Uzun Çalışma Saatleri Kadınlarda Depresyon Riskini Arttırabilir

Birleşik Krallık'ta yapılan bir araştırma, çok uzun saatler çalışmanın (haftada 55 saatten fazla) kadınlar arasında artan depresyon riski ile ilişkili olduğuna dair yeni kanıtlar sağlıyor. Dahası, hafta sonları çalışmak her iki cinsiyette de artan depresyon riski ile ilişkili bulunmuştur.

Müfettişler, küresel ekonominin genişlemesinin ve dev ekonomilerin genişlemesinin (belirli zaman aralıklarında bağımsız yükleniciler tarafından istihdam) standart çalışma saatleri dışında çalışma ihtiyacını artırdığını belirtiyorlar.

Bu geleneksel olmayan mesleki ortamlar daha kötü fiziksel sağlıkla ilişkilendirilmiştir. Bununla birlikte, ruh sağlığı üzerindeki potansiyel etkisi daha az bilinmektedir. Araştırmacılar, bugüne kadar yapılan araştırmaların büyük ölçüde erkeklere ve / veya belirli işlere odaklandığını söylüyor.

Çalışma, Birleşik Krallık Hanehalkı Boylamsal Çalışması (UKHLS) Anlama Topluluğu'ndan elde edilen verileri kullanan araştırmacılarla bu alan hakkında bilgi sağlamayı amaçlamaktadır. Bu araç, 2009'dan beri Birleşik Krallık'ta 40.000 haneden oluşan temsili bir örneklemin sağlık ve refahını izliyor.

Araştırmacılar, istihdamla ilgili bilgileri de içerdiğinden, 2010-12'de UKHLS'nin ikinci dalgasından 11,215 erkek ve 12,188 kadına ait verilere odaklandı. Depresif belirtiler, onaylanmış bir genel sağlık anketi (GHQ-12) kullanılarak ölçüldü.

35 ila 40 saatlik standart çalışma haftası referans olarak kullanıldığında, çalışma haftaları yarı zamanlı çalışanları içerecek şekilde 35'ten az olarak kategorize edildi; 41-55 (uzun çalışma saatleri); ve 55 ve üstü (ekstra uzun çalışma saatleri).

Araştırmacılar, potansiyel olarak etkili birkaç katılımcıyı hesaba kattılar: yaş; Medeni hal; ebeveynlik; onlardan kazanç ve memnuniyet; uzun vadeli sağlık koşulları; iş türü ve bununla ilgili memnuniyet; kontrol derecesi; ve nitelikler.

Araştırmacılar, genellikle yaşlı işçilerin, sigara içenlerin ve en az kazanan ve en az iş kontrolüne sahip olanların daha depresif olduğunu keşfetti - bu bulgu her iki cinsiyet için de geçerli.

Bununla birlikte, çalışma modellerinde cinsiyet farklılıkları belirgindi.

Erkekler, kadınlardan daha uzun saatler çalışma eğilimindeydiler ve dört kadından birinden daha azına kıyasla, standart kotanın neredeyse yarısı kadardı. Yedi erkekten biri (yüzde 15) ile karşılaştırıldığında kadınların neredeyse yarısı yarı zamanlı çalışıyordu.

Aynı zamanda ebeveyn olan evli kadınlar daha uzun saatler çalışmama eğilimindeydiler, ancak evli babalar için tam tersi geçerliydi. Kadınların yaklaşık yarısına kıyasla erkeklerin üçte ikisinden fazlası hafta sonları çalışıyordu.

Araştırmacılar, standart çalışma haftasından daha az veya daha fazla saat koyan erkekler arasındaki depresif semptomların sayısında bir fark keşfetmediler.

Ancak hafta sonu çalışması, çalışma koşulları hesaba katıldığında erkekler arasında önemli ölçüde daha fazla depresif belirtilerle ilişkilendirildi; kadınlar arasında depresif belirtiler çalışılan hafta sonu sayısıyla ilişkilendirildi.

Haftada 55 saat veya daha fazla çalışan ve / veya en çok / her hafta sonu çalışan kadınlar, standart saatlerde çalışan kadınlardan önemli ölçüde daha depresif belirtilerle en kötü ruh sağlığına sahipti.

Bir açıklama yoluyla, araştırmacılar, kadınların erkek egemen mesleklerde daha uzun saatler çalışma olasılığının daha yüksek olduğunu, hafta sonları çalışanların ise düşük ücretli hizmet sektöründeki işlerde yoğunlaşma eğiliminde olduklarını öne sürüyorlar.

"Bu tür işler, halkla veya müşterilerle sık veya karmaşık etkileşimlerle birleştirildiğinde, daha yüksek seviyelerde depresyonla ilişkilendirilmiştir" diye yazıyorlar.

Araştırmacılar, "Çok uzun saatler çalışan kadınlar arasında daha depresif belirtilerle ilgili bulgularımız, kadınların ücretli işlerde uzun saatler ev işlerinde geçirdikleri zamana eklendiğinde yaşadıkları potansiyel çifte yük ile de açıklanabilir" diyor.

“Önceki araştırmalar, ücretsiz ev işi ve bakım hesaba katıldığında, kadınların ortalama olarak erkeklerden daha uzun çalıştığını ve bunun daha kötü fiziksel sağlıkla bağlantılı olduğunu buldular” diye ekliyorlar.

Araştırmacılar, bulguların gözlemsel bir çalışmadan elde edilen bilgileri yansıttığını ve bu nedenle neden kuramayacağını belirtiyorlar. Ancak araştırmacılar yine de şu sonuca varıyor:

"Bulgularımız, işverenleri ve politika yapıcıları, kadınların işgücüne tam katılımlarını kısıtlamadan yüklerini azaltmayı ve psikososyal çalışma koşullarını iyileştirmeyi amaçlayan müdahaleleri değerlendirmeye teşvik etmelidir."

Çalışma çevrimiçi olarak şurada görünür: Journal of Epidemiology & Community Health, BMJ'nin bir baskısı.

Kaynak: BMJ / EurekAlert