Bir Terapiste Ulaşmak İçin Yardıma İhtiyacım Var
Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştırABD'den 16 yaşındayım ve annemden, sahip olabileceğimi hissettiğim birkaç ruhsal bozukluk hakkında beni profesyonel bir terapiste götürmesini istiyorum, ancak bunu nasıl yapacağımı bilmiyorum ve bir kısmı Benim için bunu yapmak istemiyor.
Ailem bana, bende zaten bir sorun olduğunu düşündükleri için bana farklı davranıyor, ama bana sert davranıyorlar ve beni gerçekten rahatsız ediyor (taciz edici veya başka bir şey değil, sadece sözleri her zaman nazik değil). Bir profesyonelle görüşmek istemeyen yanım, korkarım ki, yaptığım şeyle teşhis edilirse, daha önce olduğumdan daha farklı muamele görebileceğimi düşünüyorum, ama olumlu bir şekilde değil.
Ailemin destekleyici ya da kibar olmaya çalışmayacağını, bana farklı davranacağını (bir dışlanmış gibi), daha da sert, daha kaba ve bana neyin yanlış olduğunu bildikleri için destekleyici olmayacağını hissediyorum. Sadece ne yapacağımı bilmiyorum, kendim için yardım almak istiyorum, ama ailemin beni şu anda bildiklerinden daha fazla dışlamasını istemiyorum. Gerçekten biraz tavsiyeye ihtiyacım olabilir. teşekkür ederim.
A.
Bir tartışmayı raydan çıkarmak için sizinle tartışan kişiyle aynı fikirde olmaktan daha güçlü bir şey yoktur. Merak ediyorum, sessizce ve sakince, mümkün olan en olgun şekilde, ailenizle, evet, sizde bir sorun olduğu ve bunu düzeltmek istediğiniz konusunda hemfikir olsaydınız ne olurdu merak ediyorum. O zaman bir terapist bulmalarını isteyin. Talebe kaba davranırlarsa, kabul ettiğinizi ve değiştirmeye çalışmak istediğinizi tekrarlayın. Soğukkanlılığınızı korumak zor olabilir. Ama zaten bildiğiniz gibi, kabalıklarına sizin kabalığınızı eklemek sizi hiçbir yere götürmez.
Okul rehberlik danışmanınızdan veya doktorunuzdan ergenlerle çalışan bazı yerel terapistlerin adlarını size vermesini isteyebilirsiniz. Başladığınızda, terapistiniz ebeveynlerinizden birkaç seans için size katılmasını isteyebilir. Bunu teşvik ediyorum. Her gün aynı duruma dönerseniz yaptığınız herhangi bir değişikliğe tutunmanız daha zor olacaktır.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
