Bir Terapistin Terapide Paradan Nasıl Tasarruf Edileceğine Dair Tavsiyesi

"YÖdediğinin karşılığını al ” akıl sağlığı hizmetleri söz konusu olduğunda doğrudur. Daha yaşlı ve daha deneyimli terapistler genellikle en iyisidir ve bu nedenle daha fazla ücret alırlar. Değişken ölçek sağlayan terapistler genellikle daha yenidir ve uygulamalarını oluşturmaya çalışırlar. Klinikler ucuzdur ancak genellikle daha yeni klinisyenlere veya herhangi bir nedenle özel muayenehanesini sürdüremeyenlere sahiptir.

Yani, iyi birini istiyorsanız, size önceden daha pahalıya ama daha az uzun vadeye mal olacak. İyi biri, hedeflerinize daha çabuk ve daha etkili bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olabilecek biri demektir.

Daha az oturum, daha az dolar anlamına gelir.

İlk önce terapistinizi özenle seçin. Çalışmak için yanlış kişiyi seçerek çok fazla ilk seansı ve parayı boşa harcayabilirsiniz. Bir terapist seçmek biraz kör bir randevuya benzer, ancak aramanızı daraltmanıza yardımcı olacak bazı şeyler vardır.

Web sitelerini ve biyografilerini okuyun. Sorununuzu başarıyla çözme konusunda tecrübeleri var mı? Planlamadan önce onlarla telefonda konuşun. Çevrimiçi programlamanıza izin veren terapist, herhangi birini görmeye isteklidir. Bu nedenle, bir uzmanlıkları olmayabilir veya her müşteriyle aynı şekilde çalışabilirler. Onları arayın ve neler olup bittiğini ve onları görmekten ne elde etmek istediğinizi kısaca paylaşın. Sonra onlara size nasıl yardım edeceklerini sorun.

Tutarlı olun - Birinci sebep

Artık terapistinizi bulduğunuza göre - kendini adamalısınız! Ara sıra gelenler kısa vadede kendilerini daha iyi hissedebilirler ancak kalıcı bir değişim yaşamayacaklardır. Kısa vadede ne kadar tutarlı olursanız, uzun vadede aslında o kadar az seans alır. Yine, daha az oturum, daha az dolara eşittir.

İşte kastettiğim şeyin bir örneği. Bir yabancı dil öğreniyormuşsun gibi davran. Eğer kendinizi kaptırırsanız, daha hızlı öğrenir ve öğrendiklerinizi daha fazla saklarsınız. Şimdi bir ders alırsanız ve o zaman çok daha zayıf sonuçlar alırsınız ve sonuçta daha fazla ders için ödeme yaparsınız. Aynısı terapi seansları için de geçerlidir.

Tutarlı olun - İkinci neden

Tutarlılığınız hafızamıza yardımcı olur. Müşterilerimize söylemekten hoşlanmadığımız bir sır, seanslarınızı sizin kadar iyi hatırlamadığımızdır. Bir terapi seansı sizin için nadir görülen bir karşılaşmadır. Bizim için günlük işimiz. Tutarlı bir şekilde gelmezseniz, size en iyi şekilde hizmet verebilmek için gereken tüm önemli bilgileri hatırlamak bizim için çok zordur.

Tutarlı olun - Üçüncü neden

Terapist tipik olarak her müşteri için bir tedavi planı oluşturur. Ara sıra gelirseniz, tedavinizi nasıl sıralayacağımızı önceden planlayamayız. Pop-in müşteriler kendini gösterir, ancak biz hazırlanamıyoruz.

Bize asla yalan söyleme.

Müşteriler gizli bir davranıştan utanıyor olabilirler, ancak bizden sır saklıyorsanız, terapiniz hedefte olmayabilir. Bir müşterinin gerçekte ne kadar içtiğini paylaşmaması buna bir örnek olabilir. Alkol, anksiyete ve depresyona katkıda bulunur ve ilaçların işe yaramasını engeller. Gerçeği bilmemiz gerekiyor. Yargılamak için değil, yardım etmek için buradayız.

Ödevini yap.

Hemen hemen tüm terapistler hastalarına ev ödevi verir. Seninki değilse, o zaman biraz isteyin. Bu genellikle bir makale veya dergi alıştırması veya bir kitap önerisidir. Avantajdan yararlanırsanız, sonuçları daha hızlı alırsınız ve daha az seansa ihtiyacınız olur. Müşteriler maliyetten şikayet ettiğinde ancak ödevlerini yapmak için fazladan çaba göstermediğinde, bu bizim için çok sinir bozucu olabilir.

DNA ve İlaç

İlaca ihtiyacınız varsa, para biriktirmenin çok yeni bir yolu, çevrimiçi bir DNA testi için peşin ödeme yapmaktır. Artık ilk seferde doğru ilacı seçmenize yardımcı olacak testler var. Bir psikiyatrist ziyareti ile hemen hemen aynı maliyeti, ancak çok daha doğrudur. Dozunuzu ayarlamanız, yan etkilerle başa çıkmanız veya tamamen yeni bir tane denemeniz çok daha az olası olacaktır. Birkaç psikiyatri ziyareti için ödeme yapmak yerine web sitesine bir kez ödeme yaparsınız.

İndirim kazanın.

Şimdi hassas bir konu… Müşterilerimiz ücretlerimizi düşürmek için bizimle pazarlık yapmaya çalıştığında, bu çok saygısızlık hissedebilir. Terapistinize daha düşük bir ücret oranıyla yaklaşmak istiyorsanız, burada önerim şudur: İlk veya ikinci seansınızdan sonra, hedeflerinizi ve onlara ulaşma taahhüdünüzü açıkça ifade edin. Ardından 8-12 seanslık bir paketin indirimli olup olmayacağını sorun. (Bu paketin bir son kullanma tarihi olacaktır). Paketler aslında planlamayı ve vergileri bizim için kolaylaştırıyor, bu nedenle size bir paket anlaşma sunmak için karşılıklı bir teşvik var.

Sağlığınızdan ödün vermeden paradan tasarruf edin.

Terapiden nasıl tasarruf edileceği, iyi sonuçlar elde etmek için daha az seansa ihtiyaç duyulmasına bağlıdır. Kaliteli bir terapistiniz olduğunda daha az seansa ihtiyacınız var ve ödevlerini yapan kararlı ve tutarlı bir müşteriyseniz. Bir paket ücreti alan kararlı ve tutarlı bir müşteri bile olabilirsiniz. Paradan tasarruf edin, ancak konu sağlığınız olduğunda kaliteden ödün vermeyin.