Kocam annesini benden daha çok seviyor

Görünüşe göre kocam ilk günden annesinin duygularını benimkinin önüne koydu. Düğünümüzde sadece ben, o ve 2 şahit olacaktık, ama annesine bunu söylemeye cesaret edemediği için benimkine söyledim ve biraz soğuk omuzlarım vardı ama yapmadı. Bundan hoşlanmayacağını ve üzülmeyeceğini söyledi, bu yüzden istemediğimiz bir düğün yaptık. Unutamıyorum ve her zaman ortaya çıkıyor.

İkisi beni her zaman dışarıda bırakır, tıpkı annesinin ikisinin buraya gitmesi için para ödediği gibi ve sadece çocuklara bakmak için evde kalacağım varsayılır, bir bebek bakıcısı olup olmadığı hiç sorgulanmaz bile. bir seçenek. Bu, bir haftalığına Mısır'a gittikleri noktaya kadar gitti ve bu yıl Benidorm, kocam asla gitmek isteyebileceğimi söylemek için konuşmuyor, sanki önemli değilmişim ve nedenini göremiyormuş gibi kendimi değersiz hissediyorum hiç.

Cevabı, artık annesini görmeye zahmet etmeyeceğini söylemektir - sorun o değilken zayıflığı ise.

İlişkimizde bir gelecek var mı diye merak ediyorum, 5 yıldır beraberiz ve sadece 2 yıldır evliyiz ama sanki hislerim önemli değilmiş gibi kendimi daha uzun süre kötü hissetmek istemiyorum.

2019-06-1 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Erkekler, annelerinin yaptığı şeydir.
~ Ralph Waldo Emerson

Bu çok önemli bir mektup ve bize yazmak için zaman ayırmanıza sevindim. Durumunuzun ne kadar zor olduğunu sadece tahmin edebiliyorum.

Bence bu konuda kocanızla baş başa gitmeniz gerekecek; aksi takdirde ilişki daha sert sulara yönelir.

Davranışının tutarlılığı ve sizin değersiz olduğunuza dair kronik hislerin ele alınması gerekir. Ara sıra yapılan ayrı ziyaretler elbette iyidir, ancak işten çıkarıldığınızı ve sorunun nerede yattığına değer verilmediğinizi düşünmek devam eden bir duygudur.

İşte önerdiğim şey:

Çocuklarla birlikte olabileceğiniz varsayıldığından, planlarına uymayı tercih edeceğinizi veya en azından size gitmeyi sorduğunu açıklayarak planlarını önleyin. Size danışmadan sizin katılımınızı gerektiren planlar yapmasının uygun olmadığı konusunda net olun.

İkinize de gitmeniz için para ödemenizi ve annesinin katkısını nezaketle kabul etmenizi önerin.

Artık annesini görmeyeceğini söylediğinde, ona teslim olmak ile sizin tarafınızdan ya hep ya hiç talebi arasında kalan bir şeyi düşünme zorluğuyla yüzleşin.

Size danışmadan planlar yaparsa, o şartlar altında bunu yapmak istemediğiniz için, ondan o süre boyunca çocukları izlemesi için başka birisini ayarlamasını isteyin. Bu süre zarfında ne yaptığınız sizi ilgilendirir. Evde kalmayı, kendi başınıza veya arkadaşlarınızla uzaklaşmayı, bir arkadaşın evinde kalmayı veya okumaya yetişmeyi içerebilir. Önemli olan, size zorlanan rolü üstlenmemek ve kararları için daha fazla sorumluluk alması gerektiğini anlamasını sağlamaktır.

Annesi değil zayıflığı olduğunu söylediğinde, ona nasıl daha güçlü olmayı planladığını sorun. Sürece yardımcı olması için onunla bir çift danışmanına gitme isteğinizi sunun. Birini yukarıdaki bağlantıda "yardım bul" altında veya burada bulabilirsiniz.

Duygularınız çok anlaşılır ve endişeleriniz ve ihtiyaçlarınız konusunda utangaç olmazdım. Kocanızın büyüme ve sizin güçlenmenizin zamanı geldi.

Durumla ilgili "ben" ifadelerini kullanın. Bu, şöyle şeyler söylediğiniz anlamına gelir: "Annenle yalnız zaman geçirmeyi seçtiğinde, sana kendimi değerli hissetmiyorum." "Ben" ifadelerini kullanmak, karşılaşmayı onu suçlamak yerine ihtiyaçlarınızı ve duygularınızı ifade etmeye odaklı tutar.

Bize yazdığınız için teşekkür ederiz.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan

Bu makale, ilk olarak 5 Haziran 2010'da burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.