Bağımlılıkla Boğuşma

Felicia Sullivan, kendi tanımıyla “yazar, gurme, rock yıldızı” ve kokain bağımlısı bir anne ile büyüdükten sonra alkolizmle boğuşma dahil olmak üzere çok çeşitli konularda düzenli olarak yazıyor. Ancak bağımlılıkla ilgili son yazısı hareket ediyordu ve okumaya değer:

Kendi kendine ilaç verme ve uyuşturulmuş bir hayat yaşama dürtüsü o kadar büyüktü. Seni tüketir, bütünüyle yutar. Ve terapiye geri dönmeme gerek yokken, sadece birinin dinlemesini istedim. Bedeninizin sınırsız miktarda üzüntüyü barındırmak için yapılmış bir kutu olmadığını öğrenirdim. Bir gün kutunun patlayacağını ve hasar görmeden uzaklaşmanızın pek olası olmadığını.

Bedeninizin sınırsız miktarda üzüntüyü barındırmak için yapılmış bir kutu olmadığını öğrenirdim. Daha doğru sözler asla yazılmadı ve yine de pek çok insan bu kadar üzüntü duyduklarını inkar ediyor. Çocukken başımıza ne gelirse gelsin - masum, basit çocuklar - ya da o zamandan beri hayatımızda, sadece buna katlanmamız gerektiğine nasıl inanmaya başladık? Alkol ya da uyuşturucu yoluyla ya da ilişkiden ilişkiye atlayarak acıyı uzak tutabiliriz ve üzüntümüz kaybolur.

Ertesi sabah uyanana ve onu yeniden deneyimleyene kadar.

Felicia’nın girişine geri döndüğünde, alkolikler için bir destek grubu toplantısı olan "güvenli bir toplantıya" katılmak hakkında konuşmaya devam ediyor:

Sonra payımı bitirdim ve daha iyi hissettim. Odadaki biri, AA'sız bir buçuk yıl ayıklıktan 20 gün sonra ayık kaldı, doğrudan bana baktı, adımı söyledi ve aynen benim gibi hissettiğini söyledi. Beni tanıyorlarmış gibi yabancı bir duyguya alışkın değildim çünkü inanılmaz derecede korunuyordum. Ama sonra bu kişinin aslında benim büyük bir parçamı tanıdığı gerçeğiyle yüzleşmek zorunda kaldım, çünkü bu, hayatını iyileştirmeye çalışan bir alkolik de o kişiydi. Sonra üç kadın yanıma geldi ve bana sarıldı. Böyle bir şefkat ve koşulsuz, tavizsiz desteğe alışkın değildim, ama buna ihtiyacım olduğunu anladım. Bana numaralarını verdiler ve konuşmam gerekirse aramaya teşvik ettiler ve geri döneceğimi umdular.

Bu, bir destek grubunun gücüdür - yalnız olmadığımızı, deneyimlerimizin - kişisel olsa da - mutlaka benzersiz olmadığını ve bir şeye değer olduğumuzu anlamamıza yardımcı olur. Biz de önemliyiz. Kim olursak olalım, neyle uğraştığımız önemli değil.

Ve bu destek grubu yüz yüze bir ortamda gerçekleşirken, çevrimiçi destek grupları benzer (farklı değilse) yardım gücüne sahip olabilir. İnsan bağlantılarında o kadar çok güç ve değer var ki, çevrimiçi sosyal ağların popülaritesinin büyük bir bölümünü de açıklıyor.

Felicia Sullivan’ın girişi zaman ayırmaya değer. Zorluğun üstesinden gelmek (örneğin, kokain bağımlısı bir anneyle büyümek), yolunuzu, hayatınızı, inkar ve bağımlılığınızı bulmak ve çok daha fazlası hakkında daha da dokunaklı içgörüler istiyorsanız, kitabına da bakın.