Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Yeniden Görme Gücü: Güçlü Olmak Gerçekte Ne Demektir ve Neden Önemlidir?

Bu yılki seçim döngüsünde terörizm konusunda anlaşılır bir endişe var. Siyasi adaylar, seçmenleri en güçlü aday oldukları ve bizi güvende tutmak için en iyi plana sahip oldukları konusunda ikna etmek için yarışıyorlar.

Bu, bazı ilginç psikolojik sorunları ortaya çıkarır. Güvenlik ve refah duygumuz tehdit altında olduğunda nasıl tepki veririz? Tehlike karşısında güçlü olmak ne demektir? Zor veya korkutucu bir duruma akıllıca bir yanıt nedir?

Yakın ilişkilerimizde gerçek veya hayali tehditler ortaya çıktığında nasıl tepki verdiğimizi gözlemlersek konuya biraz ışık tutabiliriz. Saldırıya uğradığımızda veya suçlandığımızda - ya da bir ilişki tehdit altında göründüğünde - kavga, kaçma, donma tepkisine maruz kalırız. Beynimizdeki amigdala ve diğer mekanizmalar bizi korumak için harekete geçer. Acil itkimiz, saldırmak, geri çekilmek veya hareketsiz kalmaktır.

Ortak bir güç görüşü, kendisini bu kendini koruma mekanizmasının “mücadele” kısmıyla sınırlar. Bir kişi, ülke veya karanlık terörist grup tarafından saldırıya uğradığımızda, dürtülerimiz karşılık vermektir.

Kontrol dışı ve savunmasız hissetmek son derece rahatsız edici. Güvenliğimize veya refahımıza yönelik bir tehditle karşılaştığımızda, buna mecbur hissedebiliriz yapmak hayatlarımız üzerindeki kontrol hissini yeniden kuracak bir şey - ya da kontrol yanılsaması. Ama bir sivrisinek ısırığını kaşımak iyi hissettirdiği gibi, sadece kötü bir durumu daha mı kötüleştiriyoruz?

Bazı siyasi adaylar bunu göstermeye çalışarak manşetlere çıkıyorlar. onlar Müslümanların ülkeye girmesini engellemek ve milyonlarca belgesiz göçmeni sınır dışı etmek gibi tehditleri ortadan kaldırmak ve düzeni sağlamak için gerekli agresif adımları atacak güçlü liderler. Ancak, tarih boyunca, son derece karmaşık sorunlara görünüşte basit çözümler sunan - kaygılı bir vatandaşı sahte bir güvenlik duygusuna uyandıran, aşırı güven duyan diğer yöneticilerin beyanlarına benzeyen bu tür sakinleştirici güvenceler mi?

Amerikalılar için sorulacak bir soru, savaş ya da kaç tepkisinin "dövüş" kısmına sınırsız ses veren liderleri mi, yoksa zeki, becerikli eylemle dürtüyü düzenleme konusunda olgun bir kapasiteye sahip olanları mı istediğimizdir. 11 Eylül olayları oluyor ve biz Irak'a yetersiz bir şekilde veya sonuçları düşünerek saldırıyoruz. Birçoğu bunun Amerikan askeri tarihindeki en kötü hata olduğuna ve sonuçlarının yıllarca hissedileceğine inanıyor.

Tehlike gizlendiğinde boşta kalmamızı önermiyorum. Akıllıca ve becerikli eylem gereklidir. Ancak saldırgan tepkiselliği güç olarak görürsek, o zaman dürtü kontrolünde çok usta olmayan ve karmaşıklığı ve büyük resmi tanımayan adaylara oy verebiliriz. Tersine, düşünceli düşünmeyi tavsiye eden politikacıları - sabırla ittifaklar kurma ve diplomasi kullanma - zayıf ve kararsız olarak görebiliriz.

Gerçekte ne kadar güçlü olduğunu yanlış anlamak, ulusal güvenliğimiz için ciddi sonuçlar doğurur. Küba füze krizi sırasında Başkan John F. Kennedy'nin ince bir çizgide yürümesi için gereken gücü bir düşünün. Güçlü olmakla övünen ve belirsizliğe pek tolerans göstermeyen siyasi şahinler Küba'ya saldırmayı tavsiye etti. Neyse ki, daha soğuk kafalar galip geldi; müzakere yoluyla çözüm için zaman kazanmak için bir deniz ablukası başlatıldı. Dünya derin bir nefes aldı. Bugünün bazı adaylarının ne tavsiye etmiş olabileceğini hayal etmek faydalı olabilir.

