BENIM SORUNUM NE BILMIYORUM AMA BILIYORUM BIR ŞEY VAR

Benim Sorunum Ne Bilmiyorum Ama Biliyorum Bir Şey Var

Hatırlayabildiğim için her gün yalnızım, bir buçuk yaşında bir dadım var, böylece her iki ebeveynim de çalışabilir. Her zaman anaokulunda ve ilkokulda 17.00-18.00'a kadar kaldım, tek arkadaşım ablamdı ve orada arkadaşlık neredeyse sadece benim tarafımdan geliyordu çünkü onun arkadaşları vardı ve ben rahatsızdım. 6. sınıfta insanlar ilk önce benimle konuşmaya başladılar ve ben ne yapacağımı ya da yaptıklarına nasıl tepki vereceğimi bilmiyordum, hala bazen emin olamıyorum. İlk önce çevremdeki insanlara dikkat etmeye başladım. Herkes benim için çok yoğundu, belirli bir ruh halindeyken ne yapacağımı bilmiyordum. Kız kardeşimin duygularıyla nasıl başa çıkacağımdan bile emin değilim. Biri ağladığında, diğerleri onlara geldi, endişelendiler ve onları rahatlatmaya çalıştılar. Ağlayan çocuğa istediğim kadar bakabildim, gerçekten hiçbir şey hissetmedim. Ama hiçbir şey hissetmedim değil. Herkes kadar kendimi de yanlış yerde ve yanlış zamanda hissettiğimden oldukça eminim. Bunun hakkında ailemle konuşmuyorum, sanırım onları rahatsız ediyorum. Birisiyle bunun hakkında konuşmak isterdim ama ne söyleyeceğimi bilemezdim. Kendimi yersiz hissediyorum. İnsanlar benimle gerçekten konuştuklarında ki bu neredeyse hiç olmuyor, kendilerini mükemmel bir şekilde ifade etseler bile benden gerçekte ne istediklerini bilmiyorum. İnsanlarla birisini nasıl rahatlatacağını, birini sakinleştirmeyi, bir sohbet başlatmayı bilecek kadar deneyimim hiç olmadı. Yanlış bir şey yapmaktan, yanlış bir şey söylemekten, yanlış hareket etmekten, her zamanki gibi yersiz davranmaktan kısmen korkuyorum. Ayrıca ne yapacağım konusunda hiçbir fikrim yok. Daha önce de söylediğim gibi, herkes kadar duyguya sahip olduğumdan oldukça eminim. Düzenli olarak uyuşmuş hissediyorum, ama bence herkes buna sahip. Ama duygularımı göstermekle ilgili bir problemim var, ne hissettiğimi göstermiyorum ve neredeyse her zaman boş bir yüzüm var. Bunu bilinçsizce yapıyorum ve sadece biri bana sorduğu için öğrendim. Herkes gibi olmak isterdim ama neyin yanlış olduğunu da bilmiyorum. (Almanyadan)

Bize ulaştığınız için çok teşekkür ederim. Tek başına geçirdiğiniz zaman, kendinizi meşgul etmek zorunda kaldığınız zaman biraz tereddüt yaratmış gibi görünüyor. Bunun zamanla biraz pratikle bir şeylerin değişebileceğine inanıyorum.

Öncelikle sizi forumlarımıza yönlendirmeme izin verin. Bunlar hissettikleriniz hakkında daha fazla konuşmanıza izin verecek ve yakında yalnız olmadığınızı keşfedeceksiniz. Bu, nasıl değiştirileceği konusunda fikir ve destek almak için harika bir yerdir.

İkinci olarak, kendi ilgi alanlarınızı paylaşan diğer kişilerle birlikte çalıştığınız ve öğrendiğiniz lisenizde bir kulüp, sınıf veya bağlantı bulmanızı tavsiye ederim. Bu, bağlanma fikrine ısınmanın çok iyi bir yoludur.

Son olarak, her gün en az bir yeni insanla konuşmayı denemenizi önereceğim. Sadece merhaba demek yeterli olacaktır. Amaç, uzanma becerisini geliştirmektir - ilhamın size gelmesini beklememek.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @