SPARX Video Oyunu Gençlerin Depresyonla Savaşmasına Yardımcı Oluyor
Yeni Zelanda'da araştırmacılar ve öğretmenler tarafından geliştirilen oyuna SPARX (Akıllı, Pozitif, Aktif, Gerçekçi, X-faktör düşünceleri) adı verilmektedir.
3D fantezi dünyasına dayanan oyun, oyuncuları depresyonla savaşmak için zihinsel davranış becerilerini öğreten yedi alemde (her biri yaklaşık 30 dakika uzunluğunda) yönlendiriyor. Örneğin, bir seviyede oyuncular, GNATS (Kasvetli Negatif Otomatik Düşünceler) adı verilen siyah, için yanan topların saldırısına uğradıkları bir bataklıkta savaşırlar.
Auckland Üniversitesi'nde doçent olan araştırmacı Sally N. Merry, "Bu GNATS avatarda uçuyor ve 'sen bir eziksin' gibi olumsuz şeyler söylüyor," dedi.
Oyuncular GNATS'ı vurur ve ardından onları belirli türden olumsuz düşünceler olarak etiketleyen varillere koyarlar. Cevap doğruysa, GNATS SPARX'a dönüşür - oyuncuları iltifat eden ve dengeyi yeniden sağlayan parlayan toplar.
Merry, Çok fazla alegori kullandık, dedi.
Oyuncular oyunda üç ila yedi hafta boyunca her hafta bir veya iki seviyeyi tamamlar.
Oyunu test etmek için, araştırmacılar hafif ila orta şiddette depresyonu olan 187 genci işe aldı ve onları iki gruptan birine atadı: ilk grup video oyununu oynadı ve diğer grup okullarda ve gençlik kliniklerinde eğitimli danışmanlardan tipik tedavi gördü. Katılımcıların yüzde 60'ından fazlası yaş ortalaması 16 olan kızlardı.
Araştırmacılar, çalışma öncesinde, sırasında ve üç ay sonrasında depresyonu değerlendirmek için psikolojik testler kullandılar.
Her iki grupta da anksiyete ve depresyon seviyeleri yaklaşık üçte bir oranında azaldı. Ancak video oyunu, daha fazla çocuğun depresyondan kurtulmasına yardımcı oldu. Normal bakımda yüzde 26'ya kıyasla SPARX grubunda yaklaşık yüzde 44 remisyon elde etti.
Merry, "Depresyonu olan gençlerin yaklaşık yüzde 80'i hiçbir zaman tedavi görmüyor" dedi. "Bu ihtiyacı karşılamak için kaç terapiste ihtiyacınız olduğuna dair hesaplamalar yaptığınızda, bu çok büyük."
Merry, gözetim gerektirmeyen SPARX gibi bir video oyununun, özellikle yetersiz hizmet alan bölgelerde tedavi boşluklarını doldurmaya yardımcı olabileceğine inanıyor. Aynı zamanda çocukların bir yetişkinle konuşmak istemediklerinde yardım almaları için özel bir yoldur. Merry, SPARX'ı daha yaygın olarak kullanılabilir hale getirmek için Auckland Üniversitesi ile birlikte çalışıyor.
Çalışma dergide yayınlandı BMJ.
Kaynak: Auckland Üniversitesi
