Küçük Stresli Olaylar Büyük Duygusal Tepkilere Neden Olabilir
Sonuç olarak, hafif stresli durumlar, algılarımızı yaşamı tehdit edenlerle aynı şekilde etkileyebilir.
Araştırmada araştırmacılar, çoğu insan için stresli bir olay olan para kaybının etkilerini inceledi. Gerçek veya algılanan para kaybı, finansal kayıp mantıksız davranışlara yol açabileceğinden önemli sonuçlara neden olabilir.
Araştırmacılar, finansal bir kayıptan kaynaklanan stresin gerçek anlayışımızı değiştirebileceğini ve durumun gerçek bir kavrayışına müdahale edebileceğini belirlediler.
Bulgular, Nörobilim Dergisi, travma sonrası stres bozukluğunun altında yatan nörolojik mekanizmaları anlamamız için de çıkarımlara sahip olabilir.
Çalışmada, araştırmacılar, para içeren durumlar üzerinde klasik bir koşullandırma yöntemi kullanarak konuları eğitti.
Deneklerden üç farklı notadan oluşan bir dizi tonu dinlemeleri istendi. Bir notu duyduktan sonra, belli bir meblağ kazandıkları söylendi; ikinci bir nottan sonra, paralarının bir kısmını kaybettikleri bildirildi; ve üçüncü bir notu, paralarının aynı kalacağı mesajı izledi.
Araştırmacılar, deneklerin bir nota bir kazanca bağlandığında ya da en azından kayıp olmadığında müzik notalarını ayırt etme yeteneklerini geliştirdiğini keşfettiler. Ama “para kaybet” notunu duyduklarında, aslında bir notu diğerinden söyleme konusunda daha kötüleştiler.
Araştırmanın bir parçası olarak, araştırmacılar, öğrenme görevinde yer alan beyin alanlarını gözlemlemek için fonksiyonel MRI (fMRI) taramaları kullandılar. Araştırmacılar, beynin duygularla ilişkili olduğu bilinen bir bölge olan amigdalanın öğrenme sürecine güçlü bir şekilde dahil olduğunu keşfettiler.
Araştırmacılar ayrıca, duygusal tepkiyi hafifletme veya azaltma işlevi gören beynin önündeki başka bir bölgede faaliyete dikkat çekti. Bu alanda daha güçlü aktivite sergileyen denekler, tonları ayırt etme yeteneklerinde daha az düşüş gösterdi.
Nörobilimci ve baş araştırmacı Rony Paz, araştırmanın strese yanıt olarak beynin evrimsel yönlerini gösterdiğini söyledi.
Beynimiz belirli girdileri bulanıklaştırmak için eğitildi - bir aslanın hırlamasına en iyi tepki hızlı koşmaksa, farklı hırıltı perdelerini ayırt etmek ters etki yaratacaktır. Paz, benzer bir sesin bizi düşünmeden kaçmaya zorlaması gerektiğini söyledi.
"Ne yazık ki, aynı bulanıklaştırma mekanizması, para kaybetmek gibi yaşamı tehdit etmeyen stres yaratan durumlarda bugün etkinleştirilebilir ve bu bize zarar verebilir."
Strese aşırı tepki oldukça ciddi olabilir. Örneğin, travma sonrası stres bozukluğuna dahil olabilir. Hastalar, panik tepkisine neden olması gereken bir uyarıcı ile benzer ancak tehdit edici olmayan uyaranları ayırt edemezlerse, uygun olmayan durumlarda güçlü duygusal tepkiler yaşayabilirler.
Bu algısal bulanıklık, stres tepkisini zararlı bir şekilde genişleten daha geniş bir uyarıcı yelpazesini kapsayacak şekilde zamanla genişleyebilir.
Paz'a göre, gelecekteki araştırmalarda bu olasılığı araştırmak için gelecekteki araştırmalar planlanıyor.
Kaynak: Weizmann Enstitüsü
