Evcil Hayvanlar Kolej Stresini Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Araştırmalar, evcil hayvanların yaşlanan veya kronik olarak hasta olan insanlar için yaşam kalitesini artırabildiğini göstermiştir. Şimdi, Ohio Eyalet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, birçok üniversite öğrencisinin bir kedi veya köpeğe sahip olmanın da fayda sağlayabileceğini keşfetti.

Büyük bir üniversitedeki öğrenciler ve bölgedeki diğer yetişkinler üzerinde yapılan bir anket, ankete katılan üniversite öğrencilerinin yaklaşık dörtte birinin evcil hayvanlarının hayatın zor zamanlarını atlatmalarına yardımcı olduğuna inandığını ortaya koydu.

En az bir köpek, bir kedi veya ikisinin bir kombinasyonu ile yaşamayı seçen öğrencilerin yalnızlık ve depresif hissetme olasılıkları daha düşüktü; doğrudan sevdikleri evcil hayvanlarına atfettiği bir şey.

Araştırmanın baş yazarı ve Ohio State Newark Kampüsü'nde psikoloji profesörü olan Sara Staats, bu bulgular daha genç ve sağlıklı genç yetişkinlerin dört ayaklı arkadaşlarımızla birlikte yaşamaktan ne kadar fayda sağlayabileceğini vurguluyor.

“Üniversite öğrencilerinin yalnız olduğunu düşünmeyebiliriz, ancak birçok birinci sınıf ve ikinci sınıf öğrencisi evde yaşamaktan yurtta veya kampüs dışında yaşamaya erken bir geçiş yaşıyor. Üniversite onlar için çok stresli bir ortam ve bazen değişimden kendilerini soyutlanmış veya bunalmış hissedebilirler ”dedi.

“Birçok genç yetişkinin önemli nedenlerden dolayı bir hayvan arkadaşına sahip olmayı seçtiğini gördük. Birçoğu, evcil hayvanlarının bu zor ve stresli durumlardan kurtulmalarına yardımcı olacağını düşünüyor ve birçoğu, evcil hayvanları olmadan kendilerini yalnız hissedeceklerini söylüyor. "

Çalışma, bir Midwestern banliyö kampüsündeki yaklaşık 350 üniversite öğrencisinin ve yakındaki topluluk üyelerinin anket yanıtlarına dayanıyordu. Sadece şu anda veya daha önce bir kediye, köpeğe veya ikisinin bir kombinasyonuna sahip olan kişiler bu çalışmaya dahil edildi.

Yetişkinler ve öğrenciler arasındaki farklılıkları incelemek için 18 ila 87 yaşları arasındaki kişilerin tümü ankete katıldı.

Katılımcılardan mevcut sağlık düzeylerini, sahip oldukları evcil hayvanların türünü ve bir evcil hayvanın genel sağlıklarını etkileyip etkilemediğini belirtmeleri istendi. Daha sonra hem çoktan seçmeli hem de açık uçlu anketlerde evcil hayvan sahibi olmanın en önemli nedenlerini belirlemeleri istendi.

Sonuçlar, yetişkinlerin ve üniversite öğrencilerinin çoğunun benzer nedenlerle evcil hayvan sahibi olmayı seçtiğini gösterdi. Sonuçlar kişisel raporlara dayanmasına rağmen, ankete katılanların çoğu evcil hayvanlarının genel sağlıklarına çeşitli şekillerde katkıda bulunduğuna inanıyordu.

Üniversite öğrencilerinin ve yetişkinlerin yaklaşık dörtte biri, evcil hayvanlarının onları aktif tutmada yararlı olduğunu bildirdi. Bu cevap, köpek sahibi olanlar için daha yaygındı, ancak kedi arkadaşları olanlar da kedilerinin onları aktif tutmaya yardımcı olduğunu bildirdi.

