Annem bunun yerine akrabalarımla yaşamamı istiyor

Artık dayanamıyorum, yapamam. Her zaman en büyük amacına ulaşmak isteyen aşırı korumacı ve paniğe kapılmış annemle artık buna dayanamıyorum: yine de babamla yaşamam için beni New York'a göndermesini istiyor. ya da teyzem. Sonuç olarak, onu çok fazla delirtmem ve sürekli onu strese sokmamın bir sonucu olarak. Hatta bunu yapmak zorunda olduğunu çünkü böyle yaşamak için çok yaşlı olduğunu söylüyor ve bundan korkmak benim en büyük korkum. Ve her zaman benim için sürekli bir tehdit oldu. Bunun olmasını istemediğimi biliyorum ama gerçekte olmasını istediğini söyledi. Ve ona bir ara vermek, sağlığını korumak ve kalp krizinden ölmesini önlemek için bunu hemen yapmak istediğini biliyorum. Acı çeker ve bundan ölürse, hayatımın geri kalanında New York'ta yaşayacağım ve bu artık San Diego'da yaşamayacağım anlamına geliyor. Öyle diyor. Ayrıca bir şekilde olmasını istediğini düşünürse, benim iyiliğim için olacağını söyledi.

Pekala, kendimi buradan gönderemiyorum, böyle bir yaşamda değil. Gerçekten kovulmak istemiyorum, ama o her zaman kötü davrandığımda bunu gündeme getiriyor, o zaman onu çok sık strese sokarsam ne olursa olsun olacağından korkuyorum. Bu benim en büyük korkum ve sanki bir şekilde hayatımın geri kalanında beni burada istemememe neden olacak ve bu yüzden hayatımın yarısından fazlasını tanıdığım arkadaşlarımı kaybedeceğim. Bu olursa, onları bir daha göremeyeceğim anlamına gelirdi.

Biliyorum, ilk başta onunla yaşamamı istemek, annemin sağlığının kötü olması konusunda çok endişelenmek teyzemin kız kardeşinin fikriydi, genellikle ona zor anlar yaşattığım için annemin fikriydi ve şimdi annemin fikri ya beni göndererek kız kardeşine ya da diğer ebeveynime, babama. Sağlığını kurtarmak için bunu başarılı kılmak istiyor, bu yüzden onu strese sokup çıldırttığım için bana kızıyor. Ve sonuç olarak benden kurtulmak istiyor.

Her neyse, annemi benim yüzümden onu strese sokmaktan beni uzaklaştırmak istemekten nasıl vazgeçeceğime dair bana profesyonel tavsiye vermenin bir yolu var mı? Hayatımın geri kalanını burada yaşamaya devam etmek istediğim için, bu yüzden asla gönderilmem mümkün değil.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Mektubunuzun belirsiz bir yönü, annenizin, siz yaklaşık 30 yaşındayken hayatınız üzerinde neden bu kadar çok kontrol sahibi olduğudur. Belki de bağımsız yaşamanızı zorlaştıran finansal nedenler veya belki de belirtilmemiş başka nedenler vardır.

Bu olay, sizi bağımsız yaşamayı düşünmeye iten katalizör olabilir. Belki de şu anda ihtiyaç duyulan şey budur.

Anneniz ve onun "sizi gönderme" kararı ile ilgili olarak, fikrini değiştirmek için yapabileceğiniz çok az şey olabilir. Birini yapmak istemediği bir şeyi yapmaya zorlayamazsınız. Diğer insanları kontrol edemezsiniz.

Annen istekliyse, belki birkaç seanslık aile terapisine katılmayı düşünürsün. Bir aile terapisti, sizinle anneniz arasında farklı veya yeni bir anlayış sağlayabilir. Bir terapist ayrıca annenizin stres düzeyini azaltmasına yardımcı olabilir, bu da sizin evinde yaşamaya devam etmenize izin verme olasılığını artırabilir.

Son olarak, durumu daha iyi anlamama yardımcı olacak hikayenizde muhtemelen daha çok şey var. Yanıt yazmak ve daha fazla ayrıntı vermek isterseniz, daha spesifik bir yanıt verebilirim. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle