Yeni Müdahale Bakıcının Stres Yükünü Azaltabilir, Sağlığı İyileştirebilir

Ortaya çıkan araştırmalar, kardiyovasküler hastalığı olan bir bireye bakıcı olmanın, bakıcının kardiyovasküler hastalık riskini artırabileceğini göstermektedir. Buna cevaben, Kanada'da yapılan yeni bir çalışma, bakıcı stresini azaltma vaadinde bulunan, kavram kanıtı çiftlere dayalı bir müdahaleyi araştırdı.

Kanadalıların yaklaşık yarısı, Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'da benzer rakamlarla birlikte, ailelerine ve arkadaşlarına bakıcılık rolleri üstlenmiştir. Bakıcı, genel olarak, kronik hastalığı veya engeli olan bir aile üyesine veya arkadaşına gayri resmi veya ücretsiz iş sağlayan kişi olarak tanımlanır.

Bakıcılar, hasta aile üyelerine veya arkadaşlarına çok önemli destek sağlar ve çabaları için nadiren tanınır veya ödeme alırlar. Yarısından fazlası kadın olan bakıcıların yaklaşık yüzde 40'ı, bakım verme rolünün dayattığı yüksek psikolojik, duygusal, fiziksel, sosyal ve finansal stresler bildirmektedir.

Bu faktörler, bakıcılar arasında daha yüksek bir KVH riskine katkıda bulunabilir. Bununla birlikte, bu sorunların takdir edilmesine rağmen, bakıcının stresini azaltmada çok az yaklaşım etkili olmuştur.

Nüfus yaşlandıkça, hastanede kalış süreleri azaldıkça ve KVH ve ilişkili risk faktörleri artmaya devam ettikçe, “kardiyak” bakıcılar üzerindeki baskıların önümüzdeki on yılda artacağı tahmin edildiği için bu ihtiyacın artması bekleniyor.

Yeni kavram kanıtlama çalışmalarında, araştırmacılar bakıcı stresinin azaltılabileceğini keşfettiler. Bulgular, Kanada Kardiyoloji Dergisi, çift temelli müdahalenin hem bakıcıların hem de hastaların kardiyovasküler sağlığı üzerindeki etkisini değerlendirmek için planlanan gelecekteki çalışmalarla.

"Bakıcıların daha iyi desteklenmesi gerektiği çok açık!" dedi baş araştırmacı Heather Tulloch, Ph.D., Ottawa Üniversitesi Kalp Enstitüsü (UOHI). UOHI'de davranışsal tıp alanında doktora sonrası araştırma görevlisi olan ilk yazar Karen Bouchard, “Bakım verenler, hastaların kardiyovasküler sağlık yönetimi için kritik öneme sahiptir ve Kanada sağlık sistemine büyük katkı sağlayan paha biçilmez bir sağlık bakımı kaynağıdır. Partnerlerine bakan kişiler ek kardiyovasküler risk yaşayabilir, bu da farkına varılması gereken ve yanıt vermemiz gereken bir risk. "

Bu anlatı incelemesinde, araştırmacılar sağlık psikolojisi ve ilişki bilimi alanlarından kanıtlara bakar ve bakıcının sıkıntısını bakıcıların kendi kardiyovasküler riskiyle ilişkilendiren doğrudan (ör., Fizyolojik) ve dolaylı (ör. Davranışsal, duygusal) faktörleri vurgular.

Araştırmacılar, bakıcıların sigara içmek gibi bir dizi sağlıksız sağlık davranışını sürdürme ve doymuş yağ alımında yüksek bir diyet tüketerek vücut kitle indekslerini artırma olasılığının daha yüksek olduğunu keşfettiler. Bakıcıların fiziksel olarak aktif olma olasılığı hiç olmayan veya düşük düzeyde bakım sağlayan bireylere göre daha azdır ve öz bakım faaliyetlerine katılmak için daha az zaman harcarlar ve koruyucu sağlık davranışlarının zayıf olduğunu bildirirler. Daha az veya düzensiz uyku sıklıkla bildirilir ve bunlar, ilaca zayıf uyum gösterirler.

Örneğin, eşlerin bakıcıları, yetişkin çocuk bakıcılarına kıyasla daha yüksek seviyelerde depresif belirtilere, fiziksel ve finansal yüke, ilişki gerginliğine ve daha düşük pozitif psikolojik iyilik seviyelerine sahiptir.

Araştırmacılar, hipertansiyon ve metabolik sendrom riskinin, art arda iki yıl boyunca haftada 14 saatten fazla bakım verme olarak tanımlanan yüksek yoğunluklu bakım verme ile doğrudan ilişkili olabileceğini bildiriyor. Ayrıca, bakıcıların ödenmemiş emeğinin Kanada'da yıllık 26 milyar dolar olacağını tahmin eden bulguları da rapor ediyorlar ve bunun 2035 yılına kadar 128 milyar dolara çıkması bekleniyor (muhtemelen ABD ve Avrupa'da her biri bir trilyon doları aşacak).

Araştırmacılar, hem hasta hem de bakıcının kardiyovasküler sağlığının, hasta-bakıcı ilişkisinin kalitesini artırarak iyileştirilebileceğini iddia ediyorlar. Hastalar ve ortaklar için bir ilişki geliştirme ve eğitim programı olan Healing Hearts Together'ın konsept testinin bir kanıtını tanımlarlar.

Kardiyak olay gibi bir tehditle karşılaşıldığında yakın duygusal bağların gerekli olduğunu belirten bağlanma teorisine dayanan program, kalp sağlığı ve bağlanma hakkındaki bilgileri gözden geçirdikleri konuşmalar yoluyla çiftlere rehberlik ediyor.

Çiftlerden, kalp hastalığı ile ilgili benzersiz deneyimlerini partnerleri ve akranları ile paylaşmaları ve bağlantı ve güvence ihtiyaçlarını net bir şekilde iletmeyi öğrenmeleri istenir.

Bu bağlantı, çiftlerin memnuniyetini ve problem çözmeyi geliştirir. Katılımcılar ilişki kalitesinde, akıl sağlığında ve yaşam kalitesi ölçütlerinde iyileşmeler bildirdiler. Programın kardiyovasküler risk faktörleri üzerindeki etkisinin kontrollü bir değerlendirmesi devam etmektedir.

Tulloch, "Birlikte Kalpleri İyileştirmenin amacı, KVH ile karşılaşan çiftlerde duygusal erişilebilirliği ve duyarlılığı artırmaktır" dedi.

"Birlikte ele alındığında, bir kardiyak rehabilitasyon ortamında çift temelli müdahaleler, bakım verenin sıkıntısını azaltmak ve bakıcıların kapsamlı sağlık sonuçlarını iyileştirmek için zamanında ve uygun bir yaklaşım olabilir. Partnerlerine değer veren ve her ikisinin de sağlığını iyileştiren kişilere bakmak için yeni bir fırsat var. Sağlık uzmanlarının bakım vermenin yükünün farkında olması ve bu zorlukların üstesinden gelmek için hassas ve stratejik davranması önemlidir. "

Kaynak: Elsevier / EurekAlert