Buna değer mi?

Erkek arkadaşımla yaşıyorum yaklaşık 4 yıldır beraberiz, neredeyse 2 yaşında bir oğlu var ve hamileyim. Erkek arkadaşım çok paranoyak ve şüpheli bir kişi onu aldatacağımdan çok endişeliyiz karşı cinsle konuşur ve işten eve döndüğümde bazen işte hangi adamlarla konuştuğumu sorar, işle ilgili konularda bir erkekle konuşmam gerektiğinde bile sinirlenir. Erkeklerden kaçma yolumdan çıkıyorum, bu yüzden birisi basit bir şekilde nasılsın diye sorsa bile cevap vermek zorunda kalmayacağım. İşten 5 dakika erken çıkıp arabama gitmem ve eve gitmem gerekiyor, böylece her gün aynı saatte eve gidebilirim çünkü eğer olmazsam, beni biriyle konuşmak için geç kalmak gibi şeylerle suçluyor. Her zaman her konuda yalan söylediğimi düşünüyor ve yalan söyleyip söylemediğimi kanıtlamanın bir yolu yok, bu yüzden yalan söylemiyor olsam bile sadece "söylediğim başka bir yalan" olarak işaretliyor. Sadece hep bitkin ve bitkin hissediyorum. Ama onu terk etmekten korkuyorum çünkü değişimden ve yalnız kalmaktan korkuyorum. Ayrılırsam onu ​​özleyeceğimden korkuyorum. Ne yaparsam yapayım, bana asla güvenmeyecek. Ne yapmalıyım?


2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Mektubun için teşekkürler. Kronik olarak kıskanç erkeklerle yaşadığım deneyimlerim ve bazı literatürün öne sürdüğü gibi, bunların çok tutarlı olma eğiliminde olan ve çoğu zaman daha da kötüleşen özellikler olduğudur. Bu yüzden bebek gelmeden önce danışmanızı tavsiye ediyorum. Davranışı, zaman geçtikçe sizinle daha fazla kızgınlık yaratacaktır. Nihayetinde "doğru yapamayacağınızı" daha da fazla hissedemeyeceksiniz. Bunun için çiftler danışmanlığını şiddetle tavsiye ederim. Sayfanın üst kısmındaki yardım bulma sekmesi, yakındaki birini bulmanıza yardımcı olacaktır.

Şimdi onun kıskançlığının yörüngesindesiniz ve zaman geçtikçe bu yörünge daralacak. Bu, daha sonra değil, daha önce ele almanız gereken bir konudur. Seninle danışmanlığa gitmeyecekse, kendin gitmen önemli olacaktır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @


!-- GDPR -->