Şizofreni mi Kaygı mı?

Her şey THC içeren bir şurup almamla başladı, bana herhangi bir yüksek olma hissi yaşamayacağım ama ağrıma yardımcı olacağı söylendi. (Pelvik taban disfonksiyonum var). Aldığım gibi, yaklaşık iki saat sonra panik atak geçirmeye başladım, kalbim çok hızlı atıyordu ve delirdiğimi ve başım döndüğünü düşündüm. Ondan sonra, bedenimde hissetmediğim duyarsızlaşma değil, her şeyin tuhaf ve sisin içinde adeta rüya gibi göründüğü duyarsızlaşma hissine kapıldım. THC'nin kendimi hissetmeme neden olan şeyin bu olduğunu düşündüm (Daha önce hiç yapmadım). Ertesi gün iyiydim ama iş arkadaşımın aşırı dozda eroin yüzünden öldüğünü öğrendim. O zamandan beri hiçbir semptomum olmadı. İki ay sonra erkek arkadaşımın babasının ölümünden sonra panik atak ve kaygı yaşamaya başladım. Kalp çarpıntısı, baş dönmesi ve baş dönmesi vardı. Endişe olduğunu anladığımda bununla başa çıkmayı öğrendim. Ancak derealizasyon bir kez daha oldu ve kendimi sürekli bir sisin içindeymiş gibi hissettirdi. Yakında bu da ortadan kalktı ama bu müdahaleci düşünceler ortadan kalkmayacak. Özellikle geceleri, ya gerçekten burada olmazsam, etrafımda her şey tuhaf ve tuhaf görünüyor. Şurubu aldığım o gece kadar değil ama bir nevi. Sadece bu düşünceler beni korkutuyor ve şizofreni ya da başlangıcı olabileceğimi düşündürüyor ... Tüm düşünebildiğim bu, dışarı çıkmaya çalışıyorum ve daha iyi günlerimin olduğu ve mutlu göründüğüm günler var ve normal ama sonra daha kötü günler de gelir. Ayrıca şizofreni hastası olduğumu da düşündüm çünkü uykuya dalarken kafamda çok fazla kaotik düşünce olacaktı, sesler değil, rastgele şarkı sözleri beliriyor ve beni delirdiğimi düşünmek için korkutuyor. Lütfen biraz tavsiyeye ihtiyacım var.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

İnternet üzerinden tanı koyamıyorum ama mektubunuzdaki hiçbir şey şizofreniyi önermez. Anksiyeteye eğilimli insanlar genellikle şizofreni geliştirdiklerini düşünürler. Aslında, aldığım en yaygın sorulardan biridir.

Kaygı ile tutarlı görünen bir dizi deneyim yaşadınız. Şizofreni değil, anksiyeteniz olması mümkündür. Varsa hangi rahatsızlığınızın olabileceğini belirlemek için bir terapiste şahsen danışın.

Bu sorunlar, THC-bağcıklı şurup tüketiminiz tarafından tetiklenmiş gibi görünüyor. Buna olumsuz bir tepki vermiş olabilirsiniz ve yan etkileri hala sizi etkiliyor olabilir. Anksiyete söz konusu olduğunda, proaktif olmak her zaman en iyisidir. Akıl sağlığınız için endişeleniyorsanız, bir akıl sağlığı uzmanına danışmanız akıllıca olacaktır. Semptomlarınızı ele almak için bir tedavi planı tasarlayabilirler. Bir profesyonele danışmanızı şiddetle tavsiye ederim. Daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.

Anksiyete bozuklukları için tedaviler tipik olarak danışmanlık ve ilaçları içerir, ancak herkesin ikisine birden ihtiyacı yoktur. Danışmanlık, üzüldüğünüzde kendinizi nasıl sakinleştireceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Bu beceriler özellikle kaygıya yatkın kişiler için önemlidir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle