İnternette Psikoloji: 11 Ocak 2020
Bu haftanın İnternette Psikolojisi nasıl olduğunu araştırıyor ilaçlar kişiliği etkileyebilirne zaman ne yapmalı birisi yanlış olduğunu kabul etmeyecek, Nasıl dışa dönükler kendilerini tükenmişlikten koruyabilir, depresif insanlara egzersiz yapmalarını söylemek, ve dahası.
Kim Olduğumuzu Değiştiren İlaçlar: Reçeteli bir ilaç bireyin kişiliğini tamamen değiştirebilir mi? Ne yazık ki, bunun meydana geldiği çok sayıda vaka var. Bu makalede yazar, statinler de dahil olmak üzere çeşitli reçeteli ilaçlar ve aşırı davranış değişiklikleri arasındaki bağlantıya dair inanılmaz kanıtlar ortaya koyuyor.
Birisi Kötü Davranışlarını Kabul Etmediğinde: Hatalı olduğunu kabul etmeyi reddeden ve sadece davranışları hakkında onunla yüzleştiğinizde savunma yapan bir kişiyle - belki de sevdiğiniz biriyle - mücadele ediyor musunuz? Bu makalede, klinik psikolog ve PhD yazar Leon F. Seltzer, empatik iletişim kullanarak bu korkunç yüzleşmelerden nasıl kaçınabileceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunuyor.
Dışadönüklerin Nasıl Rahatlayacağını Öğrenmenin Yolları: İçedönüklerin benzersiz niteliklerini benimsemelerine ve enerjilerini korumalarına yardımcı olmak için yazılmış makaleleri hepimiz gördük. Peki ya dışa dönükler? Kendini dışa dönük olarak görenler, çökmemek ve yanmamak için nasıl kendilerine bakabilirler? Bu makalede yazar, dışa dönüklerin nasıl rahatlayacaklarını öğrenmelerine yardımcı olacak mükemmel ipuçlarını paylaşıyor.
Egzersiz, Ruh Sağlığınız İçin Neler Yapabilir ve Yapamaz: Egzersizin zihinsel sağlığınızı iyileştirebileceği iyi bilinmektedir, ancak bunun depresyon için her şey dahil bir tedavi olduğuna inanmak, bu zayıflatıcı bozuklukla mücadele eden insanları yabancılaştırabilir. özellikle de başaramayanlar. Bu makale, egzersizin depresyona ne zaman yardımcı olduğu ve ne zaman yardımcı olmadığı konusundaki kanıtları incelemektedir.
Çizgi Roman Gary Gulman, HBO Özel ve Canlı Şovlarında Kahkahalarla Depresyonla Mücadele Ediyor: Komik Gary Gülman'ın depresyonuna dayanması onlarca yıl aldı. Bu yüzden, hem bir kamu hizmeti hem de bir tür terapi olarak, akıl hastalığını yeni HBO programı "Gary Gulman: The Great Depresh" in odak noktası haline getirdi. Gülman, komedi gösterilerinde depresyonla mücadelesinden bahsederek, diğerlerine de iblisleriyle yüzleşmek için cesaret verdiğine inanıyor.
Savaşa Dikkatli, İranlı Amerikalılar Tanıdık Bir Kaygıya Batıyor: Geçen hafta General Qassem Soleimani'nin ABD tarafından öldürülmesi, İran misilleme tehdidinde bulunurken ve ABD karşılık verme tehdidinde bulunurken birçok İranlı Amerikalı başka bir savaş için endişeleniyor. Bu makale Minnesota'daki İranlı Amerikalıların duygularını vurguluyor.
