Erkek arkadaşımı beni sevdiğinden daha çok seviyorum

Hawaii'den: Benden biraz daha büyük bir adamla sağlam bir ilişki içindeyim. Neredeyse iki yıldır birlikteyiz ama ben onu 3 yıldır tanıyorum. Elbette birçok başka ilişkide bulundu ve hatta kısa bir süre önce evliydi.

Sık sık onu sevdiğimi ve ona benden daha çok değer verdiğimi hissediyorum.Sanırım bunun, sevdiğim tek erkek olması gerçeğiyle çok ilgisi var, bu yüzden benim için ondan farklı. Bununla başa çıkabilirim. Ama kıskançlıkla başa çıkamıyordum.

Ne zaman bir eski sevgilisinden bahsetse ya da en son eski eski sevgilisinin gönderdiği bir şeyi beğendiğini / yorum yaptığını gördüğümde, midemde bu batma hissi yaşıyorum. Bana benden çok daha çekici kadınların çektiği fotoğraflarını gösterdiğinde bahsetmiyorum bile (eskiden model fotoğrafçılık yapardı). Açıklamaya çalışmış olmama rağmen, bunun beni nasıl etkilediğini anladığını sanmıyorum.

Benlik saygımın düşük olduğunu ve bu soruna katkıda bulunduğunu biliyorum, ancak bununla nasıl başa çıkacağımı bilmiyorum. O benim evrenimin merkezinde ve onsuz ne yapardım bilmiyorum ama sadece etrafımda olmaktan hoşlanıyor gibi hissediyorum ve kalkıp gidersem bu çok da önemli olmayacaktı.

Bu düşünceler kaygımı artırıyor ve kendimi depresyonda hissettiriyor. Ne yapacağımı ya da ona nasıl yaklaşacağımı bilmiyordum ve birlikte olduğu kadınlardan ya da fotoğraflarını çektiği kadınlardan sevgiyle bahsettiğinde bunu kaldıramayacağımı söyledim.

Bunun benim sorunum olduğunu ve hiçbir şekilde onun hatası olmadığını biliyorum ama bu şekilde hissetmeye devam edemem. Beni içten içe yiyor.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bunun sevginin “miktarı” ile ilgili olduğunu sanmıyorum. Daha çok farklılık ile ilgilidir. Bu ilişkiye ilk aşkla geliyorsunuz. Başkalarını sevme (ve kaybetme) tarihini getiriyor. Siz bu ilişkiyi geliştirirken, bu fark pek çok şekilde kendini gösterecektir.

Hiçbiriniz onun geçmişini silemezsiniz. Yapmamalısın. Onu o yapan şeyin bir parçası. Dostane bir şekilde ayrılmışsa, ancak sonunda önceki aşklarından ayrılmışsa, tüm teması kesmesini talep etmek mantıksızdır.

Beni tarihteki farklılıktan daha çok endişelendiren şey, ona sizi rahatsız ettiğini söylemenize rağmen size resimler göstermeye ve geçmişi hakkında konuşmaya devam etmesi. Bunun kıskançlığınızdan kurtulmanıza yardımcı olacağını düşünüyor olabilir. Eğer motivasyonu buysa, kesinlikle işe yaramıyordur. Ama seni kıskandıran bir şey çıkarsa, bu büyük bir kırmızı bayraktır.

Davranışından şikayet etmek yerine, neden bunu yapmakta ısrar ettiğini bulabilecek misiniz bir bakın. Bu davranış, belki de diğer ilişkilerin işe yaramamasının nedeni midir? Eğer öyleyse, bu onun sorunu, senin değil. Gerçekten yardımcı olmaya çalışıyor mu? O zaman seni rahatlatmak için başka bir yol bulması gerekiyor.

Aşırı tepki gösterdiğiniz de doğrudur. Daha fazla bilgi olmadan bunu söyleyebilecek durumda değilim.

Bildiğim şey, bu tür bir çıkmaz yaratmak için iki kişinin gerekli olduğu. Bu nedenle, bir çift danışmanıyla birkaç seansın iyi bir fikir olduğunu düşünüyorum. Bir danışman, ikinizin nasıl etkileşime girdiğini gözlemleyebilir ve bu sorunu aşmak için önerilerde bulunabilir.

Umarım iyisindir,
Dr. Marie