Denizcilik Eğitimi Fiziksel Dayanıklılıktan Daha Zihinsel Gelebilir

Yeni bir çalışma, Deniz Piyadeleri eğitiminden geçmek söz konusu olduğunda, psikolojik faktörlerin fiziksel performans sonuçlarından daha önemli olabileceğini öne sürüyor.

ABD ordusunun, Deniz Piyadeleri gibi seçkin ve uzmanlaşmış askeri birimlerde hizmet verebilecek hizmet üyelerine devam eden bir ihtiyacı var. Bununla birlikte, çok sıkı eğitim nedeniyle bu güçler için bırakma oranı yüksektir.

Seçkin askeri eğitimde başarı veya başarısızlığın belirleyicilerini belirlemeye yardımcı olmak için, Güney Kaliforniya Üniversitesi (USC) Vücut Hesaplama Merkezi'nin yönetici müdürü ve Vücut Bilgi İşlem Merkezi araştırmacıları MD Leslie Saxon, art arda üç sınıfın fiziksel ve psikolojik aktivitesini izledi. 25 günlük özel eğitim kursuna kaydolan Denizciler ve denizciler.

Bulgular, Journal of Medical Internet Research mHealth and uHealth.

$config[ads_text1] not found

Çalışmaya toplam 121 kursiyer katıldı, ancak yalnızca yarısından biraz fazlası (64) kursu başarıyla tamamladı.

Genel olarak, araştırmacılar kursu bitirmek ile yürüyüşler veya su eğitimi gibi fiziksel eğitim standartlarındaki performans arasında hiçbir bağlantı bulamadılar. Kalp atış hızı veya uyku durumu gibi fiziksel belirteçler de bir rol oynamadı.

Aksine, en büyük belirleyici zihinseldi. Kendilerini dışa dönük ve olumlu bir etkiye sahip olarak tanımlayan - neşeli, kendine güvenen bir tutum geliştirme yeteneği - kursu büyük olasılıkla tamamladı.

Aynı zamanda USC'den Keck Medicine'de bir kardiyolog ve tıp profesörü olan Saxon, "Bu bulgular, tipik olarak askeri performansla ilişkili olmayan özellikleri tanımladıkları için yenidir, psikolojik faktörlerin fiziksel performans sonuçlarından daha önemli olduğunu göstermektedir" diyor. USC Keck Tıp Fakültesi'nde.

Ek olarak, araştırmacılar kursu bırakmayı tetikleyen psikolojik stres faktörlerini belirleyebildiler. Stajyerler tipik olarak stresli bir su eğitimi egzersizinden önce veya duygusal veya fiziksel ağrıda bir artış ve güvende bir düşüş bildirdikten sonra işi bırakırlar. Bu, araştırmacıların bir ila iki gün önceden kurstan kimin çıkacağını tahmin edebilmelerini sağladı.

$config[ads_text2] not found

Saxon, 15 yıldır elit sporcularda insan performansını incelerken, bu onun orduyla ilgili ilk çalışmasıydı. Çalışmayı, Kaliforniya Kamp Pendleton'da Denizcileri amfibi keşif konusunda eğiten bir eğitim şirketi ile yürütmek için askeri araştırma programları kuran USC Yaratıcı Teknolojiler Enstitüsü ile ortaklık kurdu. Tipik olarak, katılımcıların sadece yaklaşık yarısı eğitimi bitirir.

Kursiyerler kursu almadan önce, araştırmacılar temel kişilik değerlendirmelerini, kişilik tipini, duygusal işlemeyi, hayata bakış açısını ve farkındalığı değerlendirdiler. Araştırmacılar daha sonra deneklere bir iPhone ve Apple Watch ile eğitim sırasında kursiyerlerin zihinsel durumları, fiziksel ağrıları, kalp atış hızları, aktiviteleri, uykuları, sıvı alımları ve beslenmelerine ilişkin sürekli günlük ölçümleri toplamak için özel olarak tasarlanmış bir mobil uygulama sağladı.

Mobil uygulama aynı zamanda kursiyerlerin duygusal ve fiziksel acı, esenlik ve kurs tamamlama ve eğitmen desteği konusunda güven ile ilgili günlük anketleri yanıtlamalarını sağladı.

Saxon, “Bir eğitim boyunca bireylerden sürekli veri toplayan ilk çalışma olan bu çalışma, askeriyenin okul terk sayısını azaltmak için yapabileceği müdahaleler olabileceğini gösteriyor” diyor.

"Bu veriler, seçkin hizmet üyelerinin sayısını artırmak için Denizciler ve diğer askeri birimler için gelecekteki eğitim kurslarının tasarlanmasında yardımcı olabilir, ayrıca sporcuların ve diğer yüksek performans gösterenlerin zorlukların üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olacağına dair içgörüler sağlayabilir."

$config[ads_text3] not found

Saxon, çeşitli psikolojik müdahalelerin veya koçluğun daha fazla öğrenciyi kursta kalmaya teşvik edip edemeyeceğini zaten test ediyor.

Kaynak: Güney Kaliforniya Üniversitesi - Sağlık Bilimleri