En İyi Arkadaşlar Hayatın Zorluklarını Aşmak İçin Kritik Olabilir
Hayatın her zaman iniş ve çıkışları vardır. Modern araştırmalar, dayanıklılığa ve işler ters gittiğinde insanların başa çıkmasına yardımcı olan faktörlere odaklanmıştır.
Yeni bir Birleşik Krallık araştırması, arkadaşlıkların insanların hayattaki önemli zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmada hayati bir rol oynadığını buldu.
Şimdiye kadar, arkadaşların ve özellikle de en iyi arkadaşların zorluklara karşı direnç geliştirmede oynadıkları rol hakkında çok az araştırma yapıldı - zor zamanlarda hayatta kalmak ve gelişmek.
Brighton Üniversitesi'nde psikoloji alanında kıdemli öğretim görevlisi olan Dr. Rebecca Graber tarafından yapılan yeni ön çalışma, bu değerli sosyal ilişkilerin yetişkinler üzerindeki muazzam faydasının uzun vadeli istatistiksel kanıtlarını sağlıyor.
Araştırmayı Leeds Üniversitesi'ndeyken yürüten Graber, çevrimiçi sosyal ağ siteleri, üniversite etkinlikleri ve sosyal olarak izole edilmiş yetişkinleri destekleyen toplum kuruluşları aracılığıyla 185 yetişkini işe aldı. Anketi 75 yetişkin tamamladı.
Katılımcılar psikolojik dayanıklılık, en iyi arkadaşlık kalitesi, başa çıkma davranışları ve benlik saygısı ile ilgili değerlendirmeleri tamamladılar. Katılımcılar daha sonra bir yıl sonra, en iyi arkadaşlık kalitesinin bu dönemde dayanıklılık süreçlerini nasıl etkilediğini görmek için aynı değerlendirmeleri tamamladılar.
Graber, “Bu bulgular, en iyi arkadaşlıkların yetişkinlerde psikolojik dayanıklılığın gelişimini destekleyen koruyucu bir mekanizma olduğunu ortaya koyuyor, ancak bu ilişkinin mekanizmaları belirsizliğini koruyor.
“Çalışma, toplum temelli bir yetişkin örnekleminde dayanıklılığı geliştirmek için bu değerli sosyal ilişkilerin hayati rolünün uzun vadeli istatistiksel kanıtını ilk kez sağlarken, en iyi arkadaşlıkların bu şekilde dayanıklılığı nasıl kolaylaştırdığına dair açık sorular soruyor. "
Bu bulgular, Graber’in sosyoekonomik açıdan savunmasız çocuklar arasında dayanıklılığı kolaylaştırmak için en iyi arkadaşların önemini ortaya çıkaran önceki araştırmasını desteklemektedir.
Kaynak: İngiliz Psikoloji Derneği / EurekAlert