Benzer şekilde, üniversite öğrencilerinin yüzde 18'i ve yetişkinlerin yüzde 13'ü evcil hayvanlarının zor zamanlarda başa çıkmalarına yardımcı olmak için önemli olduğunu söyledi.

Bu inanç, evli değil de bekar olanlar arasında çok daha muhtemeldi, ancak her iki grup tarafından hem açık uçlu hem de çoktan seçmeli sorularda listelendi.

Ancak sonuçlar, yalnızlıktan kaçınmanın hem öğrenciler hem de yetişkinler tarafından gösterilen en önemli neden olduğunu gösterdi. Evli ve bekarların neredeyse aynı yüzdeleri bu yanıtı verdi, ancak öğrenciler ve 50 yaşın üzerindekiler bunu en önemli neden olarak listeleme olasılıkları çok daha yüksekti.

Staats, önceki çalışmalar yaşlıların hayvan arkadaşlığından faydalandığını gösterirken, bu çalışmanın hayvan arkadaşlarının 30 yaşından küçüklere yardım ettiğini öne süren ilk çalışmalar olduğunu söyledi.

“Evcil hayvan sahipliğiyle ilgili çalışmaların çoğu, doğrudan kalp problemleri veya özel ihtiyaçları olan yetişkinler ve yaşlı nesiller üzerine odaklanıyor. Ancak, genç, sağlıklı üniversite öğrencilerinin, yalnızlığa karşı korunma ve gelişmiş başa çıkma becerisi gibi evcil hayvan sahipliğinden de yarar sağladığı gerçeği pek kabul görmedi ”dedi.

Staats, evcil hayvan bulundurmanın nedenleri yetişkinler ve üniversite öğrencileri arasında benzer olsa da, ikisi arasındaki yaşam tarzı farklılıkları, öğrencilerin neden evcil hayvanlarına daha sık güvendiklerine dair ipuçları sağlayabilir.

Yirmili yaşların sonlarından kırkların ortalarına kadar pek çok insan arkadaş çevreleri oluşturmuştur. Yetişkinler genellikle yakınlarda arkadaşları, meslektaşları ve aileleri olan yerlerde yaşarlar ve hayatlarını, hayatlarını kurmaya başlayanlardan daha istikrarlı hale getirir. Daha birçok yetişkin evlidir veya bir aile kurmaya başlamıştır ve zor durumlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmede yılların deneyimine sahiptir.

Bununla birlikte, birçok birinci ve ikinci sınıf öğrencisi, yeni bir arkadaş ağı oluşturmanın başlangıç ​​aşamasındadır. Evden uzakta yaşayan üniversite öğrencileri, yeni bir ortama atıldıkları ve genellikle hayatlarında ilk kez kendi yollarını bulmaları beklendikleri için zor durumlarla başa çıkmakta zorlanabilirler.

Sonuç olarak, birçok öğrenci kendilerini çevrelerinden soyutlanmış ve çekilmiş hissedebilir.

“Birçok öğrenci, evcil hayvanlarının hayatlarında eksik olan önemli bir rolü oynadığını söyledi. Evcil hayvanlar, insan sosyal etkileşimi ve desteğinin yerini tutmuyor, ancak aksi takdirde mevcut çevrelerinden soyutlanmış hissedebilecek bu çocuklar için önemli bir etkileşim sağlıyorlar ”dedi.

"Herkese dışarı çıkıp bir köpek yavrusu almasını tavsiye etmem. Ancak bu araştırmanın, birçok öğrencinin bir hayvan arkadaşıyla birlikte yaşamaktan hem psikolojik hem de sosyal olarak fayda sağlayabileceğini açıkça gösterdiğini düşünüyorum. "

Sonuçlar yakın zamanda dergide yayınlandı Toplum ve Hayvanlar.

Kaynak: Ohio Eyalet Üniversitesi

Bu makale, ilk olarak burada 24 Aralık 2008'de yayınlanan orijinal versiyondan güncellenmiştir.