Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Yüksek İşlevli Depresyona Ne Kadar Aşinasınız?

Missouri Üniversitesi'nde lisans öğrencisi olan Amanda Leventhal, geçtiğimiz günlerde bir makalede, yüksek işlevli bireylerde depresyonun nasıl eksik teşhis edildiğini ve gözden kaçtığını açıkladı. Makalesi, depresyonun karmaşık doğası ve bu salgın sorunu hakkında konuşmanın neden bu kadar önemli olduğu konusunda bir dizi çevrimiçi tartışmaya ilham verdi. Günümüz toplumlarında bile, depresyonun nedenleri bilinmemektedir ve manik-depresyon (bipolar bozukluk) gibi zihinsel bozukluklar hala haksız bir şekilde damgalanmaktadır ve akıl sağlığı hala açıklığa kavuşturulması ve gün ışığına çıkarılması gereken tabu bir konu haline gelmektedir.

Günlerde Depresyon Hiçbir Şey Hissettirmez

Depresyon nedir?

Günümüzde çoğu kılavuz, depresyonu, düşük ruh hali, aktiviteye karşı isteksizlik ile işaretlenen ve aynı zamanda bir kişinin düşüncelerini, davranışlarını ve refahını etkileyen bir zihinsel bozukluk olarak tanımlamaktadır. Depresyonun kesin nedenleri bilinmemekle birlikte, olası tetikleyiciler stres, travma, düşük benlik saygısı, beyindeki kimyasal dengesizlikler, uzun süreli hastalık, yalnızlık ve ışık eksikliğidir. Depresif kişilerin beyin taramaları, beynin frontal ve temporal korteks, insula ve beyincik gibi belirli bölgelerinin hipoaktif olduğunu gösteriyor. Dahası, giderek artan sayıda çalışma, hastalığa bağlı iltihaplanma ile depresif belirtilerin gelişimi arasında bir bağlantı bulmuştur. Bunun anlamı, depresyonun artık görünmez bir hastalık olarak kabul edilemeyeceği, ancak kesinlikle tedavi gerektiren çok fazla aşikar bir hastalık olduğudur.

Yüksek İşlevli Bireylerde Depresyon

Depresyon, tıpkı tüm hastalıkların çoğunda olduğu gibi birçok semptomla kendini gösterir. Depresyonun en yaygın semptomları, düşük ruh hali, ilgisizlik, motivasyon eksikliği, konsantrasyon sorunları, hafıza sorunları, uyku bozuklukları, vs.'dir. Depresyon semptomları, bir kişinin hayatının neredeyse her yönünü etkileme eğilimindedir ve bu hastalığı oldukça zayıflatır. Canadian Journal of Psychiatry'de yayınlanan bir makale, depresyonlu kişilerin% 79'unun hastalıklarının işyerinde işlev görme yeteneklerine müdahale ettiğini bildirdi. Depresyon, bir kişinin yaşamda işlev görme yeteneğini etkileyen bir bozukluk olarak kabul edildiğine göre, insanların aynı anda hem yüksek işlevli hem de depresif olmasının mümkün olup olmadığını merak etmeliyiz. Kısa cevap evet, çünkü farklı depresyon türleri var. Harvard Health Publications'a göre, ortalama beş yıl süren düşük dereceli depresyon olan distimi diye bir şey var. Bozukluk, majör depresyon kadar sakatlayıcı değildir, ancak majör depresyon epizotları için bir risk faktörüdür ve muhtemelen genel popülasyonda eksik teşhis edilmektedir.

Akıl Hastalığının Damgalanması ve Neden Bir Sorun Olduğu

Akıl hastalığının damgalanması, mağdurlar için çok fazla acıya ve kaçırılmış fırsatlara neden olur. Ne yazık ki, akıl hastalığının görünmezliği, insanların şizofreni, majör depresyon veya manik-depresyon gibi ruhsal bozukluklardan muzdarip bir kişiyi vurgulamasını zorlaştırır ve çoğu, hastalığı kafasında uydurma olarak görür. Damgalama, akıl hastalığı olan kişilerin iş bulmasını, barınmasını ve güvenli ilişkiler kurmasını zorlaştırabilir. Depresyonla mücadele eden insanlar, akıl hastalığını çevreleyen damgalanmanın çok iyi farkındadır ve depresyondan olanlar, her şeyi kontrol altında tuttuklarına inanarak semptomlarını görmezden gelebilir. Bu, depresyonun zamanla daha da kötüleşmesine ve tedavi edilmezse sağlığın bozulmasına ve hatta intihara yol açabilecek bir sorun yaratır.

Üzüntü Katlanacak Çok Fazla Hissettirdiğinde 20 Alıntı

Ne yapabilirsin

Depresyonun doğasını bilmek, arkadaşların ve ailenin sevdiklerinde atipik semptomları fark etmesine yardımcı olabilir. Yüksek işlevli depresif kişiler semptomlarını gizlemekte daha iyi olabilir, ancak davranış ve kişilik değişiklikleri genellikle bir şeyler olup bittiğini gösteren iyi göstergelerdir. Sinirlilik, öfke ve suratsız bir tutum, bir kişinin depresyonda olduğunun iyi bir işaretidir. Diğer bir belirti, artan uyku hali, kilo alımı, huysuzluk ve aşırı yorgunluk olabilir. Depresyonda olduğuna inandığınız kişiye nasıl hissettiğini sormak, davranışlarının ve ruh hallerinin normal olmadığını, depresyonun bir sonucu olduğunu anlamalarına yardımcı olabilir. Depresyonun kişinin kendisine ve dünyaya bakışını çarpıtma eğiliminde olduğunu anlamalıyız ve bunu bir hastalık belirtisi olarak değil, görünüşte kasvetli bir gerçekliğe normal bir tepki olarak kabul edebilirler.

Sonuç

Depresyonu düşük işlevsellikle ilişkilendirme eğiliminde olsak da, bazı insanlar yardıma ihtiyaç duyduklarına inanmalarını zorlaştıran atipik depresyon semptomları geliştirebilir. Majör depresif bozukluk ve manik depresyon gibi akıl hastalıkları ile ilgili sorun, bir kişi günlük işleyişe müdahale eden şiddetli semptomlar geliştirene kadar genellikle tanınmamalarıdır. Akıl hastalığına eklenen damgalama, zihinsel bozukluklarıyla zaten mücadele eden insanları utanç ve suçluluk duygularıyla başa çıkmaya zorlayarak işleri daha da karmaşık hale getirdi. Sonuç genellikle kaçırılan fırsatlar ve düşük yaşam kalitesidir. Yüksek işlevli bireylerde bile depresyon belirtilerinin farkına varmak, bugün dikkat etmemiz gereken bir şeydir.

Referanslar