Tepkisel Öfke Tehlikesi

Çoğumuz ilişkilerdeki tepkisel öfkenin bir güvensizlik işareti olduğunu, güç veya sağlam zihinsel sağlığın bir yansıması olmadığını kabul ediyoruz. Partnerimiz bizi incitici bir patlama veya ilişkiden ayrılma tehdidiyle kışkırtırsa, anlaşılır şekilde kızarız veya korkarız. Ancak bu, bu tür duyguları dışa vurmayı haklı çıkarmaz. Fiziksel şiddetle karşılık vermek, zorbalık yapmak veya bir tabak ya da sözlü bomba atmak güç değil, zayıflığın bir işaretidir. İstenmeyen sonuçları olacak bazı düşüncesiz eylemlerle onları boşaltmaya gerek kalmadan rahatsız edici duyguları tolere etmek bilgelik ve "ego gücü" denen şey gerektirir.

Hemen harekete geçmeden duygularımıza dikkat etmek cesur bir farkındalık gerektirir. Durmak güç ve duygusal olgunluk gerektirir, böylece sadece tepki vermek yerine akıllıca, ölçülü bir tepkiyi düşünebiliriz.

Başkalarına nasıl davrandıklarına göre insanların karakterleri hakkında çok şey söyleyebiliriz. Aynı fikirde olmadıklarında bile saygılılar mı? Yollarını alamadıklarında öfke nöbetleri mi yaşıyorlar? Utanç verici, aşağılayıcı ve sözlü olarak taciz edici dürtüsel, düşmanca patlamalara mı başvuruyorlar? Saygılı bir şekilde dinleme kapasiteleri var mı yoksa uzlaşmaz bir şekilde iktidara mı bağlılar? Alçakgönüllü olma gücüne sahipler mi yoksa bencil görünüyorlar mı? Tüm yanıtlara sahip olmadıklarını kabul edebilir ve başkalarından özgürce görüş isteyebilirler mi?

Kişisel olarak konuşursak, toplum içinde gözyaşları göstererek ve sınırlarını kabul ederek insanlıklarını açığa vuracak kadar güçlü liderlere daha çok güveniyorum. Seçmenler daha anlayışlı ve psikolojik olarak bilinçli hale gelene kadar gerçekten güçlü ve bilge liderlerimiz olmayacak.

Çarpık bir güç veya erkeklik görüşüne sahip olan adaylar, uluslararası ilişkileri bir satranç oyunundan çok bir boks maçı olarak görebilirler. Acımasız düşmanlarla uğraşırken, temel dürtülere boyun eğmemek için içsel güce sahip ve basit siyah beyaz kategorilerde korku yayan ve düşünen liderlere ihtiyacımız var. İkinci Dünya Savaşı sırasında FDR ve diğer liderlerin yaptığı gibi, ileriyi düşünecek zeka ve sabra sahip olanlara nihai zafer gelir.

FDR, "Korkmamız gereken tek şey korkunun kendisidir" demişti. Korkunun korkuyu doğurduğunu fark etti. Amerika'da yaşayan Japonları stajyer olarak almak gibi yanlış adımlara rağmen, onun bilge ve istikrarlı liderliği, bugünün siyasetinde nadir görülen içsel bir gücü ve kararlılığı yansıtıyordu.

Daha güvenli bir dünya yaratmak, eğitimli bir seçmen gerektirir - gerçekten güçlü liderlerin bilge, istikrarlı ve dürtüselliğe yatkın olmayanlar olduğunu kabul eden bir kişi. Bir ulus olarak psikolojik olarak daha sağlıklı ve olgun hale geldikçe, halkın yararına hizmet etme ilgisine, bilgeliğine ve kapasitesine sahip adaylar ile güç ve statü arzusuyla güdülenen adaylar arasında ayrım yapma olasılığımız daha yüksektir.