Ebeveynlerimle Ne Tür Bir İlişkiye Sahip Olmam Gerekir Emin Değilim

Üst orta sınıf bir ailede büyüdüm. İstediğim çoğu şey ve bir çocuğun ihtiyaç duyacağı tüm temel şeyler bana verildi.25 yaşında bir erkek kardeşim var, borderline kişilik bozukluğu var. Çocuk / genç olarak hareket etti, sürekli ailemle tartışıyordu ve ebeveynlerimin dikkatini çekiyordu. Bana farklı bir şekilde ilgi gösterildi, ancak duyguları olumsuz gördüğüm için herhangi bir duygusal bağı reddettim çünkü kardeşlerimin yoğun duyguları yüzünden ağabeyim / ebeveynlerim tartışıyorlardı.

Depresyon, anksiyete ve madde bağımlılığı bozukluklarım var. Liseden beri bu sorunlarım var. Şimdi, yetiştirilme biçimim nedeniyle bunlara sahip olduğumu anlıyorum. Ebeveynlerimle bir ilişki sürdürmeye çalışmak istiyorum ama nişanlım yapmam gerektiğini düşünmüyor ve duygusal ihmali ailemden uzaklaştırmam gerektiğini düşünüyor. Onlarla sınırlı temasın (onları doğum günlerinde ve tatillerde görmek) duygusal ihmali işlemenin ve ailemle bir ilişkiyi sürdürmenin en iyi yolu olduğuna inanıyorum.

Nişanlımın onlarla bir sorunu var. Büyüyen istismarcı ailesinden Karmaşık TSSB'si var. Belli ki onu eleştiren bir ebeveyn figürüne karşı hassas. Babam ve o, onunla nasıl konuştuğu ve duygusal anlayış eksikliğinin onu nasıl incittiği konusunda tartışmalara girdiler.

Nişanlım ve bana gösterdikleri duygusal ihmal nedeniyle ailemle nasıl bir ilişkim olması gerektiğinden emin değilim, en azından annem ve erkek kardeşimle bir ilişki istiyorum ama kız arkadaşım onları görmem gerektiğine inanmıyor Tüm durumu onlarla daha iyi işleyebilirim.

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2019-02-7 tarihinde cevaplandı

A.

Duruma getirdiğiniz netliğe ve anlayış derinliğine hayranım. Ancak ailenizin şifanızın kaynağı olması muhtemel değildir. Hala önemli sorunları var gibi görünüyor ve nişanlınızla babanız arasında zorluklar var. Zaman zaman onlara tahammül etmek, çocukluk deneyiminizden şifa vermekle aynı şey değildir. Farklı bir plana ihtiyacınız var.

Yetenekli bir kişi tarafından yürütülen grup terapisini şiddetle tavsiye ederim. Temel grup terapisinde, menşe ailede başlayan bir patoloji düzeltmesidir. Çocukluğunuzdan itibaren yanınızda taşıdığınız sorunları iyileştirmek birincil hedef olmalıdır. Bu gerçekleştiğinde, ailenizle nasıl başa çıkacağınıza karar vermek için çok daha iyi bir yerde olacaksınız.

Çocukken veremeyecekleri bir şeye ihtiyacınız vardı. Aynı hatayı bir daha yapmayın. Önce grup süreci boyunca kendinizi iyileştirin, sonra ebeveynlerinizle nerede olduğunuzu görün.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @