Anneme Karşı Kontrol Edilemez Bir Öfkem Var

Paris'ten: Bir terk sorunum var, annem çocukluğumdan yetişkinliğe kadar beni görmezden gelirdi, onun yerine kardeşlerime ilgi göstermeyi tercih etti. Şimdi bir yetişkinim ve erkek kardeşlerim yeterince ilgisini çekti, dikkatini bana çeviriyor: bana her zaman vücuduma dikkat etmemi söylüyor, her zaman yaptığım her şeyi eleştiriyor. Şimdi, ne zaman benimle konuşmaya başladığında, ona "şu anda bana dikkat etmeye nasıl cüret edersin, ben çocukken neredeydin?" Dediğimde, kontrol edilemez ve ani bir öfke duyuyorum. ve sanki yanlış bir şey bulamıyormuş gibi kafası karıştı. Onunla normal bir konuşma yapmam imkansız ve eğer birlikte yalnızsak, kendimi kilitlemeyi tercih ederim. Şu anda benimle ilgilenmek için çok geç olduğunu anlamasına nasıl izin vereceğimi bilmiyordum ve benim ve hayatım hakkındaki hiçbir fikrini kabul edemiyordum. Onun benim için tamamen yabancı olduğunu hissediyorum. Eskiden olduğu gibi, beni yalnız bırakmasını istiyorum. Ve tüm aramalarını ve mesajlarını görmezden geldiğimde, beni kontrol etmek için hemen tüm arkadaşları ile iletişime geçti ve ben de WTH ?! Tavrından utanıyorum.
Ne yapmalıyım bilmiyorum… ..

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Küçükken her çocuğun hak ettiği anneyi alamadığın için üzgünüm. Üzücü ve kesinlikle sinir bozucu. Ama artık gençken ve bağımlıyken sahip olmadığınız bir seçeneğiniz olduğu da doğrudur. Geçmişi affedebilir ve şimdi olduğu kişiyle ilişki kurmaya çalışabilirsiniz. Veya - bu pek olası görünmediğinden - bir şekilde bağlı kalmanız gerekse bile kendinizi ondan duygusal olarak çıkarmayı öğrenebilirsiniz.

Şimdi olduğu gibi, ona çok fazla negatif kontrol veriyorsunuz. Tek yapması gereken kritik olmak ve üzülmek. Anlamamaya karar verir ve sonunda hayal kırıklığına uğrar ve daha da üzülürsünüz. Davranışı, dikkatinizi ve enerjinizi o kadar çok hak etmiyor. Umarım onunla nasıl iletişime geçeceğinizi öğrenirsiniz ki, sizi takip etmeyecek ama yorumları size dokunacak kadar da fazla değil. Hepsi kelimedir. Siz önemli olmalarına izin vermedikçe önemli değiller. İlginizi hak eden tek fikir, sizin ve sizi seven ve en iyi çıkarlarınızı yürekten alan insanların görüşleridir.

Bir ebeveynden duygusal olarak uzaklaşmak kolay değildir. Bir terapist size destek verebilir ve anneniz çok müdahaleci olduğunda kendinize nasıl bakacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir. Umarım sizi olduğun için sevecek ve hayatımızdaki bilge kadınlardan hepimizin olmasını istediğimiz rehberliği sağlayacak yaşlı kadınlarla da arkadaş olursun.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie