Kendinizi Meşgul Görmek Kendi Kendinizi Kontrol Etmenizi Sağlayabilir
Yeni bir çalışmada, küresel işletme okulu INSEAD'den araştırmacılar, meşguliyet genellikle günümüzün modern bir rahatsızlığı olarak düşünülse de, hazzı geciktirmeye ve uzun vadeli faydalar sağlamaya yardımcı olabileceğini buldu.
“Her gün, anlık ve gelecekteki refahımız arasında seçim yapmayı içeren birçok karar alıyoruz. Örneğin, işten sonra spor salonuna mı gidiyoruz yoksa televizyon karşısında dinlenmek için eve mi gidiyoruz? Emeklilik için para biriktiriyor muyuz yoksa bir seyahate mi çıkıyoruz? Tatlı olarak meyve veya kek yer miyiz?
INSEAD'de pazarlama profesörü Dr. Amitava Chattopadhyay, "Kendimizi meşgul olarak algıladığımızda, öz saygımızı artırıyor ve dengeyi daha erdemli seçim lehine değiştiriyor" dedi.
Yeni makalede, Chattopadhyay ve ortak yazarları, meşgul bir kişi olarak kendilik algısının ya da meşgul bir zihniyet olarak adlandırdıkları şeyin, daha iyi bir otokontrol sağlamak için kullanılabilecek bir "onur nişanı" olduğunu gösteriyor. Ortak yazarlar arasında Pazarlama ve Tedarik Zinciri Yönetimi Doçenti Monica Wadhwa, Temple Üniversitesi Fox İşletme Fakültesi ve HKUST'ta Pazarlama Yardımcı Doçenti Jeehye Christine Kim bulunmaktadır.
Makale, Tüketici Araştırmaları Dergisi.
Araştırmacılar meşgul olmanın diğer bir tarafı olabileceğini öne sürüyorlar. Kendini önemli bir zaman baskısı altında hisseden insanlar endişelenmeye ve hedonik kararlar verme eğilimindeyken, kendilerini sadece meşgul olarak düşünenler, algıladıkları kişisel önemlerinin bir sonucu olarak erdemli seçimler yapma eğilimindedir.
Bir dizi çalışmada, araştırmacılar çeşitli yollarla katılımcıların meşgul zihniyetini harekete geçirdiler. Bazen onları meşgul bireyler olduklarını gösteren mesajlara maruz bıraktılar. Diğer deneylerde, katılımcılardan son zamanlarda kendilerini meşgul eden şeyleri yazmalarını istediler.
Daha sonra katılımcılardan örneğin yiyecek, egzersiz veya emeklilik tasarruflarıyla ilgili farklı öz denetim alanlarında kararlar almaları istendi. Yoğun yaşam tarzları hatırlatılan katılımcılar, tutarlı bir şekilde erdemli kararlar alma konusunda kontrol katılımcılarına göre daha eğilimliydi.
Çalışmalar, artan bir öz-önem duygusunun, özdenetimdeki artışın arkasındaki temel neden olduğunu gösterdi.
Chattopadhyay, "Başka türlü meşgul hisseden katılımcıların öz-önem duygusunu geçici olarak azalttığımızda, özdenetim etkisi ortadan kalktı" dedi.
Araştırmalar, bulguların pazarlama ve politika oluşturma açısından önemli etkilere sahip olduğuna inanıyor. Örneğin, pazarlamacıların meşguliyetini bir kampanya konsepti olarak kullanması yaygındır, çünkü birçok tüketici bununla ilgili olabilir.
Ancak, reklamı yapılan ürün fast food gibi hoşgörülü bir ürünse, kampanya geri tepebilir. Chattopadhyay, "Meşgullük itirazları, örneğin bir spor salonu zincirinde olduğu gibi, insanların kendi kendini kontrol etmesini gerektiren ürünler için daha etkili olmalıdır" dedi.
Ek olarak, bu bulgular, sağlığın teşviki ve geliştirilmesi veya gıda atığının azaltılması alanlarında toplumsal uygulamalar bulabilir. Aslında, politika yapıcılar yoğun bir zihniyeti harekete geçirmenin yollarını, popülasyondaki ilgili özdenetim davranışlarını artırmak için bir dürtü olarak değerlendirmek isteyebilirler.
Kaynak: INSEAD / EurekAlert
