Bir Yıl Sonra ve İlk Aşkımdan Kurtulamıyorum

Lise boyunca iki yıldır bir ilişkim vardı. Bu benim ilk "gerçek" ilişkimdi ve ona aşık oldum. Birbirimizi çok sevdiğimiz için zor olsa da üniversite boyunca bunu yürütmeye çalışacağımızı sanıyordum. Ancak, yaz başlamadan önce benden rastgele ayrıldı. Neden ya da neyin bu kadar yanlış gittiğini bana söylemedi. Doğal olarak, kesinlikle yıkılmıştım. Hayatımdan tamamen ayrıldı.

Şimdi, bir yıl sonra ve o hala aklımda. Onun kadar iyi birini asla bulamayacağımı düşünüyorum. Onu dünyadaki her şeyden çok özledim ve ilerleyemiyor gibiyim. Kendimi çok aptal gibi hissediyorum çünkü bu sadece bir lise ilişkisiydi ve benim için olduğu kadar önemli olmamalıydı. Muhtemelen olduğundan daha fazlasını yaptım. Ancak onunla ilgili rüyalar görmeye devam ediyorum. Her gün acıyor. Bunu aşmam gerek. Tasınmaya ihtiyacım var. Kendimi ondan başka kimseyle çıkarken veya severken göremiyorum. Lütfen bana yardım et.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bazı insanlar ilk gerçek aşklarını asla tam olarak “aşamazlar”. Pek çok insan her zaman ilk gerçek aşk ilgisini hatırlayacak ve bazıları o kişiyi her zaman seveceklerini söylüyor. Ancak, diğer insanlarla başarılı, mutlu ve daha iyi ilişkiler kurmalarını engellemez. Onlar yaparlar ve siz de muhtemelen aynısını yapacaksınız.

Ayrılıklarda neredeyse her zaman ilişkinin bitmesini istemeyen bir kişi vardır. Nadiren, ayrılıkların karşılıklı olduğu bir durumdur. Genellikle biri incinir. Bu durumda sensin. Çoğu insan ilişki kurabilir çünkü onlar da bir ayrılığın alıcı ucundaydılar.

Çıkmanın amacı, uyumlu olduğunuz birini bulmaktır. Çoğu durumda, çıktığınız kişiler eşleşmeyecektir. Bir nedenden ötürü reddedilecekler. Sorun değil çünkü çıkmanın amacı bu.

Hayata devam ederken, başka insanlarla çıkacaksın. Bu özel ayrılık muhtemelen daha zordur çünkü ilişkiye yoğun bir şekilde yatırım yaptınız ve henüz başka biriyle tanışmadınız. Yeni insanlarla tanıştığınızda, eski sevgilinize karşı hisleriniz muhtemelen yok olacaktır. Belki tamamen değil, ama çok şey. Sonunda ilk aşkınız tamamen unutulacak.

Danışmanlığı düşünün. Bana göre, bir ayrılığın acısını hafifletmenin daha iyi bir yolu yok. İlişki sorunları, insanların danışmanlığa girmesinin ana nedenlerinden biridir. Bu sorunları ele almak için ideal bir yerdir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle