Kendine Zarar Verme ve Gizlilik

Kendime zarar verme ve depresyon hakkında bir terapist görmek istiyordum ama ebeveynlerimin de farkında olmasını istemiyorum. Geçmişte sosyal kaygı için bir terapist gördüm ve ebeveynlerimden beni sosyal kaygı için başka bir terapiste götürmelerini istemeyi çok düşünüyordum ama gerçekte depresyon için daha fazla olurdu. Bunu, onların depresyon ve kendine zarar verme durumundan haberi olmadan yapabilir miyim (şu anda kendime zarar vermiyorum)? Terapistin onlara depresyonda olduğumu falan söylemesi gerekiyor, çünkü ebeveynlerimin bundan haberi yok mu? Bunu yapmadan önce aileme ne söylemeleri gerekeceğinden% 100 emin olmak istiyorum. Ebeveynlerimin bilmesini istemiyorum çünkü bu onlar için potansiyel olarak stresli veya acı verici olabilir ve bunu bu kadar uzun süre bir sır olarak saklamak için çok çalıştım ve umarım esas olarak kendine zarar vermeyi asla bilmeyecekler. 17 yaşındayım. Zaman ayırdığınız için teşekkür ederim.

Holly Counts tarafından cevaplandı, Psy.D. 2018-05-8 tarihinde

A.

C: Bu sorunları ebeveynlerinizden saklamak için çok fazla enerji harcadığınızı düşündüğümü söyleyerek başlayayım; daha iyi hale getirmek için kullanabileceğiniz enerji.Depresyonla mücadele ettiğinizi bilen anne babanızın nesi bu kadar kötü olabilir? Kendi kendine zarar verme hakkında bilgi sahibi olmalarını istemediğini anlayabiliyorum, ama büyük olasılıkla depresyonla da ilgili.

Her terapist, ebeveyn ile ergen arasındaki açıklama satırlarını farklı şekilde ele alabilir. Çoğu eyalette, birinin kendisine veya başkalarına zarar verme riski altında olup olmadığını açıklamak gibi uyulması gereken bazı temel yasalar ve yönergeler olsa da. Ancak yine, kendine zarar verme tanımı tipik olarak intihar anlamına gelir, küçük kesme gibi kendine zarar verme değil.

Ebeveynlerinizden sizi daha önce gördüğünüz terapiste veya tercih ederseniz yeni bir terapiste geri götürmelerini istemenizi öneririm. Oraya varmak için rahat olduğunuz herhangi bir nedenle kullanın, ancak terapide bir kez terapiste, ebeveynlere bilgi açıklama politikalarını sorun. 17 yaşındasınız (neredeyse bir yetişkin), bu nedenle çoğu terapist, gerçekten tehlikede olmadığınız sürece, ebeveynlerin tam bilgisi olmadan sizinle bazı konularda çalışmaya istekli olacaktır. Terapist, anne babanıza söyleyecek kadar önemli olana karar vermenize yardımcı olabilir. Bununla birlikte, ilaç değerlendirmesine ihtiyaç duymak gibi, onlara daha fazla bilgi vermenize yol açacak kontrolünüz dışında nedenler olabilir.

Anne baban seni seviyor ve senin için en iyisini istiyor. Sessizlik içinde acı çekmenize gerek yok. Bunların hepsini sandığınızdan çok daha iyi halledebilirler, ancak onlara bu şansı vermezseniz bilemezsiniz.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar