Olumlu Davranış Desteğinin Faydaları
Neyse ki, bir bireyin olumlu davranışları benimsemesine yardımcı olabilecek bir dizi tedavi uygulaması mevcuttur. Size veya sevdiğiniz birine bir akıl sağlığı sorunu teşhisi konduysa ve sorunlu davranışlara sahipse, Pozitif Davranış Desteğinin (PBS) yararları hakkında bir akıl sağlığı sağlayıcısıyla konuşmayı düşünün.
PBS nedir?
Pozitif Davranış Desteği (PBS), problem davranışları hedeflerine ulaşmada engel oluşturan bireylere yardım etme felsefesidir. İyi araştırılmış Uygulamalı Davranış Analizi (ABA) bilimine dayanmaktadır. Kilit bileşen, davranışların bir nedenle ortaya çıktığını ve bu davranışlardan önce ve sonra ne olduğunu bilerek tahmin edilebileceğini anlamaktır.
PBS müdahaleleri, hem sorunlu davranışları azaltmak hem de uyarlanabilir, sosyal olarak uygun davranışları artırmak için tasarlanmıştır. Bu sonuçlar, yeni beceriler öğreterek ve sorunlu davranışı tetikleyebilecek ortamları değiştirerek elde edilir. Sorunlu davranışların önlenmesi, bir davranış meydana geldikten sonra yanıt vermeyi beklemek yerine odak noktasıdır. PBS stratejileri ve müdahaleleri, şizofreni, depresyon, otizm ve zihinsel engellilik gibi çeşitli ruh sağlığı durumlarıyla teşhis edilen çocuklar ve yetişkinler için uygundur.
PBS'de Kimler Eğitim Görüyor? Onlar ne yapar?
Psikologlar ve davranış analistleri gibi ruh sağlığı uzmanları, değerlendirmeleri tamamlamak ve PBS müdahalelerini tasarlamak için eğitilir. Sorunlu davranışların ne zaman, nerede ve neden ortaya çıktığını belirlemek için yapısal ve işlevsel davranışsal değerlendirmeler olarak adlandırılan değerlendirmeler yaparlar. Örneğin, bir akıl sağlığı uzmanı, küfür ve sınıftaki rahatsız edici davranışlar nedeniyle okuldan atılma ve alternatif okula yerleştirme riski altında olduğu belirlenen bir öğrencinin değerlendirmesini yapabilir. Amaç, öğrencinin bu davranışları kullanarak ne başardığını öğrenmek olacaktır.
Tipik bir değerlendirme, hangi davranışların sorunlu olduğunu belirlemek için farklı yerlerde birkaç gözlem içerir. Daha sonra, bu davranışların ne zaman gerçekleşip gerçekleşmeyeceğini öngören çevresel tetikleyicileri belirleyecektir. Ruh sağlığı uzmanı, problem davranışları hakkındaki soruları yanıtlamak için öğrenci, ailesi, öğretmenleri, diğer tedavi sağlayıcıları ve arkadaşları ile konuşurdu.
Oradan, profesyonel, öğrencinin problem davranışlarını kullanma nedenine uygun tedaviler geliştirecektir. Bu tedaviler, sorunlu davranışları uygun davranışla değiştirmek için stratejiler geliştirmeyi içerir.
Yeni beceriler öğrenerek ve kullanarak, birey problemli davranışları kullanmayı bırakabilir. Örneğin şizofreni teşhisi konan bir kişi, fanın kendisine bağırdığına inandığı için evindeki tavan vantilatörünü kırabilir. Akıl sağlığı uzmanı, ona dikkat, derin nefes alma, günlük tutma, yardım isteme veya kas gevşetme gibi başa çıkma becerilerini öğretecektir. Bu ona, bir dahaki sefere hayranının ona bağırdığına inandığında kullanması için daha kabul edilebilir davranış seçenekleri sunar.
Ruh sağlığı uzmanı PBS tedavilerinin geliştirilmesine öncülük edebilirken, birey bu yeni becerileri veya yerine koyma davranışlarını öğrenerek ve kullanarak uygulamaya öncülük eder. Ek olarak, aile, arkadaşlar ve iş arkadaşları gibi bireyin hayatındaki kilit kişiler, bireyi desteklemek için ortamı değiştirmek için PBS tedavilerini nasıl uygulayacaklarını öğrenirler.
