Sporda Eğlenmek İçin Kazanmak Gerekli Değildir

Tazeleyici yeni araştırmalar, çocuklar için organize spor yaparken eğlenmenin kazanmaktan çok daha fazlası olduğunu ortaya koyuyor.

Yeni bir araştırmaya göre, kazanma, her biri 11 büyük eğlenceli faktörden birine denk gelen 81 eğlencenin alt sıralarında yer alıyor.

Bulgu, kazanmanın önemli olduğu gençlik sporları ve kıyasıya rekabet hakkındaki genel algı ile keskin bir tezat oluşturuyor - ve bu eğlence sadece kazanmakla ilişkilendiriliyor.

Araştırmada, araştırmacılar eğlenmeye neyin girdiğini belirlediler ve ölçtüler.

Uzmanlara göre, bu çalışmanın sonuçları, araştırmacıların çocukları organize sporlara dahil etmenin kanıtlanmış yollarını geliştirmelerine yardımcı olabilir ve bu da sağlıklı bir vücut ağırlığını korumaya yardımcı olabilir.

Şu anda, ABD'deki üç çocuk ve ergenden birden fazlası fazla kilolu veya obezdir ve çoğu organize sporları yaşamın erken dönemlerinde bırakarak, genellikle aktivitenin artık eğlenceli olmadığını söyler.

Bu türünün ilk örneği olan çalışmada, George Washington Üniversitesi'nden Dr. Amanda J. Visek ve araştırma ekibi, gençlik sporunda “eğlenceyi” haritalamak için kavram haritalama adı verilen bir yöntem kullandılar.

İlk olarak, 142 futbolcu, 37 antrenör ve 57 ebeveynden çocuklar için spor oynamayı eğlenceli kılan her şeyi tanımlamalarını istediler. Tüm fikirleri bir araya toplanıp sentezlendiğinde, eğlencenin 81 spesifik belirleyicisi belirlendi.

Daha sonra, çalışma katılımcılarından 81 eğlenceli belirleyiciyi kendileri için anlamlı olacak şekilde sınıflandırmaları ve son olarak belirleyicileri önemleri, sıklıkları ve uygulanabilirlikleri açısından derecelendirmeleri istendi.

Çalışma, çocuklar için tam bir eğlence deneyimi oluşturan iç, dış, sosyal ve bağlamsal faktörleri özetleyen eğlence yaratmanın dört temel ilkesi olduğunu gösterdi.

11 eğlenceli faktör temel ilkelerin içindedir ve şunları içerir: iyi bir spor olmak, çok çalışmak, olumlu koçluk yapmak, öğrenmek ve geliştirmek, oyun süresi desteği, oyunlar, uygulamalar, takım arkadaşlıkları, zihinsel bonuslar, takım ritüelleri ve yağma.

11 eğlenceli faktörün her biri çeşitli eğlenceli belirleyicilerle tanımlanır - eğlenceyi besleyen özel, eyleme geçirilebilir davranışlar.

“Eğlenceli haritalar üç boyutlu olarak görüntülendiğinde, gençlik sporu ahlakı çok belirgin hale geliyor. En önemlisi, iyi bir spor olmak, Çok çalışmak ve Pozitif koçluk eğlenmek için en önemli üç faktör olarak geldi ”dedi Visek.

Bu üç faktör birlikte, bir eğlence kültürünü teşvik etmek için standardı belirleyen 28 eğlenceli belirleyiciden oluşan bir koleksiyon olan "gençlik sporu ethos'u" oluşturdu.

"Aynı zamanda, havalı bir üniformaya veya en yeni spor malzemelerine sahip olmak gibi yağma, eğlencenin en az önemli belirleyicileri olarak değerlendirildi" dedi.

Çalışmanın tam sonuçları çevrimiçi olarak şurada görünür: Fiziksel Aktivite ve Sağlık Dergisi.

Çalışma katılımcılarının tümü Washington, D.C. metropol alanında organize genç futbol programlarına katıldı; ancak, çalışmaya katılan çocukların yüzde 75'inden fazlası futbol dışında spor da yaptı.

“Özellikle araştırmanın beyin fırtınası aşamasında, katılımcıların gençlik spor deneyimleri kapsamında olabildiğince çok şey belirledikleri sporu eğlenceli hale getiren tüm şeyler hakkında fikirlerini oluşturmaları bizim için önemliydi.

Sonunda, EĞLENCE HARİTALARI esasen gençlik sporuna eğlenceye giden bir yol haritası sağlıyor ”diyor Visek.

Çocukların organize sporu bırakmasının bir numaralı sebebinin artık eğlenceli olmaması olduğu göz önüne alındığında, bu çalışmanın sonuçları önemlidir ve zamanında.

Aslında, çocukların yaklaşık yüzde 70'i, orta okula geldiklerinde organize sporları bırakıyor - bu, kamu sağlığı görevlilerini endişelendiren bir istatistik, çünkü Amerika Birleşik Devletleri'nde artan obezite ve fiziksel hareketsizlik prevalansına katkıda bulunduğu düşünülüyor.

Bu çalışma, oyun oynarken iyi vakit geçirmek söz konusu olduğunda gerçekten neyin önemli olduğunu netleştirmeye yardımcı olur ve koçların ve liglerin çocukların oynamaya devam etmeleri için genel spor deneyimine daha fazla eğlence katmasına yardımcı olabilir.

Milken Institute SPH'de araştırma görevlisi Heather Manning, araştırmanın analizini yapmak için geçen yıl Visek ile yakın bir şekilde çalışan "Koçlar, ebeveynler ve gençlik sporu idaresi, çocuklar için spor ligleri düzenlerken ve yürütürken bulguları dikkate almalıdır" diyor. bulgular.

Organize sporlara katılan tahminen 60 milyon erkek ve kız çocuğu ve halk sağlığı araştırmacıları, onları uzun vadede dahil etmeye yardımcı olacak unsurları keşfetmeyi umuyor.

“Çocukları çocuklukta ve ergenlik dönemlerinde spora dahil etmek, önemli bir halk sağlığı buluşu olacaktır.

EĞLENCE HARİTALARI bunu yapmanıza yardımcı olabilir. Bir halk sağlığı uygulaması olarak spora katılım, fiziksel aktivitenin önemli bir kaynağı olabilir ve bu nedenle düzenli egzersizin iyi belgelenmiş faydalarını sunar.

Bu özellikle çocuklar ve gençler için önemlidir ”diyor Visek.

"Dahası, onları spora katılmaya ne kadar uzun süre devam ettirebilirsek, hayatlarının geri kalanı için düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı edinmelerine yardım etme olasılığımız o kadar artar."

Kaynak: George Washington Üniversitesi