Maneviyat ve Ruhsal Bozukluklar: Tanrı İlaçlardan Nefret Etmez
Ailem, eğitimsiz gözle görülebilenlerin yanı sıra akıl hastalıklarına da inanmıyordu. Ancak düzenli olarak bir kiliseye giderdik. Hristiyanlıkla çok ilgilendim ve kendi başıma çalıştım. Tanrı ile olan ilişkim sayesinde doğal olmayan kaygılarla mücadele edebildim ve ortaokul ve lise boyunca bu kaygının üstesinden gelebildim. Ancak üniversite farklıydı.
Üniversitede kaygım katlanarak arttı. Ailem yine anlamadı. Annem beni aşırı tepki verdiğime ikna etmeye çalıştı, ancak kaygı o kadar sakatlandı ki ara sıra nefesimi kesiyor veya bilincimi tamamen kaybediyordum. Sorunlarımı kendime sakladım ve kimseye söylemedim.
Üniversitede, bir zamanlar evim dediğim kilisedeki yozlaşma nedeniyle öfkeli bir dönemden geçtim. Bir anlamda, endişem arttı ve Tanrı ile daha az ilişkim vardı. Bu, tehlikeli bir kombinasyon olabilir. Kaygım, sonunda vücudumu sıcak metalle damgalamakla kendini gösteren kendi kendine zarar verme bozukluğuna dönüştü. Sadece iç kargaşadan daha güçlü bir uyarıcı istedim. O dönemde vücudumda bırakılan yaralar başlangıçta utanç vericiydi, ancak şimdi geçmişimin temsilcileri olduğunu kanıtlıyor. Bana nerede olduğumu gösteriyorlar ve nerede olmak istemediğimi gösteriyorlar.
2014'te hemşirelik okumak için bir devlet üniversitesinden daha küçük bir üniversiteye transfer oldum. Doğal olarak kaygım bir kez daha arttı. Ancak dünyaya daha az kızgındım ve kaygımı dindirmek için dine bakıyordum. Kaygımı hemşirelik okulumun son sömestrinde, bilincimi tekrar kaybetmeye başladığımda kontrol edebildim. Ayrıca aslında zihinsel ve duygusal olarak istismara uğradığımda, hayatımın daha önceki bir noktasının geri dönüşlerini yaşamaya başladım. Zihnim bu anıları engellemişti ve hemşirelik okulunun sonunda onları ortaya çıkarmaya başladı. Harika zamanlama, değil mi?
Eklenen tüm stres beni kendine zarar verme fikrine yönlendiriyordu, ancak hayatımda ilk kez geçmişim hakkında iki arkadaşıma açılmayı başardım. Baştan çıkarışlarımı bilmeleri beni korudu; Onlara bu eylemleri asla tekrarlamayacağımı söylemiştim ve bana inandılar. İşte istenmeyen bazı tavsiyeler: Mücadele ettiğinizde insanlara söyleyin. Koreli bir ağabey bul ve ona sorunlarını anlat. Benim durumumda, bunu yapmak hayatımı kurtarabilirdi.
Böylece öğretmenlerim tarafından yönetilen kliniğe gittim. Anti-anksiyete ilacına başlamaktan endişeliydim ama geceleri uyuyamadım. Geri dönüşler yaşıyordum, testler sırasında nefes alamıyordum, kan basıncım yükseldi - dağılıyordum ve öyle görünüyordum. Gerçekten kendime bakmadım, uyumadım, konuşmadım. Öğretmenlerim onlara gelmemi bekliyorlardı; Birden çok öğretmen tarafından birden çok kez kaygı tedavisi görmem tavsiye edilmişti.
Akıl sağlığı sınıfımı öğreten pratisyen hemşire, benimle konuşan hemşireydi. Ne kadar anlayışlı olduğuna şaşırdım. Ailem kaygı ile ilgili her türlü konuşmadan kaçınmıştı. O dinledi ve ona söylediklerimi gerçekten önemsedi. Geri dönüşlerle savaşmak için bir psikiyatrist görmem gerektiğini söyledi, ancak finaller yolda olduğu için yarıyılı bitirmek için bana anksiyete önleyici bir ilaç yazabilirdi. Size söyleyeyim: Buspar çok güzel bir şey.
Yakın ailemde bile olmayan bir kişinin benlik saygımı ve iç huzurumu nasıl bu kadar etkilediğini merak ediyordum. Kaygımı anormal olarak görmeseler bile mükemmel bir annem ve babam vardı. Çoğunlukla beni önemsiyorlardı. Bunu ona söyledim ve o sadece gözlerimin içine baktı. "Belki de çocukken seni koruyacak birine gerçekten ihtiyaç duyduğun ilk ve tek seferde kimse seni gerçekten dinlemediği içindir." Dedi. Zihin. Şişmiş.
İlk başta ilaçla mücadele ettim. Kafam karıştı, çünkü kaygımı gerçek bir hastalık olarak görmedim. Zayıf olduğumu ve zayıflığımın üstesinden gelmek için bir ilaca ihtiyacım olduğunu düşündüm. Tanrı tarafından güzel ve güçlü bir şekilde yaratıldığımıza inandım, öyleyse kaygıyla nasıl boğulabilirim?
Bir gün, eşi ve kızı 2011'de Honduras'ta bir görev gezisi sırasında tanıştığım Kanadalı bir arkadaşım, kaygımı öğrendikten sonra bana bir İncil ayeti gönderdi. Sıkça okuduğum bir ayet olan Yeremya 29:11 şöyle diyor: "Çünkü sana karşı düşündüğüm düşünceleri biliyorum, Rab sana beklenen bir son vermek için kötü değil barış düşünceleri diyor."
Bunu anksiyete temasında okuduktan sonra, ilacın nerede devreye girdiğini anlamaya başladım. Tanrı bizden mutlu olmamızı, huzur içinde olmamızı istiyor. Kargaşa içinde bozulmadan yaşamamızı istiyor ama dünya mükemmel değil. İlaç A noktasından B noktasına gitmemize yardımcı oluyorsa, ilaç bize huzur veriyorsa sorun nerede? İlaç, zorlu yamalar sırasında beni sakinleştirdi ve panik halinin aksine hayatı net bir şekilde değerlendirmeme izin verdi. İlacın amacı buydu: Bana biraz daha fazla tepki süresi vermek.
