Eşi ve Ebeveynleri Arasında Sıkışmış

Eşim ve ben yaklaşık 7 yıldır ve neredeyse 12 yıldır evliyiz. İlk beraber olduğumuzda, onunla ve ailemle işler harikaydı. Ancak işler değişti ve benimle özellikle annemin onunla nasıl karşı karşıya geldiği hakkında konuşmaya başladı. Daha yakından ilgilenmeye başladım ve pek çok çelişki olduğu konusunda hemfikir oldum ama onlar da çok farklı insanlar.

Bitmiş bodrum katımızda yaşayan ebeveynleri dışında (parasını ödedikleri). Her iki aile de 12 saat uzaklıkta. Ailemin yanında olmaktan zevk alıyorum ama aynı zamanda eşimle benim aramda genellikle gerilim yaratıyor.

Bu yıl Noel için bizimle ve 2 kızımla (14 ve 6) sakin bir tatil anlaştık. Ebeveynlerime sadece bizimle birlikte sakin bir tatil yaptığımızı çünkü boş zamanımız olmadığını söyledim. Tabii ki, Noel'den sonra bir hafta sonu ziyaretine ne dersiniz? 26-29. Düşüneceğiz dedim. Onlara hayır demekte zorlanıyordum.

Bunu karımla tartıştım ve o seni mutlu eden her şeyi yapmak gibiydi. Hayır demek istedim ama yapamadım, bu yüzden kabul ettim. Yıldönümümüzün 29'u olduğunu eklemem gerekiyor. Ayın 29'unu terk edeceklerini düşündü ama o gün nerede kalacaklarını söyledim. Pekala diyelim ki, onu gördüğüm en üzücü şey bu.

Onları hayal kırıklığına uğratmaktan korktuğum için aileme hayır diyemediğim için kendimi çok kötü hissettim. Şimdi her zaman duygularını onunkinin önüne koyduğumu düşünüyor. Tatillerinin ve yıl dönümünün mahvolduğunu söyledi. Umarım bunu aşar ama başaracağından emin değilim. Bu durumda evlendiğim için kendime çok kızgınım.

Lütfen bana yardım edin ve bunu nasıl yöneteceğime dair bazı fikirler verin. Tatilleri seviyorum ama bunun gideceğini hissediyorum, karıma verdiğim sözü tuttuğu için moralimi düşürüyorum.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-12-13'te yanıtlanmıştır.

A.

Dediğin gibi, eşin senin anne babana onun yerine öncelik verdiğini düşünüyor. Gerçek şu ki, en azından bu durumda haklı. Ailene hayır diyemezsin ve bu yüzden onun yapmak istediğini yapmak yerine onlara teslim oldun ve yapmak istediklerini yaptın. Bu senaryoda, ailen kazandı ve o kaybetti.

Yukarıda bahsedilen senaryoda birkaç sorun var. Birincisi, sizin ve eşinizin Noel için yaptığınız anlaşma ile ilgili. O anlaşmaya aykırı davrandın. Ona söz verdin ve sonra yerine getirmedin. Bu potansiyel bir güven sorunudur. En azından bu senaryoda, yapacağını söylediğin şeyi yapman konusunda sana güvenemezdi.

Sonraki sorun, ebeveynlerinize hayır diyememenizdir. Ebeveynleriniz muhtemelen sizin hakkınızda bunu biliyor ve bunu kendi yararına kullanıyor. Muhtemelen seni kolay bir hedef, itici olarak görüyorlar. Muhtemelen bu, ailenizle ilk kez bu tür bir şey olmuyor. Muhtemelen devam eden bir sorundur.

Aileni hayal kırıklığına uğratmak istemediğinden bahsetmiştin. Yetişkin bir erkek olarak artık ebeveyninizin onayına ihtiyacınız yok. Sağlıklı yetişkinler bağımsız bireylerdir. Artık kendi aileniz var ve her şeyden önce onlar için en iyisini yapmanız önemlidir. Karınızın ve çocuklarınızın ihtiyaçları önceliğiniz olmalıdır.

Hayır demekte zorlanan insanlar bunu sık sık yaparlar çünkü yüzleşmeyi sevmezler. Başkalarının onlara üzülmesinden hoşlanmazlar. Sorunlardan kaçınmak için başkalarına razı olurlar ve çoğu zaman yapmak istemedikleri şeyleri yaparlar. Bu genellikle, esas olarak kendi istek ve arzularını yerine getirdiğiniz için kızgınlık duygularına yol açar. Hayır diyememe, genellikle hayal kırıklığı korkusundan kaynaklanır. Korku asla hayatınızı yönetmemelidir.

Anne babanızı hayal kırıklığına uğratmaktan korkuyorsunuz, peki ya karınızı hayal kırıklığına uğratma korkusu? Bu tür şeyler bir evliliğe zarar verebilir.

Bu sorunu çözmek için sözünüzü tutmak ve ailenizin ihtiyaç ve isteklerini önceliklendirmek önemli olacaktır. Ayrıca ebeveynlerinizi hayal kırıklığına uğratmaya tahammül etmeniz gerekecek. Daha önce de belirtildiği gibi, yetişkinlerin artık ebeveynlerinin onayına ihtiyacı yok. Önceliğiniz karınız ve çocuklarınız olmalıdır.

Bu senin hayatın ve ailen. Bağımsız bir kişi olarak, hayatınızı yaşamak istediğiniz gibi yaşamalısınız. Davranışınız, başkalarının sizin hakkınızda ne düşüneceği korkusuyla motive edilmemelidir.

Anlaşılır bir şekilde, bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır, ancak iyi haber şu ki bu becerileri danışmanlıkta öğrenebilirsiniz. Bir terapiste danışmanızı şiddetle tavsiye ederim. Hayır demekte güçlük çekiyorsanız, bu ayarlamaları yapmak zor olabilir. Terapi, aile dinamiğini değiştirmenize yardımcı olabilir. Bu sorunları düzeltmek, evliliğinizi de önemli ölçüde geliştirebilir. Lütfen biraz düşünün. İyi şanslar ve lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle