Kardiyak Rehabilitasyon ile Transandantal Meditasyon Kalbe Kan Akışını Artırabilir
Yeni bir çalışma, Transandantal Meditasyon'u kardiyak rehabilitasyonlarına dahil eden koroner kalp hastalığı olan hastaların kalbe kan akışını yüzde 20'den fazla artırdığını buldu.
Columbia Üniversitesi Irving Tıp Merkezi'ndeki araştırmacılar tarafından Önleme Araştırma Enstitüsü ile işbirliği içinde yürütülen pilot çalışma, yakın zamanda kalp krizi, koroner arter baypas veya anjin dahil olmak üzere koroner kalp hastalığı olan 56 hastayı içeriyordu.
Robert Schneider, MD, FACC, "Bu, yapılandırılmış egzersiz ve diyet danışmanlığı gibi yaşam tarzı modifikasyonunun kardiyovasküler faydalarının kalp hastalığı olan hastalarda Transandantal Meditasyon eklenerek artırılabileceğini gösteren ilk çalışmaydı" dedi. - Çalışmanın müdürü ve Önleme Araştırmaları Enstitüsü'nün tıbbi müdürü. "Ayrıca tek başına Transandantal Meditasyon tekniğinin, pozitron emisyon tomografisi (PET) görüntülemesiyle değerlendirilen koroner kalp hastalığının etkilerini tersine çevirebildiğini de buldu."
Çalışma için araştırmacılar, denekleri rastgele dört gruba ayırdı: kardiyak rehabilitasyon, Transandantal Meditasyon, Transandantal Meditasyon artı kardiyak rehabilitasyon veya normal bakım.
Çalışmanın bulguları, testi tamamlayan 37 hastanın hem Transandantal Meditasyon hem de kardiyak rehabilitasyon yapan grupta miyokardiyal kan akışının yüzde 20,7 arttığını gösterdi. Tek başına Transandantal Meditasyon uygulayan grupta kan akışı yüzde 12,8 arttı. Tek başına kardiyak rehabilitasyon yüzde 5.8'lik bir iyileşme gösterdi. Ve olağan tedaviyi alan hastalar kan akışında yüzde -10,3'lük bir azalma gösterdi.
Maharishi Üniversitesi İşletme Fakültesi Bütünleştirici Tıp Fakültesi Dekanı Schneider, "Bu bir ön çalışma olmasına rağmen, kişinin Transandantal Meditasyon ile zihin-vücut bağlantısını yönetmenin kardiyovasküler hastalarda kalbin işlevini iyileştirebileceğini öne sürüyor" dedi.
Psikososyal stresin koroner kalp hastalığı için bir risk faktörü olduğunun bilindiğini, ancak stres azaltma tedavilerinin genellikle kardiyak rehabilitasyona dahil edilmediğini söyledi.
Schneider, "Daha fazla araştırma yapılması gerekiyor, ancak bu çalışma ve önceki araştırmalar, tıp uzmanlarının bu basit ama etkili zihin-vücut müdahalesini kalp sağlığı tedavi ve önleme programlarında kullanmayı düşünmeleri gerektiğini güçlü bir şekilde ileri sürüyor" dedi.
Transandantal Meditasyonun kan akışını nasıl artıracağı kesin olarak bilinmemekle birlikte, araştırmacılar bunun gelişmiş endotel aracılı koroner ve arteriyolar vazomotor fonksiyonun bir sonucu olduğunu düşünüyorlar. Stres hormonlarının seviyelerinin azalması ve muhtemelen inflamasyonun, koroner arterleri çevreleyen endotel hücrelerinin daha iyi işlev görmesine neden olabileceğini açıklıyorlar.
Çalışma, Transandantal Meditasyon tekniğinin kardiyovasküler hastalarda kan akışını artırabileceğini öne sürerken, araştırmacılar, faydayı doğrulamak için daha büyük örneklem boyutlarıyla dikkatlice yürütülen klinik çalışmaların gerekli olduğunu söylüyor.
Schneider, "Bu, etkinin boyutunu ve fizibilitesini belirlemek için tasarlanmış ilk pilot çalışmaydı" dedi. “56 orijinal denekten yalnızca 37'si, 12 haftalık çalışma döneminden sonra kan akışının son test sonrası testi için müsaitti. Ek olarak, kardiyak rehabilitasyona uyum ortalamadır ve egzersiz seanslarına katılım yaklaşık yüzde 60'tır. Ayrıca, Transandantal Meditasyon uygulayan denekler rehabilitasyon grubundan daha fazla ilgi görmüş olabilir. Bu ilk çalışma, bu etkileri daha titiz bir şekilde değerlendirecek tam ölçekli klinik çalışmaların yolunu açıyor. "
Çalışma, Nükleer Kardiyoloji Dergisi.
Kaynak: Maharishi University of Management
Fotoğraf:
