Çocuklarınızı Cezalandırmak İçin 4 Etkili Alternatif
Ebeveynler disiplini düşündüklerinde, çoğu zaman disiplini cezayla eşit tutarlar.
"Cezanın nesi var?" sorabilirsin. Birincisi, ceza maliyetlidir. Çocukların hem kendileri hem de senin hakkında kötü hissetmelerine neden olur. Ve çok da etkili değil. Daha da kötüsü, istememeye odaklandığınız her neyse, daha fazlasını elde edeceksiniz. “Bunu yapmamaları” konusunda ne kadar ısrar ederseniz, bunu tekrar yapma olasılıkları o kadar artar.
"Bunu bir daha yapma yoksa ..." gibi bir tehdit eklerseniz, itaat kazanma olasılığınız daha da azalır. Peki disiplin hakkında düşünmenin başka bir yolu nedir? Kelimenin içindeki köke odaklanmaya çalışın. Disiplin aynı kökten geliyor öğrenci. Öğrenci nedir? Öğrettiğiniz biri - umarım tür yol!
Bunun yerine, çocuklarınızı cezalandırmak için bu 4 alternatifi deneyin.
1. Önleme. Çocukların telaşlanmasını istemiyorsanız, onları birkaç saatte bir besleyin ve yeterince uyuduklarından emin olun. Çoğu yanlış davranış, çocukların yorgun ve aç olmasından kaynaklanır. Önleme, huysuz veya saldırgan olduklarında sonradan ortaya çıkan tahrişle uğraşmaktan çok daha kolay bir çözümdür.
Önleme aynı zamanda bir araba gezisinde aktivite getirmek veya şarkı söylemek gibi şeyleri de içerir; Çocuklar sıkılmayacak, bu da gelecekte olumsuz davranışlara yol açma şansını etkili bir şekilde azaltacaktır.
Ya telefonda konuşmak istersen? Önce çocuğunuza ilgi çekici bir aktivite hazırlayın, ardından telefon görüşmenizi başlatın. En iyi önleme yöntemlerinden biri geçişler için rutinler oluşturmaktır. Rutinler argümanları engeller.
YourTango'dan daha fazlası: İyi Polis, Kötü Polis: Çatışan Ebeveynlik Stilleri Nasıl Birleştirilir
Örneğin, bir yemek zili çalın veya yemek hazır olduğunda sadece bir kez arayın. Pratik yapın ve bir rutine ilk başladığınızda onu yerleştirmek için bir teşvik ekleyin. Teşvik, yemek zili çaldıktan sonra üçe kadar saydıktan sonra görünen her çocuğun tabağındaki çikolata M&M olabilir. Bir zamanlar tartışmaya yol açan durumlar için bir rutin oluşturduğunuzda, hayatınız ve çocuklarınızın hayatları çok daha kolay hale gelir.
2. Dikkat dağıtma. Arkadaşlarınızla ziyaret ediyorsunuz ve çocuğunuz çok kırılabilir bir şeyle oynuyor. "Yapılmaması gerekenler" i atlayın. Onu kaldırın, başka bir yere çırpın ve yaptığınız gibi, ona bir hikaye anlatın veya odadaki başka bir şeye dikkatini verin.
Yemiyor mu? "Uçaklar iniş için geliyor!" Oyunuyla dikkatini dağıtın. Her "uçak", havada daireler çizerek yakınlaştırdığınız ve ardından ağzına "indiğiniz" bir kaşık dolusu yiyecektir.
3. Açıklama. Küçük adamlar için açıklamalar en çok uzun paragraflar yerine kısa, kısa mantralar olarak biçimlendirildiklerinde işe yarar. "Evde top yok. Toplar dışarı atmak içindir. " Ya da, “Kız kardeşler yumruk atmak için değildir; oynamak içindirler. "
İle bitirdiğiniz kuralı belirtirken emin olun.yapmak gerekir. Çocukların en çok hatırladıkları kısım son kısımdır, bu yüzden önce "yapma" yı verin ve sonra "yap" ile bitirin.
4. Takdir. Bir zamanlar birisi "Onları doğru yaparken yakalayın" ifadesini icat etmişti. Çocuklar oyuncaklarını almaya yardım ettiyse, sıralamayı ve saklamayı ne kadar iyi öğrendiklerini yorumlayın. Yemekten sonra tabağını lavaboya taşımışlarsa, “Vay canına! Koca bir çocuk gibi yardım ediyorsun. Çok etkilendim!"
Unutma, neye odaklanırsan odaklan, daha fazlasını elde edeceksin.
Ebeveynlik yetenekli bir faaliyettir - teknik ve çaba önemlidir. Çocukların yapmalarını istediğiniz şeyi yapmalarını ve istemediklerinizi yapmayı bırakmalarını sağlayacak teknikleri öğrenin. Ebeveynlik çok daha kolay ve eğlenceli hissedecek ve çocuklarınız büyük olasılıkla hayatınıza kendinden emin ve olumlu katkılar olacak.
YourTango'dan daha fazlası: Hangi Ebeveynlik Stilisiniz? Testimize Katılın!
Mutlu ve duygusal olarak sağlıklı bir aile yetiştirmenin anahtarı olan son bir ipucu. İşbirliğine dayalı ortaklık becerilerini öğrenin, böylece harika bir ebeveynlik ekibi olursunuz. Evlilik eğitimi dersleri çoğu toplulukta düzenlenmektedir. ((Kendi çevrimiçi programım olan PowerOfTwoMarriage.com'da olduğu gibi evlilikle ilgili iletişim becerileri kurslarını bile çevrimiçi olarak alabilirsiniz.)) Çocuklarınızın büyüdüğü ev yetişkinler arasında güneş ışığı yayarsa, çocuklarınız başarılı yetişkinliğe mümkün olan en güçlü başlangıcı gerçekleştirecektir. .
Susan Heitler, Ph.D. Denver klinik psikoloğu ve ilişki ve evlilik başarısı becerilerini öğrenmek için çevrimiçi program olan PowerOfTwoMarriage'ın yazarıdır.
YourTango'dan daha fazla ilgili içerik:
- Etkili İletişimin 1 Numaralı Anahtarı
- Çift Danışmanlığına İhtiyacınız Var mı? Nasıl Anlaşılır
- Evlilik Öncesi Danışmanlığın 11 Faydası - Mutlu Çiftlerin Bile Neden İhtiyacı Var?
