Mutluluk Sağlıkla İlgili mi?

Uzmanlar, sağlığın bir bireyin yaşamla mutlu olma düzeyi üzerindeki etkisini uzun süredir tartışıyorlar. Yeni bir çalışma, gerçek sorunun bir hastalığın bir kişinin normal günlük aktivitelerini gerçekleştirme yeteneği üzerindeki etkisi olduğunu öne sürüyor.

George Mason Üniversitesi'nden Erik Angner, Ph.D. liderliğindeki disiplinler arası bir araştırma ekibi, mutluluğun azalmasının bir hastalığın günlük işleyişi bozma derecesiyle ilişkili olduğunu keşfetti.

Önceki araştırmalar, kanser dahil birçok ciddi tıbbi durumun mutluluk üzerinde şaşırtıcı derecede küçük bir etkiye sahip olduğunu buldu. Yine de idrar kaçırma gibi daha az şiddetli koşulların mutluluk üzerinde kalıcı bir olumsuz etkisi var gibi görünüyor.

Araştırmada araştırmacılar, duygulardaki farkı belirlemek için konuyu araştırdılar.

Bunu yapmak için, sağlık sorunları nedeniyle fiziksel aktivitelerdeki ve olağan rol aktivitelerindeki kısıtlamaları açıkça temsil etmek üzere tasarlanmış dört sağlık anketi sorusuna dayanan "zayıflıktan kurtulma puanı" adı verilen bir ölçü geliştirdiler.

Bu çalışma, hastalığın günlük işleyişi ne ölçüde bozduğunu doğrudan ölçen ilk çalışmadır.

Yazarlar, nesnel ve öznel sağlık durumuna ek olarak demografik ve sosyoekonomik faktörleri kontrol ederken, zayıflıktan kurtulma puanında bir puanlık bir artışın (0'dan 100'e kadar bir ölçekte) yüzde üç azalma ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır. bildirilen mutsuzluk ihtimaliyle.

Örneğin, günlük işleyişi durumundan etkilenmeyen prostat kanserli bir hasta, durumu günlük işleyişinde dramatik sınırlamalara yol açan idrar tutamama hastasına göre mutluluk ölçeğinde daha yüksek puan alabilir.

Bu bulgu, kanser öyküsü olan katılımcıların üriner inkontinansı olanlara göre önemli ölçüde daha mutlu olduklarını bildiren daha önceki bir çalışma ile tutarlıdır.

Bu çalışma, Alabama'daki 39 birinci basamak hekiminin muayenehanelerinden alınan 383 yaşlı yetişkinden oluşan bir örneklem kullanılarak gerçekleştirildi.

Angner, "Bu yeni sonuçlar, sağlık durumunun mutluluğun en önemli belirleyicilerinden biri olduğu fikrini destekliyor" dedi.

"Sağlık durumu ile öznel iyi oluş arasındaki karmaşık ilişkinin daha iyi anlaşılması, hastaların bakımı ve tedavisi için önemli sonuçlara sahip olabilir ve hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilecek müdahalelere yol açabilir."

Çalışma, Mutluluk Çalışmaları Dergisi.

Kaynak: George Mason Üniversitesi