Bipolar ve Tıp İkilemi

Bipolar 1 ve genel anksiyete teşhisi kondu. Lityum, depakote, paxil, haldol, hidroksizin ve diğerleri kullandım. Şu anda uyku için sadece 100 mg Trazadone alıyorum.

Hayatım boyunca gerçekten önemsiz şeyler için heyecanlandığım (bir oyunda yüksek puan, telefonuma aldığım resim vb.) Ve elimi ısırdığım bir davranış problemim var. Elimin oldukça nasırlı olduğu noktaya geldi. Asla kan almam ve genellikle başkalarının önünde kaçınabilirim. Ama bu çılgın enerji patlamaları benden patladı. Sosyal durumlarda, tipik manik davranışlarda fırlamaya meyilliyim. Kafein içmiyorum ve yoga yapıyorum. Sakin kalmama yardımcı oluyor, ama yine de bunlara bağlıyım. İlaca açığım ama hepsi benim için bir kabustu. Beni sakinleştirecek bir şeye ihtiyacım var ki sosyal durumlarda konsantre olabilmem ve sakin kalabilmem için (ya da yüksek puan aldığımda, kahretsin) ama denedikleri neredeyse her şey beni bayıltıyor. Hidroksizin, 50 mg'da bile beni yatıştırıyor. Antidepresanlar, psikotikler ve duygudurum düzenleyicileri denedim. Hangi ilacın bana fayda sağlayacağından emin değilim, ancak daha iyi işlev görmek istiyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Size birden fazla akıl sağlığı bozukluğu teşhisi kondu ve ilaç tedavisi görüyorsunuz, ancak danışmanlığı denediniz mi? Çoğu akıl sağlığı bozukluğu için kapsamlı tedavi, tipik olarak hem ilaç hem de danışmanlığı içerir.

Tek başına ilaç tedavisi çoğu zaman sorunlarınız için işe yaramaz. Örneğin, genellikle başkaları varken kaçınabileceğinizi söylüyorsunuz. Bu, büyük ölçüde davranışınız üzerinde kontrole sahip olduğunuzu gösterir. Normalde kişi davranışlarını kontrol edebilir ama duygularını kontrol edemez. Kişi davranışlarını kontrol edemediğinde bir sorunumuz var.

Bir terapist size sorunlu yüksek enerjili anları nasıl yöneteceğinizi öğretebilir. Örneğin, heyecanlandığınızda ısırmanızı önlemek için eldiven takmanızı önerebilir.

Reçeteyi yazan hekiminizden bir terapiste sevk etmesini isteyin. Bir davranış terapisti seçmek isteyebilirsiniz. Davranışçı terapi, belirli, zahmetli davranışları hedefleyip ortadan kaldırmayı amaçlayan oldukça odaklı bir tedavi şeklidir. İstenmeyen davranışların giderilmesi çok fazla seans sürmeyebilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle