Ruslar Şikayet Ediyor, Amerikalılar Depresyona Giriyor
Bununla birlikte, yeni bir çalışma, Rusların kara kara kara kara kara düşünmeye eğilimli olmalarına rağmen, sonuç olarak Amerikalılara göre daha az depresyonda hissetme olasılıklarının olduğunu ortaya koyuyor.
Michigan Üniversitesi araştırmacısı Igor Grossmann, "Batılılar arasında, kişinin olumsuz duygularına odaklanmak refahı bozma eğilimindedir, ancak Ruslar arasında durum böyle değildir" dedi.
Grossman, Ağustos sayısında yayınlanacak bir çalışmanın ortak yazarıdır. Psikolojik Bilim, U-M Sosyal Araştırmalar Enstitüsü'nde öğretim üyesi ve psikoloji profesörü olan Ethan Kross ile.
"Ruslar, olumsuz duygularına Amerikalılardan daha fazla odaklanıyor, ancak kendilerini duygularından kendiliğinden, hatırladıkları deneyimlere kaptırma eğiliminde olan Amerikalılardan daha fazla uzaklaştırıyorlar."
Psikoloji alanında doktora adayı olan Grossmann, Ukrayna'nın yerlisidir. ISR tarafından desteklenen 2010 Daniel Katz Psikoloji Tez Bursunun kazananıdır.
Makale, Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün finansmanı ile yürütülen iki ayrı çalışmanın sonuçlarını bildiriyor.
Bir çalışmada, araştırmacılar 85 ABD'li öğrenci ve 83 Rus öğrenci arasında kendini yansıtma ve depresyon yaygınlığını inceledi. Katılımcılar, kara kara düşünme düzeylerini ve depresif belirti düzeylerini ölçmek için tasarlanmış testleri tamamladılar.
Araştırmacılar, Rusların kara kara düşünmeye daha yatkın olduğunu, ancak bunu yapmanın Amerikalılara göre daha az depresif belirtilerle ilişkili olduğunu buldular.
İkinci çalışmada, 86 ABD'li ve 76 Rus öğrenciden, son zamanlarda yaşanan hoş olmayan kişilerarası deneyim hakkındaki "en derin düşünce ve duygularını" hatırlamaları ve analiz etmeleri istendi. Araştırmacılar bu egzersizden sonra sıkıntı düzeylerini ölçtüler.
Daha sonra katılımcılardan, kendi içine dalmış bir perspektifi (olayın kendi gözleriyle sanki oradaymış gibi tekrar ettiğini görerek) ne ölçüde kendi kendine mesafeli bir perspektife (olayı bir gözlemci olarak ortaya çıktığını izlemek) benimsemeleri istendi. duygularını analiz ederken kendilerini uzaktan görebilirler.
Amerikalılar ile karşılaştırıldığında, Ruslar deneyimi hatırladıktan sonra daha az sıkıntı gösterdiler ve deneyimi analiz ederken diğer kişiyi suçlama olasılıkları daha düşüktü.
Daha da önemlisi, Ruslar, duygularını analiz ederken kendilerini deneyimlerinden kendiliğinden uzaklaştırma olasılıklarının Amerikalılardan daha yüksek olduğunu belirtti. Ve bu öz-mesafe eğilimi, daha düşük sıkıntı ve suçlama seviyeleriyle bağlantılıydı.
Grossmann'a göre, her iki çalışmanın genel bulguları, kültürün olumsuz deneyimler üzerinde düşünmenin duygusal ve bilişsel sonuçlarını değiştirdiğini göstermektedir.Bulgular aynı zamanda durumun neden böyle olduğunu da ortaya koyuyor - bazı insan grupları, olumsuz deneyimleri analiz ederken diğer gruplara göre kendiliğinden daha fazla mesafe bırakabilir.
Grossmann, "Bu bulgular, insanların olumsuz deneyimleri uyarlamalı veya uyumsuz bir şekilde yansıtmasının mümkün olduğunu gösteren artan bir araştırma grubuna katkıda bulunuyor" dedi.
Kaynak: Michigan Üniversitesi
.jpg)
