bilgiler keşfediyor ve yaratabileceklerimle kendimi şaşırtıyorum. Ayrıca, yaratıcı pratiğinizi diğer akraba ruhlardan oluşan bir topluluğun yanında yaptığınızı bilmek harika.
6. Yaratıcı meyve sularınızın akışını sağlamanın en sevdiğiniz yolu nedir?
Yaratıcı meyve sularımın akışını sağlamanın en sevdiğim yolu, basitçe hareket etmeye başlamaktır - bu ister kağıda kalem koymak, parmakları klavyeye koymak veya bir fırça, bir çift makas veya bir stick yapıştırıcı almak veya iPhone'umda bir fotoğraf çekmek olsun. Sadece küçük bir eylemde bulunarak ve sonuç hakkında endişelenmeden, genellikle hayatımın diğer yönlerine taşan bir ivme kazanıyorum.
7. Yaratıcılığı geliştirme konusunda okuyuculara tavsiyeniz nedir?
Verebileceğim en iyi tavsiye, işleri basit ve kolay tutmaktır, böylece daha fazlasını yapmak zorunda kalırsınız! Başlangıç olarak, takviminizde beyaz alan olması için kendinize izin verin.
Bir sonraki şeye koşmakla ya da kafamızı akıllı telefonlarımıza veya dizüstü bilgisayarlarımıza gömmekle o kadar meşgulüz ki, kendimize sadece sezgimize ve sezgimize dikkat etmeye zaman ayırmıyoruz. Sadece sizin için sessiz bir zaman yaratarak, yavaşlayabilir ve içinizdeki ilham perisinin size fısıldadığını dinleyebilirsiniz.
Sonra, sizi canlandıran şeylere dikkat edin ve daha fazlasını yapın - bu daha fazla dans etmek, yeni bir tarif denemek, bir maceraya çıkmak veya kalbinizi şarkı söyleten her ne demek olabilir.
Ve son olarak, kendinizi ifade etmenin yollarını bulun. Yaratıcılığınızı hangi biçimde olursa olsun paylaştığınızda kendinize ve başkalarına ilham vereceksiniz.
8. Okuyucuların yaratıcılık hakkında bilmesini istediğiniz başka bir şey var mı?
Herkesin yaratıcı olduğuna ve benzersiz yaratıcılık ifadenizin muazzam bir neşe kaynağı olabileceğine inanıyorum. Sezginizi onurlandırın ve yaratıcılığınızın parlamasına izin verin!