Neden PBS Yaklaşımı kullanmalı?
PBS, problem davranışları anlamak ve ele almak için 1980'lerde ortaya çıktı. Ruh sağlığı durumlarının tedavisine bütünsel bir yaklaşım olarak PBS'nin birçok özelliği vardır:
- Kişi merkezlidir. Kişi merkezli bir yaklaşım kullanarak, PBS bireye hitap eder ve onuruna saygı duyar. Bu, bireyi dinlemeyi, bireyin becerilerini, güçlü yönlerini ve hedeflerini tanımayı ve bireyin hedeflerini gerçekleştirebileceği inancını içerir. Tedaviler, bir "yemek kitabı" yaklaşımından ziyade belirli bireye uyacak şekilde geliştirilir.
- Olumlu değişikliklere neden olur. Çevresel değişiklikler ve uyum sağlayıcı davranışların pekiştirilmesi yoluyla, bireyler sorunlu davranışları azaltabilir. Rahatlama gibi başa çıkma mekanizmaları sorunlu davranışların yerini alabilir. PBS, kısıtlama, tecrit veya ayrıcalıkların kaldırılması gibi cezalandırma veya kısıtlama ihtiyacını en aza indirir.
- Sonuç odaklıdır. PBS, birey ve toplum için önemli olan sonuçlara vurgu yapar. Daha az agresif olay gibi bu davranışsal sonuçlar evleri, toplulukları, hastaneleri ve okulları daha güvenli hale getirme yeteneğine sahiptir.
- İşbirliğine dayalı destek sağlar. PBS, bakıcılar, destek sağlayıcılar, doktorlar, hemşireler, öğretmenler, yardımcılar, hemşireler, sosyal hizmet uzmanları ve ekip liderleri dahil olmak üzere bir bireyi destekleyen kişilerle işbirliğini içerir. Bu işbirliğine dayalı süreç, herkesin bireyin tedavisine dahil olmasını sağlar ve yeni davranışların ve becerilerin tüm ortamlarda desteklenmesine izin verir.
PBS Diğer Tedavilerle Çalışır mı?
PBS, akıl sağlığı tedavisine multidisipliner bir yaklaşımın parçası olarak diğer tedavi müdahalelerinin yanında uygulanabilir. Örneğin şizofreni, otizm veya dürtü kontrol bozukluğu gibi akıl sağlığı durumları için bir doktor veya psikiyatrist tarafından ilaç reçete edilen bir kişi PBS'den yararlanabilir. Prader-Willi Sendromu gibi belirli beslenme ihtiyaçlarına yardımcı olması için bir diyetisyen gören veya mesleki, konuşma veya hekim terapisi alan bir kişi de PBS tekniklerinden yararlanabilir.
PBS, kişi merkezli veya iyileşmeye dayalı diğer tedavi yaklaşımlarıyla tutarlıdır. Bu, birlikte kullanıldıklarında iyi çalışabilecekleri anlamına gelir. PBS müdahaleleri, kısıtlayıcı veya cezalandırmaya dayalı müdahalelerle tutarsızdır. Bu yaklaşımların yerine PBS müdahaleleri kullanılmaktadır.
PBS bütüncül bir yaklaşım olduğundan ve klinisyenler müdahaleleri değerlendirirken ve geliştirirken bir bireyin tüm yönlerini dikkate aldığından, bir PBS klinisyeninin bireyin disiplinler arası ekibinin bir üyesi olması yararlıdır. PBS eğitimli profesyoneller, tedavileri tasarlamak için doğrudan diğer sağlık uzmanlarıyla birlikte çalışma deneyimine sahiptir. Örneğin, PBS eğitimli bir profesyonel, kafa vurma veya deri toplama gibi kendine zarar verici davranışlarda bulunan sözlü olmayan kişiler için iletişim panoları geliştirmek için konuşma terapistleriyle birlikte çalışabilir.
Tedavi olmaksızın akıl hastalığının sonuçları şaşırtıcıdır: sakatlık, işsizlik, madde bağımlılığı, evsizlik, hapis ve intihar. İlaç ve diğer müdahalelerin birçok akıl sağlığı durumunda faydalı olduğu kanıtlanmış olsa da, davranışsal bir bileşeni içeren multidisipliner bir yaklaşım, tedavi sürecinde kritik olan destek mekanizmaları sunabilir.
PBS'nin faydaları hakkında bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşun.
