Erkek arkadaşım beni duygusal olarak aldattı

Erkek arkadaşım ve ben 2 yıldır beraberiz. İyi bir başlangıç ​​yaptık ama sonra erkek arkadaşım ona duygusal ihtiyaçlarını vermediğimden şikayet etmeye başladı. İlk önce neye ihtiyacı olduğunu fark etmedim ve son 2 yıldır şikayet etmeye ve savaşmaya devam etti ve sadece son zamanlarda anladım ve olgunlaştım.Son 2 aydır ona ihtiyacı olan şeyi vermeye çalışıyordum ama açılmadı. Birkaç gün önce, beni duygusal olarak aldattığını ve bunu anladığını ve özür dilediğini ve ağlamaya devam ettiğini, affetmem için yalvardı ve bana ihtiyacım olan her şeyi vereceğini söyledi ama vermediğini söyledi. Beni kaybetmeye cesaret edemediği için ayrılmamızı istemiyorum. Tamamen yanıldığını ve hiçbir mazereti olmadığını itiraf etti, ancak bunun olmasının nedeni benden ihtiyaç duyduğu şeyi alamamasıydı ve ihtiyaçlarını başka bir yerde aramayacağına yemin etti ve kızı uzaklaştırmaya devam etti ama aldı bir süre sonra zayıf. Erkek arkadaşım asla sadakatsiz olmadı ve beni delice sevdiğini biliyorum, kızlarla çok arkadaş canlısı ve dürüst olmak gerekirse başa çıkmakta gerçekten zorlanıyorum, çünkü çok güvensizim çünkü davranışını “sınırları” aşan buluyorum ve özellikle erkeklere bu şekilde davranmamı kabul etmeyeceğini söyledi.

Tekrar açabilmek için biraz ayrı kalması gerektiğini söyledi ve ben de ona yer verdim ama almamış ve her zamanki gibi aramaya devam etmişti. Sadakatsizliği kabul ettiğinden beri destekleyici ve beni neşelendirmeye çalışıyor ve hatalarım için beni suçlamayı bıraktı ve daha sevecen olmaya çalışıyor. Açılamadığı ve hala üzgün olduğu için pek bir şey yapmadığını biliyorum.

İlişki konusunda ne yapacağımı bulmak için yardıma ihtiyacım var. Kendim ve onun sadakati konusunda çok güvensizdim ama şimdi ona HER ŞEYE güvenemiyorum. Ona ihtiyacı olanı vermemekle hatalı olduğumu biliyorum ve kendimi son derece suçlu hissediyorum, ama aynı zamanda artık ona güvenemeyeceğimi ya da onu affedemeyeceğimi de hissediyorum ve bunu bırakıp bırakmamalı mıyım bilmiyorum. Lütfen seçimimi yapmama yardım edin çünkü artık birbirimizin ihtiyaçlarını karşılayamadığımız için bu duygusal hız treninden, güvensizliklerden ve kendimi çok yalnız ve bağlantısız hissetmekten bıktım. İkimiz de birbirimize aşırı derecede bağlıyız ve bunu düzeltmek istiyoruz ama nasıl yapılacağını bilmiyoruz. Tekrar güvenmeye değer mi? Bu ilişki buna değer mi?

2019-06-2 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Elbette seçiminizi yalnızca siz yapabilirsiniz, ancak mektubunuzda duyduklarımı size söyleyebilirim. Bu ilişkinin tanımına dikkat etmek ilginç. İkiniz de birbirinize cevap vermeye çalışıyorsunuz ama bu işe yaramıyor.

Onunla iki yıldır birliktesin (17 yaşından beri) ve ara verme zamanı gelmiş olabilir. Hayatınızın çalkantılı bir döneminde birbirinize yardım ediyor olabilirsiniz. Bu noktada ona güvenmek zor ve şefkatli olmaya çalışma çabaları işe yaramadı.

Bağlanmak, aşık olmak anlamına gelmez.

Bu sadece bir alışkanlık olabilir. Onun içgüdüsü, onu çalıştırmak için sizinle birlikte çaba göstermek yerine başka birine yönelmekti. Belki de bu hikayeyi anlatır. Bir ara verin, hem takılıp hem de duygularınızın değişip değişmediğini görün. Bu, ilişki üzerinde çalışmak isteyip istemediğinize karar vermeniz için size zaman verecektir. Bunu denemeye karar verirseniz, kısa bir çift terapisi denemek isteyebilirsiniz. Üniversitenizin danışmanlık kadrosunda yardımcı olabilecek bazı iyi insanlar olması muhtemeldir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan

Bu makale, ilk olarak 22 Temmuz 2010'da burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.